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耳鳴重聽也可能是營養不足！醫師推4類食物補鋅養護聽力
耳鳴、重聽問題想必許多人都曾有過😖，除了耳朵生病之外，竟也有可能是單純缺乏營養引起❎！快跟著耳鼻咽喉科名醫的推薦，多吃富含 #鋅 的食材，改善 #重聽 與 #耳鳴 問題👂！
📌資料來源：醫學博士 杉浦彩子
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❤️好康推薦!!❤️
Sammi和山岳文化合作的【贈書活動】
《超暖心！跟著插畫家吃遍世界美食之旅》
跟著日本人氣插畫家一起去旅行！
非常可愛的手繪畫風，搭配溫暖的筆調，我一拿到就愛不釋手~~
從出版社收到這本書時，我忍不住翻閱一整晚要把他看完，好值得收藏的一本書~
我自己很喜歡，所以一定要推薦給大家~~~☺️
日本人氣插畫家杉浦爽在21歲展開的第一趟旅行，就是踏上歐洲的美食之旅。無論食物是否合胃口，全都成為她心中最美妙的回憶，她將這些美食回憶繪製成這一本無敵可愛的美食旅繪書~
一起來玩贈書活動，得到這本讓你愛不釋手的好書吧~
(Sammi自己那本已經成為擺放在床頭最美麗的風景，每晚睡前都要翻閱)
這麼可愛怎能不擁有~~😁
❤️❤️❤️來玩來玩~~~這本書無敵可愛，怎能不擁有!!!😊
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贈書活動辦法：
只要分享這則貼文，並tag 一位朋友，留言『一起跟著插畫家來趟吃遍世界美食之旅！』
這樣就有機會抽中這本無敵可愛的《超暖心！跟著插畫家吃遍世界美食之旅》的新書喔。
(分享文章時一定要記得設定【公開】，我才有辦法統計得到喔！！)
(完成兩個步驟才能參加抽獎喔)
活動期間：
即日起至 2018年 8月 20日 23:59分止
活動結束後我將抽出3位幸運的朋友，再由出版社統一將書籍寄出喔。
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相關購書聯結：
▍博客來 https://goo.gl/UJQ4F6
▍金石堂 https://goo.gl/2yLnPw
▍誠品 https://goo.gl/15VmjT
【贈書活動】這次山岳文化推出了一本超級可愛的旅遊畫冊紀錄❤️ 一翻開就看見日本知名插畫家— 杉浦爽用鮮豔的色彩🖌️ 以及趣味輕鬆的語句，訴說著旅行中碰到的美食經驗🍰🍭🍬
是不是很多人跟我們一樣常常都先找吃的再排景點？🙋 舉手的朋友們千萬不要錯過這本《超暖心！跟著插畫家吃遍世界美食之旅》📚
活動方法很簡單，只要公開分享此文😊 並留言告訴我們你最愛的異國美食是什麼 + tag 一位朋友以及「一起跟著插畫家來趟吃遍世界美食之旅！」的口號😬 就有機會參加此書的抽獎唷！
山岳文化將會在八月十三日（一）台灣時間晚上五點抽出三位幸運讀者😁 該活動只限台灣地區，不過有興趣的朋友還是可以上博客來看看此書唷→ https://tinyurl.com/yaxe57ep 👈 #美食旅遊綜合體 #新書贈送 #歡迎轉發
Ps. 這書好可愛！ 默默希望自己畫工增加，這樣也能出版這樣的畫冊 😆
Official髭男dismさんの、アポトーシスを弾いてみました。
新曲なのですが、初めて聴いた瞬間、まずなんて詩が美しいんだろうと思いました😳
そこからどんどんこの曲に引き込まれていって、何度も何度も繰り返し聴いてしまいます。
特に、「こんな話をそろそろしなくちゃならないほど素敵になったね」という部分が好きです✨
情景が見える、とても暖かく素敵な曲です。
心を込めて弾いたので聴いてください☺️✨✨
○Official髭男dism『アポトーシス』
https://www.youtube.com/watch?v=PZX2npwj6jY
#Official髭男dism #アポトーシス #ピアノ #杉浦みずき
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【杉浦みずき】
◯Instagram
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暖かくなってきたのでお天気のいい日に我が家の寝室をフルチェンジしてみました！
広くてキレイになったのでテンションも上がってますw
ただ、、、まぁ時間がかかりました！！！
理由は、、、動画をご覧下さい！www
睡眠のリーディングカンパニー、ブレインスリープとのタイアップ動画です。
