關於桜新町 to ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: 桜新町 to秋田趴趴走 在Facebook 的評價

【東北DC秋田縣觀光海報】我閃耀的秋田之旅①這是配合東北6縣舉辦的大型觀光活動而製作的全新觀光海報💛這次介紹的是秋田代表性的賞櫻名所「角館・武家屋敷通」。在散發著濃濃日本風情的街町，穿著和服散步或乘坐人力車賞櫻花，一定會留下深刻的回憶喔！夜晚點燈的夜櫻也非常美麗呢!這些海報都隱藏有全種類的秋田犬喔🐕有些很難找到喔.❣️大家一起來找海報中的秋田犬喔～🏃♂🏃♂🏃♂角館・武家屋敷通資訊：https://stayakita.com/zh-tw/things-to-do/things-to-do-399【東北DC秋田県ポスター】 わたしがキラメクあきたの旅①東北6県で開催されている大型観光キャンペーンに合わせて、新しい観光ポスターが完成したよ。最初に紹介するのは、秋田を代表する桜の名所「角館・武家屋敷通り」。日本の風情たっぷりの町なみを和服や人力車でお花見すれば、思い出に残ること間違いなし！ライトアップされた夜桜も綺麗だよ。ポスターには全種類、秋田犬が隠れているんだって！中には難易度が高いものも・・・！みんなも是非、ポスターの中の秋田犬を探してみてね～角館・武家屋敷通りについて：https://stayakita.com/zh-tw/things-to-do/things-to-do-399

關於桜新町 to 在 IKKO'S FILMS イッコーズフィルムズ Youtube 的最讚貼文
關於桜新町 to 在 internationally ME Youtube 的最佳解答

桜新町 to 在秋田趴趴走 Facebook 的精選貼文

By 秋田趴趴走

2021-04-25 07:00:23 有 157 人按讚

【東北DC秋田縣觀光海報】我閃耀的秋田之旅①
這是配合東北6縣舉辦的大型觀光活動而製作的全新觀光海報💛這次介紹的是秋田代表性的賞櫻名所「角館・武家屋敷通」。在散發著濃濃日本風情的街町，穿著和服散步或乘坐人力車賞櫻花，一定會留下深刻的回憶喔！夜晚點燈的夜櫻也非常美麗呢!這些海報都隱藏有全種類的秋田犬喔🐕有些很難找到喔.❣️大家一起來找海報中的秋田犬喔～🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

角館・武家屋敷通資訊：https://stayakita.com/zh-tw/things-to-do/things-to-do-399

【東北DC秋田県ポスター】わたしがキラメクあきたの旅①
東北6県で開催されている大型観光キャンペーンに合わせて、新しい観光ポスターが完成したよ。最初に紹介するのは、秋田を代表する桜の名所「角館・武家屋敷通り」。日本の風情たっぷりの町なみを和服や人力車でお花見すれば、思い出に残ること間違いなし！ライトアップされた夜桜も綺麗だよ。ポスターには全種類、秋田犬が隠れているんだって！中には難易度が高いものも・・・！みんなも是非、ポスターの中の秋田犬を探してみてね～

角館・武家屋敷通りについて：https://stayakita.com/zh-tw/things-to-do/things-to-do-399

Tags: 桜新町 to

秋田趴趴走

About author

【關於處長】姓名：米香出生地：日本秋田縣大館市(秋田犬的故鄉!!) 興趣：吃東西，最愛秋田名產烤米棒專長：用靈敏的鼻子找出各種美食的藏身之處；　　　模仿韓星側臉帶點憂鬱又深情的角度拍照個性：文靜中帶點熱情，害羞卻又友善，簡稱悶騷偶像：忠犬八公

【秋田趴趴走】為秋田縣觀光振興課官方Facebook粉絲團，由秋田犬「米香」帶領粉絲們發掘秋田各式各樣豐富有趣的旅遊情報！※我們平日白天回覆訊息和留言（週末休息）

