【禁藥風波】馬場藥王與賽馬俱樂部的較量
納瓦羅(Jorge Navarro)當初來到蒙茅斯賽馬場的時候,還沒有進入美國收入最高的100名馴馬師行列,但他的排名不斷上升。2016年,他打破了該賽馬場自1975年以來的賽季獲勝記錄,並且有三匹馬參加了育馬者杯(Breeders’ Cup,相當於賽馬項目的世錦賽),那一年該比賽的舉辦地點是加州阿卡迪亞的聖阿妮塔賽馬場(Santa Anita Racetrack)。他在2016年的收入是410萬美元,全國排名第29位。這個速度快到難免讓人起疑,他是否給賽馬服用了什麽。
在蒙茅斯賽馬場,納瓦羅的馬房緊挨著另一位馴馬師瑟維斯(Jason Servis)的馬房,他的勝績也多到可疑。瑟維斯在2012年躋身前100名馴馬師,以240萬美元的收入在美國排名第73位。「他的訓練方式很怪,」那名跟瑟維斯和納瓦羅一起比賽的馴馬師說。「瑟維斯的馬甚至從來不鍛煉,然後一露面就跑得比風還快。大家都在想,你是怎麼做到的。」
2019年1月26日,納瓦羅用一匹名叫「阿茲特克感官」(Aztec Sense)的5歲馬贏得了他的第1000次比賽。這也是該馬連續第八次獲勝。但在比賽後,一位獸醫告訴他,這匹馬的左前腳踝出現了問題。「冠軍得之不易,」當被問及他剛取得的重大勝利時,納瓦羅這樣告訴《保利克報告》。「永遠要以賽馬的健康為重。」
這話說得很得體;納瓦羅不再開玩笑叫自己「馬場藥王」。現在,他是一名頂尖的馴馬師,保持謙遜和抱愧的心態非常重要。但在當時,聯邦調查局特工已經開始監聽他和瑟維斯的電話,以及一群相關的獸醫和助理馴馬師,當局認為這些人可能是同謀。
根據紐約南區美國聯邦檢察官辦公室後來提交的法庭文件,納瓦羅和瑟維斯此時已經是興奮劑陰謀集團的兩大頭目了,他們給彼此望風並分享商業機密。在一條截獲的短信中,瑟維斯提醒納瓦羅,灣流賽馬場的一名賽事官員正在尋找禁藥的證據。那天晚些時候,納瓦羅給他的一個助手打電話,說他們差點被抓到:「他差點發現我在給今天上場的每匹馬打水打氣。」打水打氣是指一種被稱為灌奶昔的做法,指的是把軟管或者管子強行插入賽馬的喉嚨,使其攝入合法的,有時非法的混合物,用來消除疲勞。——Jesse Hyde;譯 杜然
(本文節選自《彭博商業周刊∕中文版》第225期,如欲查閱全文,歡迎訂閱)
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昨晚睡覺前,房間發生了一件可怕的事。
什麼事還能驚倒我呢,原本刷牙準備講睡前故事了,但我喉嚨剛好,說好只能選一本書,二小子想講的書不一樣,正在剪刀石頭布決定時(他們如果有意見不同時就會猜拳決定),阿福忽然說要上大號,暴衝去廁所。
上完以後喊了舍監幫他擦屁股,其實他會自己擦了,但還是會幫他檢查一下,可阿福上廁所有個欠揍的習慣就是上完擦屁股,才擦完丟衛生紙,他會立刻說要上第二次。
後來他喊了舍監說他上好了,我在房間聽到就大聲問他是不是真的上好了,要是馬上再上我就不讓上,他才說他還要上,上完就跑出廁所,聽我跟柚子在床上講話。我看見就問他,擦屁股了沒,舍監已經來把他抓進廁所去處理,等到他回到床上,故事還沒講他就又跟柚子開始在床上跳起來。
柚子準備跳下床時,忽然指著地上叫了一聲,媽媽,那裡有狗屎!地上有狗屎!
