壽司郎內用真的比外帶好吃多了😋拍了9月最新菜單分享給大家~
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同時也有34部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬，也在其Youtube影片中提到，0:00精彩預告 0:17正片開始 0:21裝置藝術+草屯簡介 0:43回味前一晚那個鍋的蒜頭麵 1:10百年肉圓老店：肉圓李 1:57只能外帶回車上享用 2:49飲料山粉圓 3:43榕樹下扣仔嗲 3:51什麼叫賓士醬 4:56蚵嗲的做法 5:19超猛的綜合湯 6:37六一講古時間 6:48什麼好料...
本壽司 外帶 在 杰希嘉巴黎通訊Paris is Paris is Paris Facebook 的最佳貼文
【從一盤餃子説起⋯⋯】
今天下午出門買完菜準備搭地鐵回家時，由於隨身帶了保冷袋，想想不妨就近去「東北餃子館」買一袋冷凍的雞蛋韮菜蝦仁水餃，凍在冰箱裡，想吃就隨時下，方便的很。由於下午在「大元酒家」吃了鮮蝦雲吞麵，皮爺晚上又有應酬，所以晚上本來不打算做飯，回家之後就專心畫畫兒。沒想到晚上十點多皮爺應酬結束回來，直嚷餓，原來他參加的畫展閉幕酒會舉辦方是印度教徒，來賓除了他之外也都是印度教度，酒會餐點全是素食，他又喝了不少酒，實在餓極了，於是立刻給他煮了盤餃子解決問題，暗自慶幸買了水餃。十幾年前，「東北餃子館」還只是一間窄窄暗暗舊舊的小食舖，如今早已搬到隔壁寬敞明亮的大店面，今天下午上門時，老闆娘正領著員工試著操作才剛送到的醬油包自動包裝機，老闆娘笑著說外帶的客人越來越多，以前都是所有員工動手將醬油裝入像是日本壽司店提供的有蓋塑料小瓶裡讓客人外帶，往往得忙個兩小時才能裝好一天要消耗的份量，現在買了這台機器又快又方便，咔達咔達就能將醬油做的像是速食麵裡附的調味包。恭喜老闆娘生意越做越大的同時突然想起幾年前有台灣的朋友來巴黎短居一個月，因為對方想念起餃子，就帶她來這兒解饞解愁。她先是對於10個餃子要5歐元頻頻喊貴，接下來又對於桌上沒有免費供應生大蒜而感到不可思議，直接向負責點菜的女孩兒抱怨，這位點菜的女孩兒是位南方姑娘，對於吃餃子配大蒜這一點兒感到很懵懂，但還是向廚房要了幾枚蒜瓣來，朋友一見拿來的不是整顆蒜，馬上又不滿意的批評起來，直嚷著她在台灣吃餃子時，大蒜都是免費無限供應的⋯⋯。我在旁見狀也沒心情吃餃子了，而且讓她再這樣搞下去，自己以後也沒臉上這兒吃東西，於是請她先就這幾枚蒜瓣湊合一下，給我三分鐘，我去給她弄大蒜來，然後就衝去隔壁的超市買了一袋大蒜回來往桌上一擱，讓她蒜死算了！從此以後，自己越來越對於帶著來巴黎玩兒的嬌客四處逛逛或上館子顯得意興闌珊。
本壽司 外帶 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
天氣悶熱就想來點日式清爽的🍣誰也愛吃壽司？就算現在有些壽司店還沒開放內用 但門口也滿多排隊等外帶的人潮⋯
👩🏻⚕️奉上 #日本壽司 #挑選停看聽
什麼壽司是你的必點呢？
🔴紅區=盡量不吃區
油脂含量及熱量偏高、食材較單一
堅果稻荷 350kcal
旗魚鬆細卷 162kcal
玉子燒 135kcal
🟡黃區-盡量少吃
配料加工過多 沙拉類油脂含量高⚠️
鮪魚沙拉 168kcal
龍蝦沙拉 124kcal
蟹肉棒壽司 82kcal
炙燒焦糖鮭魚肚 75kcal
🟢綠區-適量即可
魚類的魚油及蔬菜的膳食纖維對健康有益👍🏻海鮮類也屬於較低脂的品項。
烤鯖魚壽司 118kcal
鮭魚壽司 95kcal
鮭魚子 85kcal
鮮蝦壽司 72kcal
鰻魚壽司 70kcal
花枝壽司 68kcal
蘆筍手捲 35kcal
有沒有發現紅燈區的像是稻荷壽司、細卷、玉子燒或炸天婦羅壽司等 盡量避免
-因為稻荷壽司的豆皮是屬於油炸物
-而玉子燒就是日式煎蛋 製作時是一層油、一層蛋汁交替煎成的，有時還會加入精緻糖⋯製作成甜味玉子燒，所以熱量會提高很多！
建議可以改為像是茶碗蒸 同樣是蛋但較健康。
細卷看似很清爽 但小小一盤的飯量卻不小⚠️內容物也以加工肉鬆魚鬆居多⋯
通常細卷的飯>料 營養較不全面。
⚠️軍艦壽司的配料也充滿危機
像是沙拉類的軍艦 順滑的沙拉口感 油脂含量高！
建議可以以魚類的原味壽司為主 像是鯖魚、鰻魚、鮭魚等
雖然熱量會稍高一些 但是它們有豐富的魚油 所以適量吃是沒問題的👍🏻
（但要避免焦糖炙燒 除了精製糖之外也會添加美乃滋等 ）
或著也可以選擇配料較多元的花壽司 通常花壽司充滿各種食材 小黃瓜等 可以吃到比較多營養
⚠️不過要小心盡量不要選擇豆皮及蛋皮製作的花壽司
這樣熱量也會跟著上升！
日本壽司常給人清爽的印象 但其實也是暗藏了玄機～
這樣聰明選擇壽司 不只營養價值高又能有飽足感喔😉
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本壽司 外帶 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳貼文
0:00精彩預告
0:17正片開始
0:21裝置藝術+草屯簡介