桜新町 to 在 Facebook 的最讚貼文

2021-04-19 14:22:22 有 186 人按讚

突然ですが、
樺沢の新刊『病気を治す感情コントロール術』が
本日発売となりました！！
　
昨日から配本されていますので、
そろそろ書店に並びはじめているはずです。
　
いきなりの告知でビックリしたと思いますが、
「本の執筆」や「出版セミナー」などもあり、
事前に告知する余裕が全くなかったので、
いまだかってない、
発売と同時の、イキナリ告知というわけです。
　
『精神科医が教える　病気を治す感情コントロール術』は、
樺沢ほぼ初となる「メンタル」を扱った本！！
い言って良いでしょう。
　
私も今まで、３６冊の本を出版してきました。
　
ストレスを受け流す『ストレスフリー超大全』。
心と身体の健康につながる『ブレインメンタル強化大全』。
どれも精神科医らしい本なのですが、
「メンタル疾患患者さん」のための本というのは、
意外とありませんでした。
　
今回発売された、
『精神科医が教える　病気を治す感情コントロール術』は、
まさに「なかなか病気が治らない」と悩む、患者さん向けの本です。
　
あなたが「治らない理由」と「どうすれば治るのか」
（TO DO、すべきこと）が、明確に示されています。
　
精神科医、心理カウンセラーによって書かれた
「病気を治す」というテーマの本はたくさんありますが、
そのほとんどのは心理学的なアプローチで書かれています。
　
本書は、純粋に脳科学的なアプローチを
紹介することに徹しています。
　
つまり、あなたの過去のトラウマや自分のネガティブな部分と
対峙する必要はありません。
　
不安とは、「扁桃体の興奮」と「ノルアドレナリン」の分泌なので、扁桃体を鎮静して、ノルアドレナリンを減らせば、不安は減ります。のように、脳科学的な観点から、対処法を示していきます。
　
さらに章の最後には、あなたがすべき「TO DO」のまとめが
書かれていますから、「何をすればいいのか」がわかりやすい！！
　
あなたは、本書の内容を実践することで、
「病気を治す」ことができるのです。
　
本書は「メンタル疾患の患者さん」をメインのターゲットとして
書いていますが、「感情コントロール術」についても
詳しく解説していますので、不安や怒り、落ち込みなど
自分の感情をコントロールしたい、全ての人にお勧めです。
　
また、患者さんはなぜ自分を責めたり、他人を責めたりするのか。
患者さんの行動と心理を詳細に解説していますので、
患者さんの家族。あるいは、医師、看護師、介護者、
その他の医療スタッフの方が読むと、
「患者さんの不合理な言動」が全て腑に落ちます。
　
患者さんの言動に腹を立てることもなくなる。
ストレスなく日々の診療、看護、介護などを行うことができます。
　
『ストレスフリー超大全』『ブレインメンタル強化大全』も、
精神科医らしい一冊ではあるのですが、
本書は「精神科医でなければ絶対に書けない一冊」であり、
メンタル疾患とそれを取り囲む人たちの「助け」となる
一冊であることは間違いありません。
　
そして、この「感情コントロール術」をあらかじめ知っていると、
落ち込んだり、不安になることも激減します。
　
安定した感情と安定した人間関係が実現するので、
「メンタル疾患の予防」としても絶大な威力を発揮します。
　
つまり、メンタル疾患に限らず、
全ての人に読んでいただきたい。
精神科医、樺沢紫苑の渾身の１冊です。
　
樺沢は、毎回、出版のたびに出版記念講演会を行っていますが、
今回は「春のメンタル祭り」として５月１６日（日）に開催します。
　
メンタルの患者さんは、集中して本を読むのは難しいかもしれない。ということで、本書の内容、エッセンスをわかりやすく解説して、重要な部分に関し、その場で（動画で）理解していただきたいのです。
　
そして、
会場参加（動画視聴）してから本を読み返すことで、
何倍も理解が深まるでしょう。
　
『病気を治す感情コントロール術』は、４月１８日（日）発売。
つまり、すでに発売されていますので、
出版記念講演会に申し込まれた方。
会場参加者（動画参加者）には、随時、本を発送していきます。
　
それでは、５月１６日、会場にて（または動画にて）お会いできますこと
楽しみにしています。
　
あなたの病気が「良くなる」「治る」。
そのきっかけとなる「イベント」にしますので、お楽しみに！
　
【タイトル】
春のメンタル祭り
『精神科医が教える　病気を治す感情コントロール術』出版記念講演会
　
【日時】
２０２１年５月１６日（日）１９時～２１時１５分
（開場１８時３０分より）
　
【会場】
渋谷区文化総合センター大和田（４F）さくらホール
http://www.shibu-cul.jp/access
［アクセス］JR渋谷駅から徒歩5分
［住所］東京都渋谷区桜丘町23-21?
　
【定員】２００人
　
【参加費】３,３００円（税込み）（※新刊付き）
　
【特典】
新刊『病気を治す感情コントロール術』（定価１,６５０円）をプレゼント！
イベント開催日までに時間がありますので、
新刊はイベント前に随時発送していきます。
　
●会場参加●
https://www.event-form.jp/event/16922/CXf6tI04Xs
　
■動画視聴■
https://www.event-form.jp/event/16923/7KEAw65C
　
とりあえず、本の内容についてもっと詳しく知りたい
という方は、最初の２５ページが無料で読める
「無料版」をダウンロードしてください。
https://canyon-ex.jp/fx2334/tLGE0W

