#我上雜誌啦😄 不過不是封面那位名人XD 我只是出現在同本媽媽寶寶雜誌中的一個小單元裡面的小小的被採訪部落客而已。 (對林叨可以生育教養這麼多孩子又維持好身材只有敬佩之心~我家只有三個就常常覺得快火山爆發了)
這次會被採訪的原因是編輯看到我的待產包懶人包(👉http://0rz.tw/fx7Y2 )，希望可以分享待產包的準備與使用心路歷程，給準新手媽咪🤰們參考。以下是這次的Q&A問答:
【Q1. 請問若是第一次懷孕的新手爸媽，會建議什麼時候開始準備待產包呢？】
🖊等孕中期(大約20-30週)穩定後，肚子也不會太大的階段就很適合開始準備，順便調適一下心情，增加期待感。
【Q2. 在整理待產包時，有哪些注意事項或小技巧？】
🖊如果要住月子中心，可以分成 #隨身包、#醫院包、#月子中心包 三個方向來準備，以免放在一大箱住院時難找東西又不好攜帶。用表格來打勾比較清楚，有些能先放進去的就先放好並打勾，最後出門時再檢查一下清單看看還有什麼沒帶到的。
【Q3. 入院及進月子中心時，分別有哪些必備物品？有哪些是醫院可能會提供的？】
🖊每間醫院的備品不太一樣，在孕期就應先問清楚，像是嬰兒尿布、奶粉、嬰兒保養品(如屁屁膏、乳液)、奶瓶奶嘴這些有的醫院會提供，但有的醫院則要自備。必備物品清單可以參考我的待產包懶人包文章。
👜隨身包裡要帶媽媽手冊、健保卡、身分證與影本、錢包、小筆記本與電話連絡表、筆跟手機。如果醫院有發生產住院包，裡面的文件要先簽好並放進去。
🎒住院包主要有兩類: 媽咪護理類: 生產會用到的產墊、產褥墊、免洗內褲、哺乳內衣、口罩、生理沖洗瓶、羊脂膏等。日常用品類: 就跟出外住宿要準備的行李差不多，盥洗與日常清潔用品、餐具等。充電器也是必備。還有媽媽寶寶外出服、保暖衣物。
🧳月子中心包有點像住院包的延伸，只是住院只會住3-5天，月子中心可能住久一點，需要的消耗品例如免洗內褲、產褥墊(或衛生棉)數量都要多一點，另外如果要餵母奶也可以帶擠奶相關用品，只是第一胎還不確定會不會有奶的話，像擠奶器、溢乳墊、哺乳內衣都有可能用不到，因此也可以看情況再買。
【Q4. 待產時就需要帶足寶寶用品嗎？】
🖊呈上題，先問清楚才不會多買。同理月子中心也是一樣，有的會提供尿布，通常奶粉和保養品需自備，總之可以先問他們會提供什麼東西，確定沒提供的再買。
【Q5. 有沒有哪些用品是之前有準備，但後來覺得不是那麼必要的？】
🖊第一胎準備拋棄式溢乳墊但覺得會刺刺的不舒服，就改買水洗式的，雖然用過要洗，但覺得比較舒服又能重複使用較環保。
【Q6. 是否能給即將入院生產的新手爸媽一些提醒或建議？該先做好哪些心理準備？】
🖊1. 醫院如果能選到單人房必住，休息品質跟多人房比起來差太多了，而且產後4小時被call去親餵會超需要補眠，用品能直接放在單人房廁所也方便許多。
2. 不必堅持產後幾天就要全母奶，因為剛生完可能奶量其實不足，新生兒沒喝飽的話可能導致缺水性黃疸，我家老大就是這樣，所以第二胎之後都直接請醫院親餵完如果寶寶餓就補瓶餵，之後去月子中心再追奶。
3. 去月中如果覺得定時擠奶很累，可以搭配筆電追劇讓擠奶變成快樂時光XD 但一定要注意乳腺炎，每次用擠奶器擠完還要手擠一下確認有沒有硬塊~而且擠完的乳房清潔要注意，建議用拋棄式的乾濕兩用巾，不要用同一條紗布巾重複清洗掛在浴室以免沒洗乾淨造成感染。
4. 在月子中心最後幾天可以抽時間回家先整理環境，布置消毒好需要的物品，安排照顧嬰兒的物品擺放位置與動線。嬰兒衣物則可以之前就先洗好收好。
新手爸媽最需要的心理準備應該是產後很難睡飽~ 新生兒至少四小時要喝一次奶，親餵可能更頻繁，如果瓶餵母奶除了擠奶還要餵奶拍嗝，一次就花很多時間，沒多久又要下一次餵奶循環了，如果擠奶器還要抓空檔清洗消毒就會忙到容易崩潰，所以這些必要的備品如果需要用真的可以多買一兩份，奶瓶也可以買多一點，避免一直在花時間做瑣事而缺乏休息。當然如果有洗碗機與烘衣機能代勞家事最好。
另外寶寶天生氣質不同，養育到天使寶寶吃飽睡睡飽吃當然最令人羨慕，但必須接受有的寶寶就不屬於這型，如果隨時都要人抱，一放下就哭其實也是正常的，忍耐過前三個月長大些通常就會變好了!