0:43回味前一晚那個鍋的蒜頭麵
1:10百年肉圓老店：肉圓李
1:57只能外帶回車上享用
2:49飲料山粉圓
3:43榕樹下扣仔嗲
3:51什麼叫賓士醬
4:56蚵嗲的做法
5:19超猛的綜合湯
6:37六一講古時間
6:48什麼好料藏綜合湯湯底
7:00忠實觀眾老闆的招待
7:30討論下一家要吃什麼
7:53改變行程吃冷凍豆花搖搖冰
8:14一樣無法內用只好車上介紹
8:35看起來很厲害的豆花滋味如何
9:02歡迎來到草屯的植物公園
9:19公園裡裝置藝術旁這尊看起來怪怪的
9:24日本名水工商時間
11:31下一家林家烤肉
11:41繞了５圈一直找不到問路中
12:10最期待的店撲空了只好改去買阿寬媽媽想吃的
12:20接下來來吃鐤邊銼
12:29什麼叫鐤邊銼
13:01鐤邊銼上一秒剛賣完，改吃香菇赤肉羹
13:06貼心的阿寬
13:16猶豫要不要吃燒鴨飯
13:30決定call out問在地人推薦什麼
14:03吃永和豆漿要先搶夾子？
14:23討論後的決定以及到大觀市場買一些點心
14:35影片總結
(感謝616熱心提供❤️)
草屯肉圓李
0830-1830 週三休
南投縣草屯鎮中正路893-1號
榕樹下扣仔嗲
0800-1900
南投縣草屯鎮玉峰街92號
台北魚翅肉羹
0830-2000 週三休
南投縣草屯鎮和平街40號
草屯林家烤肉
一四日休 1700～2200
南投縣草屯鎮芬草路一段與中山街口
日本名水13度C 喝好水，有回饋！ https://www.jkkwater.com.tw/pages/friendshare
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➡️https://youtu.be/JnzIaO40Rk0
合作信箱：dandancat820123@gmail.com
我的錄影設備⬇️
相機：Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭：Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風：Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機：Dji Mini2
剪輯軟體：Final cut pro
Music by Jack Vandervelde - Too Seriously - https://thmatc.co/?l=4F7FA752
Music by HÜM - Coming Back (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=0DF695D0
Music by Ben Camden - These Days - https://thmatc.co/?l=82878EA7
Music by Ben Camden - Ukulele Lessons - https://thmatc.co/?l=E2C996C7
Music by Kissmykas - I Need Living Water - https://thmatc.co/?l=7197B02C
Music by HÜM - Home (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=89DF1DEC
Music by Ori Rose - Casey - https://thmatc.co/?l=C8701569
Music by Julia Pauletti - I Care More - https://thmatc.co/?l=5BD3E989
Music by andreas owens - speaking with my chest - https://thmatc.co/?l=E2FDA3B0
Music by Juju B. Goode - Day 6. Park Place - https://thmatc.co/?l=C76F19C1
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降級後首次開放內用你敢內用嗎？！忍了很久終於開放就是要爆吃？疫情穩定疫苗施打普及率高才會去？｜【鬧編出任務#109】｜
#開放內用 #餐廳 #降級 #疫情 # 防疫 #外帶 #外送 #優惠 #措施 #疫苗 #北車
大家期待已久的內用時光回來惹！
開放內用了你敢不敢內用呢🍽？
還是你一樣會擔心
在戶外拿下口罩呢？（真ㄉ好怕怕😱？！
如果餐廳做了哪些
防疫措施或是促銷活動
會更促使你內用呢？
快來一起看看大家的想法ㄅ👉
0:00 精華精華！
0:29 商品超實用快去買起來吧👍
1:19 開放內用後你敢不敢去內用呢？
2:00 沒有人的電影院.........
2:56 因為考試不吃Ｘ？！
4:30 超級優惠就是讚
5:55 生命誠可貴 火鍋價更高（？
6:33 結尾拉～
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