Tags: 桜新町 to

About author

桜新町 to 在 Facebook 的最佳解答

2021-02-15 19:59:38 有 460 人按讚

前陣子，發表了第二篇京都迷訪談文章時，收到不少回饋，很多朋友也讚嘆訪談對象Esther可以感受到許多我們一般人無法接觸的裏京都，我想這也是這個計畫有意義的地方，或許藉由這些朋友，讓大家了解或認識我們熟悉或不熟悉的京都。有朋友反應，這裡字很多很小不好閱讀，在這也和大家說聲抱歉，因為分享連結，觸及率會很低，所以才分兩次分享，如果連進去部落格看，其實會舒服很多，再此說明，新年快樂。

2021京都迷訪談計畫(2)-Esther從香港到京都的緣分。裏京都的生活與視角（下）

9.可以推薦1~2個您最喜歡的京都地點嗎?(寺院、庭園或任何地點都可以)

四君子苑、瑠璃光院。詩仙堂與野仏庵的組合。無鄰菴。陶々舎(http://totousha.com/about/ 一班年輕人實踐生活與茶道的結合)

何必館、鶴屋吉信、細見美術館、六々堂等。都市中心的小型複合文化商業建築。現代建築中蘊含町屋的中庭設計，以及茶室的季節感。茶室的部分出自名工中村外二（丈夫的師父）。最近看到新聞記載樹木希林生前喜歡來何必館。我個人來說則是更喜歡六々堂的靈活。

京都府北宮津與伊根一帶。令我想起香港的舊地。還可以釣到石班及連子鯛。孩子在香港學過基本的帆船操控，在宮津與伊根的海上玩得很高興。比常會轉風向的琵琶湖理想。

D&DEPARTMENT KYOTO https://www.d-department.com/ext/shop/kyoto.html

在四条通南仏光寺,開闢了一角佛堂為café及商店。京都造形芸術大学的聯乘作品。

另一篇京都迷訪談的作者喬茵有提過京都部落地域的問題。1000Kita所在的北大路千本通（近今宮神社）是其中之一。1000Kita的以藝術活化商店街的概念嘗試打開一個新局面。Syoten的一個鋪位是我丈夫及朋友的作品, 以低價（無償？）租給藝術家朋友展示及售賣。隔鄰還有攀石studio、不丹café, 及一個radio station。