【提供商品】
ブレインスリープマットレス ▷https://bit.ly/3bi55PI
ブレインスリープピロー ▷https://bit.ly/3bgYllb
今だけ、最大39,930円OFFになるキャンペーンを実施しています！
▷ https://bit.ly/3bzGF4s
※期間は、6/30 AM9:59まで
#辻希美 ＃辻ちゃんネル ＃寝室紹介
辻ちゃんネルオフィシャルグッズSHOP第二弾が期間限定でオープン！
https://collection.rakuten.net/tsuji-nozomi/
♡ 杉浦夫婦チャンネル「たぁのんちゃんネル」♡
https://www.youtube.com/channel/UCtLnF6qOCyi4lG76aOooNHg/featured
☆杉浦太陽オフィシャルYouTube たぁちゃんネル☆
https://www.youtube.com/channel/UCPM3mz0quh1o4KtA1-lO12w
►◀︎辻ちゃんプロデュースのキッズブランド►◀︎
▼Ange Charmeオフィシャルホームページ
https://www.angecharme.shop/
▼Ange CharmeオフィシャルInstagram
https://www.instagram.com/angecharme_shop/?igshid=1pai0hll4lca4
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のんピース
https://ameblo.jp/tsuji-nozomi
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https://vt.tiktok.com/Dgway2/
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Nozomi Tsuji@tsujinozomi.yum
▶︎◀︎辻ちゃんネルオフィシャルInstagram▶︎◀︎
https://instagram.com/tsujichannelofficial?igshid=11es3518augmv
OP映像音楽制作:杉浦タカオ
OP映像音楽作曲:SEPT・hoto-D
Entertainment Live Stage 「SEPT」公式ホームページ
http://sept-ppn.com/
【YouTubeについてお問い合わせ】
MIHA
https://www.miha.co.jp/
今回ははじめて歌を歌ってみました！
実は歌を歌うのも大好きで、よく弾き語りしています☺️✨
音の加工とか編集とか全然してないので、完全に生でお聴き苦しいところもありますが💦
暖かい目で見てください😂
最初の曲は、大好きでカラオケでは必ず歌う、Uruさんのプロローグです🤍
◯Uru『プロローグ』
https://youtu.be/392676Cbv28
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【杉浦みずき】
◯Instagram
https://instagram.com/mizuki_sugiura?igshid=536x5bad1vh0
◯Twitter
https://twitter.com/misscd2017_sm?s=21
生年月日：1997/05/23
身長：165㎝
出身地：大阪府
血液型：O型
学歴：同志社大学商学部
趣味：スポーツをすること、歌うこと、登山
特技：ピアノ（バッハコンクール全国大会銅賞）
資格：書道五段
◯現在出演中
TBS
サンデーモーニング
J:COM
ジモスポ～宝塚・川西エリア～
GAORA SPORTS
熱激キングス！ ナレーション
CF
めちゃコミック おじゃま虫「年の差婚」篇
◯経歴
フジテレビ
芸能界特技王決定戦 TEPPEN
テレビ東京
知られざるガリバー～エクセレントカンパニーファイル～
毎日放送
ミント！ 月曜日リポーター
MBSラジオ
ザ・ヒットスタジオ（木）
KBS京都
おやかまっさん
CF
「めちゃコミック“お祭り ヨーヨー編”」
その他
ミスキャンパス同志社2017グランプリ
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#Uru #プロローグ #歌ってみた #ピアノ #弾き語り #アレンジ #杉浦みずき
