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Day14
這天 跟朋友聊著天
他說：小清新都出來2年了，別人一開始就加入，你現在才加入我覺得太晚了。
我說；我不急著先否定自己，當你還沒開始做一件事，就先給自己設了限，
你永遠不知道結果會是什麼。
恐懼是人深層的感受，
做任何事 轉化個念頭，
行為就會大不同。
我代理小清新出發點是為了自己和家人，
所以第一步就已經化解我的恐懼。
自己變瘦變好，
我感受到內心的喜悅和自信增加，
開始能買之前想買的貼身衣服，
吃美食不再膽戰心驚，
天天與減肥這件事在做拉鋸戰，
真的心很累。
而真心想分享給跟我一樣長期肥胖困擾的人。
不管做任何事，包含減肥這件事，
要先建立對自我的期許，
而不是別人對你的期望。
自我要求才是能堅持到底的成功！
想吃更高檔餐廳，
是為了增加自己的人生體驗，
不是為了得到別人的稱羨。
想要變瘦好體態，
是為了自己重新愛上自己，
自信與健康，
不為別人，為了自己。
生命從何而來 13
談了這麼久，終於來到實際行動計劃。要看到宇宙的另外95%是沒有可能。只要想一想沒有時間和空間就會明白人類智慧及腦部結構完全無法處理那樣的思維。再說，脫離人類世界去到量子世界窺探未來，成功的話肯定無法回來。可是，去量子世界走一走，看多一點點，絕對有可能。這樣說就是不想各位有任何非份之想或者有甚麼重大期望。
自我分為四個層次，清醒、睡眠、造夢和超覺。超覺和睡眠剛好相反。睡眠是失去自我控制及觀感，思想活躍。超覺是思想停下來，自我控制和觀感活躍。超覺是走進量子世界的門路，因為它能讓人保持自我知覺進入量子世界。除了超覺之外，任何進入量子世界的方法都是失去自我知覺，包括造夢、睡眠、麻醉、使用精神科藥物、催眠等等。只有超覺在保持自我之下脫離這個世界。但是，單純使用超覺不足以探索量子世界。
超覺冥想和超覺自我沒有甚麼秘密，很多人做得很好，對於高血壓、腸胃病和糖尿病等長期病患有很好療效。腦電波測試證明超覺自我確實存在。想了解更多超覺冥想的話，請參考網上資源。
人體由很多擁有生命的東西組成，這些東西的生命來自量子世界。它們再組成自我，像汽車工廠那樣將很多零件組合起來成為汽車。汽車不能使用就壓成廢鐵循環再造。造出來的新車基本上是一大堆舊車混在一起重新組合。自我和汽車一樣，在生命過程中不停更換零件。有些零件需要不停更換，例如過濾器的濾芯。人體細胞不停新陳代謝，生活環境會改變人的「零件」，例如有些地區的人特別長壽，有些地區的人特別喜歡藝術。
有些零件是新增，新增零件會影響汽車性能，例如加裝渦輪增壓器，汽車可以增加速度。超覺訓練就是新增一些零件，增加某些功能的效率。
是否感到奇怪，中國古代的高憎喜歡閉關靜修，寺院建在高山深處。西洋教士也喜歡這樣做，在遠離人煙地方建造修道院。即使主張入世的道家也在靈山修道。聖經故事也有類似情節，例如摩西走進山洞一段時間。
各位有沒有想到金字塔的用途是甚麼?
金字塔肯定不是法老王陵墓。金字塔內的主室龐大而且有直通天空的通氣孔。古代埃及人在金字塔內做完儀式之後將它密封。這是超覺超靈效果。詳細情況，下回分解。
最近心都很累，人生需要做個重大決定，嚴重似情侶講分手，卻欲斷難斷在不甘心去捨割。
人以為自己有選擇，其實不過是大眾洪流逼使你選擇。不知不覺，跌入一個又一個漩渦，以為不是大眾的期望，卻是另外小眾的期望。不思考，就落在期望的漩渦中。強要清醒過來，就是痛苦，就是焦慮，因為原來任何選擇都不是自由，所有選擇都會有所失。而隨時墮回連焦慮都沒有的無知中，更令人焦慮。
我，難道由工作來定義，由他人的看法來定義，由世上走過的路途來定義？不忍心捨棄某些事，究竟是感情上藕斷絲連，還是自我已經依存於這些事。我，已經由這些事定義，如果不依存於這些事，我就不是我。
物的依賴，人的期望，自我迷失的隋性，解決了這些，才有自由。在現實生活中，這是多麼困難，可能是旁人的一個眼神，一句閒話，你又落在洪流之中。人一生中，有意識地，無意識地，都在受對你不屑一顧的世界擺佈。其實世界對你不太在乎，然而你卻因世界而擺動，而躁動，甚至舉手投足，都聽命於世界，不在乎你的世界。
想打機放鬆，結果覺得打機也太費精神，在steam清單看了一圈，就不想玩了。日復如是，娛樂不了，精神放鬆不了，心靈平靜不了。😪
（不是講感情，我感情生活一如往常，都很平常。😂）
＃梁震眀＃台灣水墨＃柏宜山房精裱
奇石乾坤系列之九與之前系列之四描寫對象基本相同，但在表現的企圖仍有差異。
先前作品主要是針對黑灰層次的豐富度及太魯閣雲石畫法的揣摩，而此作則在黑岩、白底和藍水三者的布局安排上，以及奇石和流水的賓主虛實關係上，花費了相當的時間來琢磨與調整。所以雖然是一稿數畫，但依舊是一個全新的挑戰，也讓自己藉由這樣的過程，重新疏理與檢視，用謙虛的態度，期望自我的創作能夠更盡善盡美。
梁震明 奇石乾坤系列之九 90x90cm 銀潛紙 柏宜山房精裱 2018
【梁震明簡歷】
國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。
曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。
個展12次，國內外聯展30餘次。
作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。
著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。
現為羲之堂代理之專職水墨畫家。
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