家裡沒有養狗哪來的狗屎,我轉頭去看地板時,真的有一坨東西,舍監聽見也跑進來看,我們同時轉頭看阿福,因為裡面有玉米,只有阿福有吃玉米(是否太細節了我),舍監就唸他,沒擦屁股就不要跑出來,竟然還掉出來,你有夠髒。
我回想了一下,我說,好像不是掉出來的,因為他當時沒有走到床頭這個地方,唯一的可能就是還沒去廁所的時候就上出來了,檢查了,發現他還沒穿回去的那件褲子上果然也有。
舍監硬著頭皮拿一堆衛生紙去抓,我坐在床上對他說,我真的好崇拜好愛你,我對你的愛有如滔滔江水連綿不絕,擦乾淨後,他開玩笑的抓了阿福要去嚕地板,阿福嚇壞了瘋狂掙扎,柚子跑來問我,拜託可以再給他一次機會嗎?
但舍監一出房間,他又轉頭對阿福唸說,你是狗嗎,只有狗才沒辦法控制上廁所,你已經長大了,怎麼還像狗一樣控制不了自己的大便。
因為前幾天他看到樓下立著一塊狗便隨手清的招牌,問我為什麼要這樣寫,我跟他解釋了很多,像是動物因為不會控制大小便,不會去馬桶,在外面散步的時候想上就上,所以主人必須要帶一個袋子把便便裝回家處理,才不會害路人踩到,但此刻我怎麼聽都覺得好像在罵人。
只是他唸歸唸,阿福也不太當一回事,繼續說著要講故事的事。
一直到今天晚上,我們早早洗完澡吃飯,等到舍監下班的時候,舍監一打開門,滿心期待被妻兒幸福迎接關懷,還沒走進玄關,我就問他,等等,能不能先下樓幫我倒個垃圾,因為洗完澡我不想出門了。
他說,噢,好啊!
柚子接著說,那爸爸你能分享網路給我嗎,媽媽說我吃完飯可以看一下寶可夢。
舍監此時還站在玄關,露出好吧的臉色,阿福忽然斜眼看他還大叫,你趕快去洗澡啊,髒死了!
#我忍著笑訓話他
#有資格說別人嗎
#有圖有真相
#但這圖只能爛在手機裡了
#要是哪天手機被盜
#一定被誤會我有奇怪癖好
#第五十三日
#祝太日常
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在線上課程或是Youtube當中,大家留言詢問算是多,也讓我很受寵若驚的就是
~~「我的鼻音很重,該怎麼辦?」
為什麼說很受寵若驚?因為我自己也曾經因為鼻音很苦惱過
大概就是一直覺得自己胖,然後被問怎麼減肥那樣的榮幸
我跟鼻音的淵源是這樣的
很多年前有場工作要去國外待個三五天
於是和一群人就從陌生開始小小熟了起來
某天飯後閒聊時,真的是年紀小、有的是傻氣
竟然在人群中問起了
「你們覺得我主持有什麼可以調整的地方嗎」
這問題沒有不好,
是個願意讓自己更好的專業、敬業人士會三不五時問別人、問自己的問題,我到現在也常問別人、問自己
但就不該在
!!!人多的地方
!!!對象非專業口語人士
!!!自己心理還不夠強大
時來發問
第二點其實不一定啦,觀眾有時可以給出很好的反饋,但就怕是,對方看你誠心誠意地詢問,也覺得該真心真意地『找』出一些什麼來回答
於是就成了「挑毛病而不是找問題」
當時大家先安靜了幾秒,然後一位朋友先說「妳的節奏啊、氣氛都帶的很好,但好像鼻音重了點」
第二位馬上接口「對耶,這樣一講,姮均好像講話很多鼻音」
第三、四、五位,接著七嘴八舌地說「鼻音真的太重」、「身為主持人應該要能夠控制自己的聲音吧」種種種種........
