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Hall 3 B-D 展位:L04-L06
5/8-7/8: 10:00-20:00
8/8-: 10:00-19:00
Comical Kids Land
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#黑面蔡媽媽 #秋天進補 #茶飲 秋天到D槽也要進補一下 快來索取黑面蔡媽媽的50杯養瘦果汁茶飲! 秋天忽冷忽熱,身體也會跟著冷熱交替, 這時候也是身體最佳排毒與溫補時機!🤓 今天要教大家2杯輕鬆做的秋天茶飲, 一杯枸杞紅棗茶、一杯桂圓枸杞茶, 一杯熱水沖泡、一杯電鍋煮, 適合工作壓力大、 3C用...
「桂圓紅棗茶產後」的推薦目錄:
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桂圓紅棗茶產後 在 哈韓孕媽咪.正韓直送 Facebook 的最讚貼文
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✅方便飲用,哺乳前30分鐘 隔水加熱,真的可以發很多奶喔~
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注意‼ 懷孕/塞奶 媽咪請勿飲用 經期期間也請勿飲用
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❤改善掉髮/腰酸背痛救星 杜仲茶
可改善掉髮太重要了!!!!!!
嚴重的話 光洗頭就能賭塞排水孔
尤其對本身頭髮就量少的媽咪
甚至頭髮綁起來還可以看到頭皮 媽媽都要哭了
杜仲茶養生價值高,適合坐月子時飲用,對產後婦女來說,
喝杜仲茶最主要的功效是改善腰痠背痛。
當然,杜仲茶還有許多其他功效,沒有坐月子也可食用補身
頭髮的主要成分為角質蛋白質,根植於內皮層(由70%膠原蛋白質組成),杜仲可起到活化角質蛋白,改善毛髮質地的作用,
從而使頭髮變得光亮且減少脫髮。日本人體試驗證明,
杜仲可使白髮變黑,該項研究已獲得日本專利,
並且還可以使指甲變得柔韌而富有光澤等。
不只產後媽媽可以喝,爺爺奶奶易腰痠族群都可以一起喝喔
可以加入熬煮的雞湯內一同享用,美味再升級
免熬煮,即開即飲非常方便迅速
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✔顧腰 ✔改善掉髮 ✔坐月子時喝
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補氣補血、助眠護眼,男女皆宜啊~
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桂圓紅棗茶產後 在 [懷孕] 養肝茶(紅棗茶)分享- 看板BabyMother 的推薦與評價
之前在某家月子餐待過幾週
發現月子餐會提供孕婦產期十天飲用"養肝茶"
現在又懷第二胎,進入快第七個月,所以順手查了一下資訊
所謂"養肝茶"指的其實就是"紅棗茶"
莊淑旂博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯
她認為剖腹產的婦女,喝養肝湯不僅可以排解麻藥的毒性
保護肝臟,減輕手術後的疼痛
作法很簡單
材料(一日份):紅棗七顆、熱開水(產後改為滾熱的坐月子水)280㏄。
作法:
1.紅棗洗淨,以刀劃出七條縱紋。
2.放在容器中,將熱開水沖下,加蓋泡八小時(夏天 應放入冰箱保存)。
3.用蒸氣蒸之。
4.等沸騰後再用文火蒸一小時。
5.將紅棗挑起只取湯。
食用方法:一日量為280㏄,可分數次飲用(產後需喝溫熱的)。
(以上作法取自廣和:坐月子的方法一書)
之後我再查,發現不止加紅棗
亦可加入一些枸杞和黃耆,這兩樣東西也適合孕婦和產婦食用
枸杞能預防動脈硬化及預防老化,藥效廣泛,具有解熱效果,還可以顧眼睛呢~
黃耆則可補氣,具有增加免疫力的作用,增加血清中的蛋白含量,亦具降血壓等作用
三樣東西一起去煮成茶來喝,對胎兒和媽媽都很好
也有不少媽媽會加入龍眼,就變成好喝的補血桂圓紅棗茶
不少媽媽會在五個月後開始飲用,有些媽媽則是到產前二週開始飲用
其實這個茶品在平常就可以喝,一般人平常也可以喝
但任何東西,都不宜過量,很多人是拿來當茶水喝
我個人是認為,應該還是要有喝水的習慣,而養肝茶適合保健用,適量即可
例如一天280cc即好,不應過量,希望這個分享對大家有用~
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┴┬┴┬聽說 我曾經是個正妹耶!!!┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬
┬┴┬┴┬┴現在成三歲娃的老媽子了┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴┬┴
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┬┴┬┴正妹換我女兒做做看囉~~┴┬┴┬┴┬┴我,繼續幸福五千年吧...┴┬┴
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◆ From: 219.85.143.172
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