這篇採訪除了在媽媽寶寶9月號雜誌內頁外，他們官網也能看到文章: https://www.mombaby.com.tw/articles/9920501
以上是簡單的分享(炫耀)，最近FB看到好多同學朋友生產的喜訊，看來大家年紀都到了啊😆 去恭喜的時候有時會收到回訊說謝謝我的懶人包，這時候就覺得有幫到忙很開心~不知道還有什麼懶人包是大家需要而我還沒想到的主題呢? 歡迎提出來借我參考呀🥰!
林 叨 爸 在 [新聞] 會生也會養！「林叨囝仔」即將迎接六寶 的推薦與評價
媽媽寶寶
會生也會養！「林叨囝仔」即將迎接六寶，獨特風格教養帶出獨立乖巧的孩子
文／謝佩妤
與擔任獸醫師的林叨爸結婚十多年來，生養了五個孩子，將孩子視為「上帝的恩典」，兩
人在婚前即達成婚後不避孕的共識，以喜悅的心迎接每位孩子，並持續等待著更多孩子的
到來。
今年四月，Sydney再度宣布懷孕的消息，不僅成為發燒話題，更讓許多網友們佩服不已，
忍不住留言「恭喜，太厲害了！」不過，面對即將迎來第六個孩子，她卻笑說：「等很久
了！」雖然與上一胎出生僅僅隔了一年三個月，對她而言，卻是漫長的等待時光。看到兩
條線浮現眼前，有如中樂透般驚喜，如今已有六個月身孕的她，談起當時情景，仍舊藏不
住內心喜悅，就像一位初次迎接新生命的準媽咪般，散發出滿滿幸福感。
懷孕過程的辛苦．有孩子們的體貼與溫暖
許多人好奇，Sydney生養這麼多孩子，是否懷孕過程都順利且輕鬆舒服？事實上，她是容
易害喜的體質，每一胎都得經歷三個月的害喜過程，每一次乾嘔也會折騰她到全身癱軟，
但她並不特別在意。由於平時需照顧孩子，加上事業忙碌，無暇顧及自身不適，因此，害
喜的日子也經常就在邊吐邊做之中度過，反倒是孩子們心疼媽咪的貼心舉動，成了難以忘
懷的感動。
Sydney提到，他們都是最佳幫手！讓她印象深刻的一次害喜，孩子們居然自動自發自行準
備午餐，有趣的是，當時剛結束前一份錄製工作，攝影機仍置於腳架上，他們還特地按下
錄製功能，對著鏡頭闡述：「媽咪今天身體不舒服，我們要自己做飯。」並將製作過程一
一記錄下來，Sydney形容，看見影片的當下，一顆心簡直被他們的可愛之舉暖到融化了！
不僅是神隊友．林叨爸也是十八般武藝精湛的高手
談起另一半，相信許多媽咪們會有同感，若對方願意主動分擔家事，可說是最幸福的事。
林叨爸在這方面是行動派代表，在Sydney此次懷孕期間，不僅從洗衣、曬衣到整理衣服一
手包辦，有時也會烹煮餐點、照顧孩子，為她減輕不少負擔。Sydney笑說：「他時常嘴巴
上不說，就默默地把事情做完」，那些未曾以言語表達的體貼，都被林叨爸化為最實際的
行動，付諸於生活。
在Sydney的眼裡，林叨爸就是超級神隊友，待在他身邊，常覺得自己像他的女兒般，備受
呵護與寵愛。不僅如此，這位年紀長她十歲的枕邊人，也如同武林界的高手，十八般武藝
樣樣精通，一出手一切妥當，不僅家事處理明快，在孩子的帶領上也很有一套。
猶記拍攝當天，為了讓工作順利進行，看見林叨爸將孩子們召集起來，講定規矩，話語中
不帶任何負面情緒，不慍不火的聲調中像藏了神奇魔法般，字字句句都紮實地傳遞至每一
位孩子心裡，攝影棚內，彷彿多了一間小小幼兒園教室，輕輕鬆鬆搞定五個孩子！當時，
林叨爸一手抱著睡著了的五寶悠悠，一邊交代孩子們彼此照顧，從身後望去的背影特別帥
氣！
不過，林叨的爸爸可不僅擔任這些角色，在Sydney無助時，也膽任她精神上的堅強後盾。
近十年的積累．當媽早已駕輕就熟
配合此次拍攝，林叨一家特地由高雄北上，中途在外住宿過夜，Sydney在IG上分享，過去
幾乎不曾與孩子們同睡，這一晚看見熟睡中的五寶格外有感，遙想第一胎到現在，歷經十
年淬鍊，帶孩子們看不同的世界，從生活中培養興趣與技能、探索大自然的神祕與生機，
這些都讓一家人一同成長。而在教養路上，雖然帶孩子的大原則未曾改變，卻也讓自己有
了更多彈性，不若當初面對大寶、二寶時，想掌握好所有照顧細節，現在的她，成了一位
隨興的媽咪，心情更為放鬆與自在。
對於當媽早已駕輕就熟的Sydney，一打多早已不是什麼難事，接下來即將迎接六寶到來，
仍會以其獨特的教養風格來帶領，並繼續等待、陪伴更多孩子，「能生幾個就生幾個，生
下來，我們就會好好養他、愛他」，源於「孩子是恩典」的堅強信念，在平凡日常中培養
獨立、各有特長的孩子，將是他人眼中不平凡的林叨囝仔。
https://www.mombaby.com.tw/articles/9920502
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我自己生兩個，真的無法想像生六個孩子耶，
但是，看到林叨囝仔的全家福照，突然懂了，這也是一種圓滿的幸福
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