阿滴的叫聲.... 啊嘶~~~~！ #壞掉編
影片：東喬西喬 👈 提供授權
亞當 (Adam) 🔍adam_wang_333
https://www.instagram.com/adam_wang_333/
【原影片】👉https://youtu.be/vxbpxkPwy5Q
#整復 #阿滴 #筋骨 #JOEMAN
東喬 西 喬 在 台灣達人秀 Facebook 的最佳貼文
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅導演好了沒，也在其Youtube影片中提到，不是說好來桑一下的嗎 怎麼和說好的不一樣！！！ 訂閱子頻道➡ @希老闆日常 ------------------------------------------------------------------------------------------ 工作邀約請洽 否希哥の IG ：...
東喬 西 喬 在 Facebook 的最讚貼文
｜曾幾何時，我也是興趣課滿手的家長｜
之前提到過翰翰現在開始很有自己的想法，這些反應在他想學習的「課後興趣課」以及「閱讀書目」選擇上。小時候什麼課都不想上的他，6歲之後開始會跟我說他想去學XX、想上XX課（除了學科以外的，哈哈），然後每天都只想看某些興趣書目，其他的書不大會「主動閱讀」。
興趣，是孩子自發性的學習動機，所以在目前課業壓力不重且時間能配合的情況下，我個人傾向全力支援他嘗試各種不同類型的興趣，去發掘潛能、尋找能陪伴自己一生的愛好，而運動強身健體也是我很重視的項目，這也是為什麼我們今年一下子多了很多課後興趣課，而且其實他提過想學的更多，但我因各種原因考量打槍他的像是小提琴、古箏、樂高、科學手作、羽毛球等，想說有些不必去上課、有些我不想陪上課、有些等以後有空或還有心思再說！
現在，我們手上每週要上的興趣課有：籃球、鋼琴、游泳、巴西柔術/空手道、畫畫和打鼓，看起來是不是有點多？我看了都有點害怕，覺得哪來那麼多時間？可是他都很喜歡，母子在「取捨」這塊拿捏很失敗，我們只捨棄一個足球，卻又加進來打鼓，根本量沒變，只有質變😂 我們最後是找一天下午，仔細討論安排一下課表時間安排，才有辦法在兼具自由玩樂時間、週末家庭日出遊時間、每天晚上八點半前熄燈、完成學校作業、確保每天練琴的情況下，盡可能有效率地安排興趣課。
要能把每一段時間都盡可能活用，以後我每週固定有兩天要風雨無阻去接他放學，這也是為什麼我火速買了電瓶車（但太熱賣廠裡都沒白色，我至今仍未牽車），因為只有這樣才能不浪費時間保持彈性，因應需求選擇要開車、打車、騎車還是校車來接他放學。
今天週三原本是我們學校的早下課日，原以為會比平時提早一小時下課的我，對於自己之前安排好無縫接軌兩堂他最愛的興趣課很得意。誰知道仔細確認後發現，一年級的同學接領時間根本也才早35分鐘左右下課，導致我原本排定的打鼓和游泳就對不上了（痛哭）好在有神的安排，在每位老師早上為我幫忙東喬西喬下，最後乾坤大挪移，改成先打鼓再回家上畫畫網課，游泳移到週末下午，又是一個完美！
才一個孩子上小學都這麼忙了，而且還是在我們都不補習任何「學科」和沒什麼功課的情況下，萬一像別人語英數圍棋國際象棋都補，他們到底哪來的時間啦？真不敢想像明年龍鳳去上學，哪一天龍鳳開始也要加入興趣課之後，我該會有多分身乏術！這時候就覺得生一個真好，行程規劃不會牽一髮而動全身，日子單純超多⋯⋯
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繼續簡單紀錄台中美食之Day3、Day4
【Day3】日光溫泉 午餐 → 木野養生會館 Muye Spa 按摩 → Mitsui Outlet Park 台中港 血拚直到關門