八百一本館上的農園 https://kyotoyaoichihonkan.com/

京北大森的農業體驗 http://uturisumu.info/

基本上是一班平時住在城市的朋友一起在週末耕作及體驗農村生活，種出來的三種稻米非常有水準，我丈夫的工場就在隔鄰，也新買了土地，他有興趣主辦多些交流活動，附近還有一個秘密的練馬場，也有適合一家大小又可釣魚及玩河的大森camp。秋天，岩戶落葉神社的大銀杏落得遍地金黃。

御所西的有斐斎弘道館，主人為和菓子老松的太田達老師，超級博學也富有幽默感。若說京都人冷傲, 他完全不是。他的女兒曾為葵祭的斎王代。館內偶爾會出現的斎王代擺設是非常可愛。https://kodo-kan.com/

磯崎新設計的京都Concert Hall。旁邊還有安藤忠雄的陶板名畫之庭,及京都府立植物園。不妨去聽一場音樂會。也推薦大阪的民家集落博物館，移築了日本各地的古民家，有熱心的義工講解。

鄰県：
大阪的民家集落博物館。移築了日本各地的古民家。有熱心的義工講解。

滋賀県的Miho Museum。貝聿銘設計。隧道的入口設計尤其特別。展品通常不錯。現代建築之中又有傳統借景。還請大家留意一下大堂的那張赤松長椅，是我家的出品。

滋賀県琵琶湖畔，佐川美術館中，樂吉左衞門館的茶室。難得的是陶藝家與大建築公司的設計，現代國際化且又表現到茶道真粹。在湖底的待合室也只此一家。http://www.sagawa-artmuseum.or.jp/plan/tearoom.html

10.可以介紹一些您推薦的京都店家嗎?
菊乃井、瓢亭本店、茂庵。御所西の虎屋。鶴屋吉信的菓遊茶屋。長樂館。仁和寺附近的和菓子いと達

北大路堀川的興石（数奇屋大工工務店附設的指物作品店）旅館料亭、京都御所迎賓館、伊勢神宮的遷宮是用這兒的作品。店長為鳥原先生，大德寺隣近。

六々堂 gallery https://www.rokurokudo.jp/
模型 Volks https://hobby.volks.co.jp/
有中英文的茶道體驗美好園 https://bikouen.com/
御所西有機茶 Tea Crane https://youtu.be/bZg8Z5DBL1I

11.介紹一些您最喜歡在京都吃的東西？

蛍火蟲時期在高雄觀賞舞妓及吃川床料理。另外喜歡訂一の傳的銀鱈西京焼回家焗。鴨川たかし的近江牛炭火燒。（鴨川たかし除了好吃又價錢相宜之外，還會因應客人的國藉預備一位相同語言的侍應生，廚師也會留意國際情勢可以和你交談，尷尬的是其實我不懂說國語,，寧願和廚師說日語。) 茶寮宝泉。和久傳。

京都附近有農園體驗+料理　杉五兵衛 https://sugigohei.com/
御所南京野菜French 青いけ http://aoike-kyoto.com/

銀閣寺の辺　光兔舍 http://kousagisha.com/
建築師及店主是好友。地下附設gallery。內裝是我丈夫的施工。餐廳在二樓，要預約的。基本上只設一個菜食的午餐。適合愛寧靜的人。

同一設計・施工班底, 還在大阪北新地製作了燒鳥松明。像是茶室的內裝，也是超人氣的店。

御所南京野菜French 青いけ http://aoike-kyoto.com/

青池chef是丈夫的好友。我們有幸看着他成長及成功, 現在是米芝蓮一星的京野菜法國料理名厨。店為改修的町家, 位於御所南。器皿很講究及充滿趣意。時常受雜誌採訪的。只是招呼小孩有些難度(其實很多地方也是),若我們帶小孩需要問可不可以去二樓。店方要預備多一位侍應。

有幸曾在料理旅館天ぷら吉川體驗過お座敷遊び，那天是慶祝工程竣工兼招待從岐阜來的老爺奶奶，店主吉川夫婦準備的驚喜，尤其是芸妓さん富美苑(宮川町),是有名的大美人，舞妓ふく音さん則是以後在高雄的川床再遇上，有幸目睹她的成長，大家若有機會去天ぷら吉川請留意稍稍不同的新舊空間。http://www.kyoto-yoshikawa.co.jp/meal.html

