幫自己近幾個月的練習做個紀錄，平潛進步不多，倒是吐泡泡的成功率稍微高一點了XD
拜託老天讓我下一次的潛旅成功出航吧！！
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開始學自由潛水之後，於是嚮往更優美地下潛入海！
就讓潛行者的教練帶著你，針對基本能力的各種細節雕琢，從靜態閉氣、躬身下潛、蛙鞋踢動技巧、救援能力等等，進行加強訓練，讓你的自潛能力更扎實完美，自信下潛。
報名｜潛行者官方LINE (@divewalker) 私訊預約
時間｜晚上七點-九點
費用｜1500元 / 堂（含門票、保險）
潛行者學員價1200元 / 一堂（含門票、保險）
📷： 謝宗宇
🧜♀️： Wan-Jo Chen
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自潛面鏡挑選指南📝
夏天開始，有好多一起加入潛行者的潛伴🤙🏽
還在想怎麼樣挑選自己適合的面鏡嗎？
潛行者幫你做好面鏡挑選指南
🔹低容積
你必須非常努力，看起來才毫不費力....先等等，選擇低容積的面鏡也可以拉，低容積讓你在下潛時可以節省做面鏡平壓需要的氣量，放心不費力
🔹裙邊柔軟且貼合
選面鏡跟結婚一樣，千挑萬選適合的才能長長久久，面鏡的裙邊如果柔軟又能貼和妳的臉型，戴了舒服也可以避免面鏡進水
🔹適合你的臉型
不合臉型怎麼樣都是勉強不來的，適合你臉型的面鏡，就是最好的面鏡
🔹透明的鏡片
選擇透明的面鏡，才能讓潛伴可以清楚地看見你的雙眼，確保你的安全呦
好的裝備才能輔助你，挑選一款適合你的面鏡，來萬華運動中心預約試戴吧👏
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芮芮IG 👉️ rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
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【自由潛水｜10大好處】真的是人生超級正確的決定！
https://youtu.be/0LES7W3dz5A
【松山運動中心｜自由潛水考核辦法】為什麼松運自潛要另外考照？https://youtu.be/brZ0KQIJI20
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👉 FB墾丁自由潛水
https://www.facebook.com/freedivekenting/
👉 IGVegan Lover 半島蓿蒔
https://www.instagram.com/veganlovertw/
👉 IG內在旅程轉運站
https://www.instagram.com/innerjourneytw/
👉 LINE ID生活圈：墾丁自由潛水
https://lin.ee/1QLuMhL
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非常幸運我選了「墾丁自由潛水 」！
教練嚴謹、認真負責又有耐心的教學態度，課程中教練很細心找出學員需要加強的部份並正確有效率的給與指導、課後討論，讓我建立起對自潛該有的認知，不會讓學生感到壓力～
教練常說要的不是你能潛的有多深可以閉氣多久？他在意的是每個學員的安全問題，唯有學員學會保護自己、保護潛伴才能真正如魚得水，而且教練會鼓勵你，增強超多自信心。
在每次海訓的時候，其實都很安心，因為知道教練都會很認真的看著我，跟我分析每一次的嘗試該如何改進，遇到的困難並帶領著慢慢解鎖，海訓也很注重大家的安全，各方面都被照顧的很好！
因為有太陽、EE教練，讓我在水中能更自在又有自信的享受自由潛水，謝謝你們帶我到美麗海洋世界!
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AIDA課程
自由潛水已經發展成一系列安全並科學的理論和實踐來支持這項運動，這是一項已經成熟的安全的潛水運動。由國際自由潛水AIDA教練，規劃專業自由潛水課程，教你如何閉氣、平衡耳壓、救援等技巧，以及了解身體在海中的反應與變化。
當然自由潛水是有一定風險的，因低氧可能造成潛水昏迷（BO）或運動能力喪失（LMC），在課程中會教會大家如何避免和如何應對這些情況。只要通過正規的學習並嚴格按照課程中的規則去執行，即便你發生了某些程度的低氧症狀，並不會身體帶來任何傷害，因為我知道危險存在於哪裡，就會用知識來保護自己，跟著正規的潛水教練認真學習理論知識、嚴格遵守安全指示，參加海訓是非常重要的第一步。千萬不要網路上查文章自己嚇自己!
學會保護自己與潛伴的安全，優雅徜徉大海，最重要的是不管是水肺還是自由潛水，要有潛伴制度，永遠不要一個人潛水，Never dive alone。
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⚠️2020年6月起，現場不能補考，也不能在考核後於泳池練習⚠️
⭕️松運公告為準，再麻煩大家了😃
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IG旅遊日記：rebecca_tsai https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
【自由潛水｜10大好處】真的是人生超級正確的決定！https://youtu.be/0LES7W3dz5A
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😊臺北市松山運動中心
自由潛水考核辦法：https://reurl.cc/GVvN6G
考核報名：https://reurl.cc/pd2YNQ
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😊進場流程說明（內容可能會隨時調整，依官方為準）:
1.到松運櫃台報到及購票入場
2.持考核表入場(或繳費證明)
3.現場會有解說：
時間是下午14:10、15:10，晚場19:10、20:10！
(考核完畢即刻離場，恕不提供繼續留下來練習)
*說明只有一次!請勿遲到!
*離場前：請潛水員將考核單及發票領回，送至櫃檯製作卡片，領取收執聯，14個工作天後憑收執聯可以回來領卡。
*每月25日下午2點開放預約下月份考核，中心會視場地使用狀況調整日期 時段及人數
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😊為什麼松運自潛要另外考照？
之前曾考過的國際證照不足以證明了嗎？因館方2018年發生過合格自潛員在泳池BO的事件，身邊卻沒有能進行潛水救援的夥伴，是危險性相當高的情況，希望能提升場館內的安全性，所設立的新規定，確保潛水員都有救援的能力，不希望再發生悲劇。
以場館自主營運的角度設想，有權有責決定要如何營運，當然使用者尊重規定的同時也有選擇場地的權利。
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10/27（日）下午2-4打電話過去已滿QQ
10/28（一）下午2-4
10/29 （二）下午2-4
10/30（三）下午2-4
想去松山運動中心練習+玩水
但沒有潛伴...誠徵也想練習+玩水的夥伴
意者站內信
謝謝大家～
或者是有沒有專門找潛伴的群組
請加我...救救孤兒
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※ 編輯: memobobo (61.230.124.45 臺灣), 10/22/2019 11:40:35
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