❤️。愛上自己 。❤️
我從小學到大學專門幫老師寫黑板,
我的粉筆字一直是被公認好看,
甚至連我自己寫完黑板後,
會盯著黑板看個不停,
我很迷戀寫完黑板後的景象和那個我。
就算老師和同學的大量讚美,
都比不上我在那個情境裡的自爽。
大學時,同學拿我的筆記去影印,
書店的老闆娘跟我同學要求她也要一份,
當她孩子的字帖;
我的室友們也跟我要原稿筆記當字帖。
我後來發現,
每個人都會有一件自己引以爲傲的事,
那件事情的心流會產生自我愉悅感,
我稱為愛上自己。
我很愛收集「愛上自己」的事蹟,
「閱讀完一本書」這樣的事就會讓我
產生愉悅感;
寫一篇自己領悟出來的好文;
會彈一首曲子,
愈難的愉悅感愈高;
第一次跑完半馬,感動到現場大哭😭,
之後就沒再感動過了。
但往後的全馬,有征服後的愉悅快感,
尤其愈難的賽事迷戀自己的時間會久一點。
一個人,出國旅行;
一個人,跑馬拉松;
一個人的悠遊自在,獨立堅強,
這也會讓我愛上自己。
每當背起路協的大包走在前往
馬拉松的會場,我內心都充滿驕傲感;
連同背起我到府整理收納的工具包包,
我內心也會有「身為整理收納師」
自己接案的那股驕傲感。
每次上完早班,
趕去市場買菜,
再迅速為家人煮一頓晚餐,
煮完我人也累垮了(太早起床睡眠不足),
長期累積下來,
這件事一直是讓我心裡感到充實愉悅的事,
也是我認同自己扮演好母親的因素之一。
我的家是我自己設計、佈置的,
自己找工班。
說實話,我家清潔起來很費力氣,
但我就是很享受那個過程,
每次清潔完畢,
會有愛上自己的感覺,
就是甘願為漂亮的地方做牛做馬。
所以我常跟我的客人說,
家裡一定要有自己怦然心動的區域,
讓自己看爽,自己嗨得開心的地方。
#未來收割健身準備愛上自己的身體
#大掃除中
#要求每個端景看過去都要美
#每次的大掃除都是一場愛戀
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