お座敷遊び體驗 https://youtu.be/cmWblJ3vlSc

12.京都各種老鋪是城市裡的靈魂，您可以推薦1~2個京都的老鋪嗎？

宇治的朝日燒陶瓷。新的gallery以及店主兩兄弟都非常友善。最近是嘗試開拓華語市場。十六世的松林豐齋用一隻嶄新的藍色值得留意，店內也有其他特色新型茶道具作品，也有工房可以製作自己的茶碗。https://asahiyaki.com

三浦春馬也有介紹過。https://beautiful-world-kyushu.com/sekaiichi_miuraharuma/

柳桜園茶鋪，位於一保堂附近難免被忽視，但其實茶是更好，尤其是香悅ほうじ茶是出名，Dean & Deluca的綠茶雪糕也是用這兒的茶，可是其實我最近喜歡的是御所西的Tea Crane。

13.京都是祭典之都，可否推薦一個您喜歡的祭典呢？

祇園祭。縦使不特意參加也會感受到氣氛。甚至連長刀鉾的お稚児さん及囃子方也是孩子的同校同學。(但可能是住在京都,我是想去青森的ねぶた祭。)有點期待孩子大了可以在時代祭中騎馬，以前則是有點希望他成人式時會在三十三間堂射箭。

14.京都人以高傲與禮數多最為人所詬病，您有類似的經驗嗎？

實在是不能一概而論，我想真正京都人的共通點是非常非常靜，但有機會時又會很好客。我唯一一次聽過真正的京都弁是在角屋的義工導賞。另外我覺得中京区的街坊對國際情勢及本地問題都有精闢見解，是不會說錯話而且還會提點你，而且在京都會穿和服的前輩特多，若我穿得不好，隨街會有人嘗試幫我弄好點，我相信在日本其他地方會比較少見。

15.除了京都，您還喜歡那些城市？
New York & Europe.

16.京都在您心中的樣子，多年來，一直有變化嗎?

我來了也不過十年，但也見不少町屋悄悄一夜間消失。最近連我喜歡的紫織庵（京都市指定有形文化財）也幾乎拆卸,幸好市政府介入暫時保留，四条京町家則是保不住了，現在的京都和東山魁夷筆下的相差甚遠，只餘片鱗隻爪。建築條例也變得根本不可能再建原本的建築，認識的名料亭也由盛轉衰，若認識裏面的人事及前因後果，是很唏噓的。京都料亭的人事也換了一層層，幾年前書上所寫的，很多已經不在。

我指的是這本京都新聞社出版的「京の女将さん」。我來了京都不久已是人面全非,只剩名字。https://honto.jp/netstore/pd-book_02105232.html

以前和丈夫喜歡去的cafe efish, prinz, doji 以及船岡山一帶很多地方都沒有了，閉業的時候好無奈。喜歡珈琲店的可以試左京区的りほう及洋菓子司・一善や、中京区的直珈琲及日月莊。町屋日月莊是可以咖啡任喝，及在那裏工作的。庭園裏的塀是我丈夫做的。https://www.jitsugetsu-workandcafe.com/

17.可否推薦一些與京都有關的書籍呢？

寿岳章子。谷崎潤一郎的細雪及陰翳礼讃。三島由紀夫的金閣寺。川端康成的古都。京都の意匠。京の名脇役。Casa Brutus的Kyoto Travel Guide (2017)。電影的花戦さ也好。若要感受對木造建築的堅持，電影火天の城也值得看，很感人又好笑。

