《健身日記》
紀念自己體脂來到人生新低，
教練囉嗦嘮叨又一直話術騙我是最後一組，
但短時間看到數字的變化還是蠻激動的，
我要去吃義大利臘腸口味起司加多pizza慶祝了謝謝。
#夢想健身板橋會館 #興豪教練 #我好累
板橋 夢想健身 在 *Tsuki*月希 Facebook 的最佳解答
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
板橋 夢想健身 在 *Tsuki*月希 Facebook 的精選貼文
《健身日記》
紀念自己體脂來到人生新低，
教練囉嗦嘮叨又一直話術騙我是最後一組，
但短時間看到數字的變化還是蠻激動的，
我要去吃義大利臘腸口味起司加多pizza慶祝了謝謝。
#夢想健身板橋會館 #興豪教練 #我好累
板橋 夢想健身 在 蘿特 Facebook 的精選貼文
【板橋美食推薦】
從一月起就持續運動到現在
一直以來好像都只有分享我的運動成果，卻沒有分享過我這段期間的飲食
今天就來分享我在健身房附近發現的美食。
這間【板橋新埔食堂】在新埔捷運4⃣號出口，三猿廣場一樓
很喜歡這種點餐方式，非常方便快速，而部分餐點現做會由服務員親自送到你的座位上。
主要，如果你是和我一樣在控制飲食的人
這間對於我們計算蛋白質、主食、蔬菜來說非常便利
像蛋、味噌湯、豆腐、烤魚，完全都是健身可以吃的
而且現烤的魚，超~好~吃~！時蔬也時常在更換不同菜色
吃多吃少都自己抓量，有飯也有麵食，但我來都吃飯
因為我很喜歡他們家的筍飯(後面有特別拍它)
旁邊也有自助的區域，有熱抹茶和茉香綠茶
對於嚴格禁糖的我來說真是太友善了
然後吃到昨天我才發現一件事
發現門口有一台精米機，好奇問了一下這幹嘛的
據說米如果先去殼的話會不夠新鮮
所以板橋新埔食堂特地在店裡放一台精米機(後面有圖)
按需要的份量，再當天給白米去殼
這樣為我們端上桌的米飯才是最新鮮的
覺得好像很用心所以特別拍起來了
這間離我健身房真的近到爆炸
(新埔食堂在4⃣號出口，Dream Fitness 夢想健身在2⃣號)
還好有它，不然每天健身房一結束只能吃便利商店了
吃了三個多月覺得真的不錯分享給各位
剩下的看照片吧~ #IG也有貼照片
粉絲團✅板橋新埔食堂
#住板橋的朋友吃起來
#來這邊用餐感覺隨時會遇到覓食中的野生蘿特
