【內分泌失調的真相 Ep.3】什麼是胰島素阻抗？
『胰島素阻抗』用一句話來解釋就是：『細胞對正常濃度的胰島素反應不佳。』
對，不過這句話有說等於沒有說，因為還是看不懂😆
所以我們必須用一些具體的比喻來解釋，幫助大家理解：
假設人體裡的細胞是一間房子，房子上面的門是胰島素受體，那麼胰島素就是用來開門的鑰匙。正常的情況下，鑰匙可以順利把門打開，讓葡萄糖進入房子，也就是進入細胞並加以利用。
但是在「胰島素阻抗」的情況下，就好像門鎖壞掉了，所以儘管有鑰匙也沒辦法把門打開（或者很難打開）。換成人體的情況就是『細胞對正常濃度的胰島素反應不佳』，這樣是不是比較能看懂了呢？
接下來就會出現兩條支線劇情：
１．葡萄糖沒辦法進入細胞，只好在血液裡面到處遊蕩，這時候抽血或使用血糖試紙檢驗就會發現血糖超標，高達一個程度基本上就有可能確診糖尿病了。
２．我們的胰臟也是很忠心護主的，為了不讓血糖超標（也為了讓細胞有能量可用），胰臟會盡全力分泌大量的胰島素來讓血糖進入細胞。(註)
要注意１跟２這兩件事情並不是獨立運作、而是同時進行的。體內血糖愈高的時候，會刺激胰臟分泌更多胰島素來穩定血糖，而當你嘴巴吃進東西（主要是碳水化合物）的時候，血糖又會再一次升高，又會刺激更多胰臟分泌，如此不斷的惡性循環。
惡性循環到什麼時候呢？到你的胰島素再也不夠用為止，也就是你的胰臟因為過勞而罷工啦！根據研究，當一個人因為血糖超標而確診糖尿病的時候，胰臟機能大概只剩下正常人的50%以下了。
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註：「胰臟會盡全力分泌大量的胰島素來讓血糖進入細胞」，這就是高胰島素血症（Hyperinsulinemia）的由來，探究其原因其實就是來自於胰島素阻抗。
胰島素阻抗的相關內容還很多，下一期繼續討論。
P.S.有沒有發現這圖片很有烏烏醫師的風格😆