一瞬間,鼻音似乎成了十惡不赦的大缺點(好啦!很可能是我當下的情緒錯覺啦)
於是那陣子只要人家問我是不是感冒了,都會超敏感的覺得對方是在「嫌」我的鼻音。
幾個月後,有場賽事會有電視台轉播,在會前我們先和棚內負責轉播的主播開了個會
開完會的閒聊中,女主播看著我說「誒,妳講話鼻音也很重耶」
當時心裡的OS整個在大叫「天啊!有事嗎?!怎麼又是鼻音啦!」
但女主播接下來開心地指著她自己說「我也是誒,我也是很多鼻音,我們台內很多都是鼻音組的」
然後那一刻,就像是醜小鴨發覺自己其實是天鵝一樣
妳不醜,妳只是沒問到一群和妳審美觀一樣的我輩中人
鼻音可以是陰沈、心機重、聽起來身體似乎不舒服的
但也可以是溫暖、有磁性、包圍力強的
事情都是一樣的,差別在你怎麼去看待(請畫底線加強,這句話每天都可以拿出來提醒自己十次)
但如果在不該發鼻音的時候,過度使用了鼻腔共鳴,該如何調整呢?
首先我們先來檢查一下,有哪些本該使用鼻音的
像是注音中有「ㄇ、ㄋ、ㄢ、ㄣ 、ㄤ 、ㄥ 」的字,都有運用到鼻腔共鳴
所以你在講「媽媽」時,捏起鼻子會有 #鼻耳脹脹 的感覺是正常的
但在講「爸爸」時,因為不需使用鼻音,所以捏或不捏,唸起來應該要是一樣的
可是,如果你捏起鼻子講「爸爸」,卻覺得鼻耳脹脹的,就是鼻音使用過多
這時試試用頭部、喉部、胸腔的共鳴,來轉移使用鼻音的狀況
當你叫爸爸能夠捏或不捏都清晰不脹時,才是正確的發音
所以用 #捏鼻法 來看看自己是否在不該用鼻音時把它召喚出來了
鼻耳在不該脹漲的時候,就要安分一下
熟悉鼻音該與不該的使用音、字後,如果希望鼻音再更少一點
就是在發該有鼻音的音、字時,多轉移一些到頭部、喉部、胸腔共鳴,讓捏鼻的悶脹感少一些,別人聽時,就不會覺得鼻音太重了
然後發音是習慣,不是練五分鐘的就可以了事的
日積月累,才能調整你多年的發音方式
除了捏鼻子判斷鼻音是否使用過度外
我也很喜歡用一個方式來調整自己發音
那就是 #即時監聽
因為錄廣播的關係,開始戴上監聽耳機
除了平衡自己的聲音與音樂之外
也發現即時監聽的即刻反饋,可以幫助自己修正許多吃字、咬字不完全的問題
因為很多時候,我們自己的耳朵是聽不出來這些差異的
由於「自己的聲音」是由說出來傳到耳朵+顱內傳遞,所組成的
因此你以為的,真的和別人聽到的,不太一樣
用監聽的功能,讓自己可以更精準的進行修正
不用到錄音間,很多APP都有這種功能,我是用「iRig Recorder」
戴上有麥克風的耳機,邊錄、邊講,就能邊聽、邊修正了
慢慢的,你會發現,自己的聲音不一樣了,越趨近於「你希望&以為」的樣子
密集錄廣播的那陣子,也是我覺得對自己的聲音掌握度最好的時期
因為你抓到對的感覺後,就算不即時監聽,身體也大概記得是什麼模式
但老實講,久了沒用,就容易打回原形
用進廢退,什麼都一樣。
………………………………………………………………………………………….
好久沒錄影片了,這次是先腦子裡想一下,然後就直接錄
錄完再打這篇文字。
發覺如果是先用文字整理一下,再去錄,應該會更有邏輯更完整
更根本的是,太少錄了啦!!!
就算是在講「說話」的頻道
但是我自己在這個領域還是有很多要去調整改進的地方
能夠這樣坦誠的說出自己不足的地方,覺得挺好的:)
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#口語教學 #表達力訓練 #林姮均說說話
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