#木的小事町 #木的談親密關係
👉🏻若與伴侶沒有共同的興趣，是否就會造成兩人之間的距離了呢？
👉🏻該如何培養與伴侶之間的共同興趣，也增加彼此的感情呢？
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🌟對興趣的「認同程度/熱忱」才會影響
若伴侶之間彼此對於另一伴的「興趣」，就只是單純的定位在「一般的興趣」罷了，而並不會實際影響到價值觀、對一個人來說至關重要的事，有沒有共同興趣，對關係不會造成那麼大的影響。
意思是，偶爾你也能夠陪另一伴從事「對方的興趣」，而另一半有時也能夠「加入你的興趣」，是一種隨興、也無傷大雅、不會讓兩個人因為對方的興趣而有妥協、忍讓的過程，那麼就不會有問題！
💡例如：
對A來說，去爬山是一件享受、又快樂的事情，也「認同」爬山是自己的生活風格，自己認識世界與活著的意義
但對於A的另一伴來說，卻因曾經有不好的經驗，而真心認為登山是危險、不願意再次嘗試的。那麼兩者之間在「有沒有共同興趣」這件事情上，就會有許多的磨合。
A可能會花很多時間安排登山旅遊；而A的另一伴則可能因A花了太多時間在登山，少了兩人相處的時間而覺得委屈，兩人之間便沒有對於這件事情的平衡點，也可能因而有許多衝突。
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🌟對於興趣的強度
若伴侶有共同的興趣，但卻沒有對於該興趣有「相同的強度/頻率」，那又會發生什麼事情呢？
💡例如：
如健身，是兩人之間的共同興趣，平時也會一起去健身運動，不但能夠增加兩個人的相處時間，也更有「一起做這件事情」的幸福感。
若B對於健身的頻率，是希望達到一周四到五次，因為B希望除了身體健康之外，能夠塑造更好的身形；
而B的另一伴，對於健身的想法，則是一周一到兩次即可，只要有動就好，主要是希望能夠維持身體健康即可。
B的另一伴可能會覺得B花了太多時間在健身，明明可以一起去做其他的嘗試或是活動，可能因此而覺得不平衡，感受到對方並不是那麼重視自己。
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🌟有無共同興趣，與親密感議題有關
「有沒有共同興趣」雖然是伴侶之間很日常、又實際會面對到的問題，但「共同興趣」也時常會誘發個人的安全/親密感議題。
對於有沒有共同興趣這件事情，你想到的會是什麼？
1️⃣沒有共同興趣，我們就少了可以相處的時間
2️⃣他可能會想要找有共同興趣的伴侶一起做這件事情
3️⃣他可能會變得沒有那麼依賴我、不是那麼需要我
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有無共同興趣，興趣的強度、熱忱是多少，如何影響伴侶之間的關係，這些都是能夠與伴侶慢慢討論與找到共識的。
💡木的建議：直接與伴侶對話吧！
也許會找到伴侶之間的共識，找到培養與陪伴彼此興趣的方法；也許可能因沒有共識而作罷，但「溝通」永遠都是了解對方與自己的第一步，一起和你的伴侶坐下來談談吧！
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「重點永遠不是『興趣本身』，而是在從事這個活動時，你如何與伴侶找到平衡點」
It’s not what you do together, but how you interact while doing it.
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參考文獻：
Betchen, S. J.(2020). The Importance of Shared Interests in Relationships. Psychology Today.
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