日光溫泉太好睡太恐怖，從來不遲到的我，居然睡過頭！超過11點天后就打電話來摳人，立馬跳起來，天啊我居然在外面睡了八個半小時，破紀錄了！😂
還好中餐就只是在會館裡用餐，吃飽喝足....直接殺去天后推薦的木野養生會館按摩 (咦？)。這裡不僅漂亮、師傅技術又好，確實很舒服！👍
按完全身輕鬆，最適合去三井outlet逛街去！我都不好說夥伴們真的很誇張，買到頭破血流，相較之下我冷靜多了！逛完第一攤就先去吃但馬屋涮涮鍋吃到飽，吃飽才有力氣買東西啊！🤣 戰鬥力旺盛的逛到最後一秒關門，買到專櫃小姐笑呵呵。意外發現，台中三井outlet的海景好美、摩天輪的夜景也超美的耶！誰說會下大雨？有我在根本不可能下雨啊！
十點多才回到台中車站附近的旅店，價格很實惠！各自回房休息，明天再戰！😎
【Day4】 Gubami → 阿斗伯冷凍芋 → 台中肉員 → 100pain 麵包製造室 拿秒殺麵包 → 頂粵吉品 → 楊老師國術館
我笑說我們天天在168嗎？第一餐從中午開始，然後八小時內吃很多攤這樣 XD
中午來到小樂沐開的牛肉麵店 Gubami ，本來還以為一碗上千元很貴，到現場發現是整個套餐千元，覺得欣慰(咦？)。整個套餐很有誠意，前菜都非常細膩可口，但牛肉麵真的太難強過台北那些老店，好吃但是不驚豔，我們反而比較欣賞拌麵。
下午本來打算吃個冷凍芋就去找咖啡廳窩著，哪知道想去的咖啡店不是沒有開、就是不能內用，最後只好買了冷凍芋、綠豆湯、豆花、烤土司、台中肉圓，回旅店吃下午茶(咦？)。飽到各自昏迷，到晚餐時間再跳起來準備去頂粵吃烤鴨。小兔說，怎麼好像豬一般的生活，吃飽睡、睡飽吃.....
花五億打造的頂粵，在台中聽說算是高單價的烤鴨....但烤鴨二吃$1980在台北市的飯店是最低價格，真羨慕台中人！頂粵的烤鴨確實表現得很不錯，超過我們的預期，還有鴨粥也很棒！另外，我還喜歡黑糖麻糬蛋塔....
是的，八小時內不間斷進食，我飽到一直打飽嗝！不過還有最後一個行程要去，璇天后介紹我的楊老師國術館！
我的肩膀痛得吱吱叫已經一年，國術館的師傅說我骨頭移位，不是五十肩，西醫看不懂！接著拿出可怕的武器在我肩膀上大敲，小兔跟魔鬼甄在旁邊看得忍不住閉上眼睛，畫面太殘忍，還好我肩膀沒有被槌子槌斷 XD 師傅東喬西喬，肩膀可以活動的角度好像真的有比較大，希望過兩天會感受到明顯的恢復！不過師附吩咐我回家還是得乖乖繼續復健，骨頭喬回來了再復建，才有用啊！
嗯是的，目前半夜一點多，我還是飽到睡不著，天天這樣吃怎麼得了喔！🤣
魔鬼甄與天使嘉
飛天璇
麻吉小兔吃貨旅行團
東喬 西 喬 在 導演好了沒 Youtube 的精選貼文
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東喬 西 喬 在 愛美教主Cherry Queen Youtube 的最讚貼文
你們有落枕的經驗嗎?
還是你們也有腰痠背疼
產後之後痠到不要不要的
買了無數顆枕頭依舊落枕
最終究竟........
#美式整復
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#腰酸背痛
瞭解更多的我👇
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東喬 西 喬 在 含羞草 Youtube 的最讚貼文
【影片拍攝日05/05 防疫期間大家記得乖乖在家 不要亂跑 提醒字幕有上cc喔】
我想含羞草的頻道
不管是公開影片還是私訊
大家最常問的就是
阿北的駝背那麼嚴重 是不是要喬一下
很感謝大家的關心 我們這就來喬一下了
想喬一下的 亞當的ig/ adam_wang_333
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