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@良醫健康網>> 【醫師林肇堂抗癌8年秘訣：早餐必備的4樣食物🥗】
「當我從雲端掉下來，我再也不是你看到的醫師。醫師也是人，我也是病人，我也會恐懼，我也會不知道怎麼辦。」2012年3月，因為陪太太健康檢查，林肇堂也「順便」進行胸部低劑量電腦斷層檢查。結果太太健康無事，林肇堂卻被發現罹患胸腺癌，從此改變了他一生的方向😢
林肇堂很明白，目前他對抗胸腺癌還算成功，但不代表不會再罹患其他癌症。身為 #腸胃科醫師，他的防癌飲食策略是...⬇️⬇️⬇️
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#抗癌 #胸腺癌 #飲食 #健康
低渣飲食：大腸鏡檢查前低渣飲食吃什麼？三日宜忌清單讓鏡檢更順利
你知道「#低渣飲食」是什麼🤔？由於人體大腸本身是充滿糞便的，在做大腸鏡檢查前，必須要將裡面的糞便清乾淨，才能進行大腸鏡檢查。三天前請配合低渣飲食，使腸道中的糞便能全數排出，以達到最好效果✨！
📌資料來源：周莒光 醫師、駱菲莉 副教授
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【🌳50+人物：當名醫成為癌症患者】
當醫師成為病人，會從病痛中得到哪些體悟？
國內 #胃癌權威林肇堂，投入 #消化道疾病研究多年，曾帶領團隊在馬祖調查、投藥，#讓馬祖成為全球胃癌防治最成功的地區。然而，7年前陪太太健檢時，他卻意外發現自己罹患罕見 #胸腺癌，動了一場攸關性命的大手術，從此對生命有不一樣的看法。
他說，人生充滿意外，所以要「Do your best, and then let it be.」只要生命精彩豐富，就不必擔憂死神何時來敲門。
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【權威講者】
林肇堂 台灣消化系醫學會理事長
揪出胃癌形成的元兇
趙 毅 台北榮總腫瘤醫學部主任
分進合擊的胃癌治療策略
陳立宗 國家衛生研究院癌症研究所所長
胃癌精準治療新趨勢
王正旭 癌症希望基金會董事長
癌後飲食與生活支持
【主持人】
鄭凱云 TVBS主播、健康2.0主持人
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