Gunter Nitschke所著的"From Shinto to Ando"。Prof. Nitschke在德國出生, 經英國曾於MIT開講東洋建築學。當時美國對亞洲地區完全不理解，甚至覺得「東洋」應正式稱為「歐洲以外」, 字典裏沒有東洋二字。Prof. Nitschke當時的研究是非常受重視。難得的是Prof. Nitschke這麼多年仍然維持初心。從日本去了印度再返回日本, 現居京都。八十多歲高齡還是想繼續出書。他通常在三条御幸町的Tully's Cafe。可以用英日德語和他交流的。我在京都其中一項工作是和他一起主辦安藤忠雄的國際交流基金活動。

18.未來，你最想在京都做甚麼事情？
我們的公司名為「京こと」，名字是我初來時取下，而數年後丈夫要開公司時便大膽用了這名字。說大膽是因為我們都不是土生土長的京都人(丈夫出生於岐阜)。在日本膽敢用「京都」的這個牌子… 我外國人還算沒人會理會，於他卻是有壓力。可幸現在是21世紀，也根本有不少外資出入和京都扯上關係，我們只是小小公司，而他還是瀕臨滅絕的京都数奇屋大工さん，在小圈子裏定位得清楚一點而已。我的理想和名字一樣曖昧, 總括來說是想於傳統中創新，也不只局限於建築，力所能及又有意義的工作會去做。

曾經我草擬了一個公司網頁解釋什麼是数奇屋及銘木(家族生意)，順便想刺激一下自己有什麼新主意，可是這一行就如京道的茶道世界一様那麼神秘。

19.最後可否請您分享一些對你來說很有意義或喜愛的京都照片與事物呢?

料亭是體驗京都文化的好地方。既有反映四季的食材與擺設, 又包括建築、書道、花道、和服等美學。還有もてなし的修為令客人賓至如歸。相片為菊乃井的露庵, 內裝屬数奇屋建築。菊乃井、和久傳、美山莊、叶匠壽庵、瑠璃光院、鶴屋吉信、俵屋、Miho Museum及伊勢神宮的茶室… 等等都出自已故数奇屋大工中村外二之手。(我的丈夫有幸是他還在世時入社,否則學的東西大不同。) 建議大家遊玩之餘不妨觀察比較不同的建築風格與庭園。

Tags: 桜新町 to

About author

桜新町 to 在 IKKO'S FILMS イッコーズフィルムズ Youtube 的最讚貼文

By IKKO'S FILMS イッコーズフィルムズ

2018-04-26 19:00:00 有 55,020 人看過有 290 人喜歡

IKKO'S FILMS イッコーズフィルムズ

About author

日本は世界で最もミシュランの星が多い国。そんな日本の本当に美味しいお店を紹介するチャンネルです。鮨、和食、フレンチ、イタリアン、中華、ラーメンなどなど。高価格帯の店からB級グルメまで様々なタイプのお店を紹介します。少しでも食に興味のある方はぜひフォローしてください。サブチャンネルは食に関係なくもうちょい遊んだものとなっております。合わせてどうぞ。 https://www.youtube.com/channel/UC_b7JhrPKWAv0lU3509_xOA

桜新町 to 在 internationally ME Youtube 的最佳解答

By internationally ME

2016-07-05 20:50:50 有 137,656 人看過有 3,448 人喜歡

In this Tokyo Hidden Spots episode, we explore around Sakurashinmachi - a local residential area near Shibuya.

When you start to go away from the crowds that's when you will start to find much more interesting things!

♦ P L A C E S V I S I T E D ♦

Sakurashinmachi Station on the Denentoshi-line (10mins from Shibuya by train)
桜新町駅　田園都市線　渋谷から約10分

Sazae-san Street
桜新町商店街・サザエさん通り　
http://www.sakurashinmachi.net/

Lien de SAZAESAN
リアン・ドゥ・サザエさん
http://tabelog.com/en/tokyo/A1317/A131707/13167525/

Hasegawa Machiko Art Museum (Sazae-san Museum)
長谷川町子美術館　サザエさん美術館
http://www.hasegawamachiko.jp/

Konamon Okonomiyaki Restaurant
古無門　お好み焼き屋さん
http://tabelog.com/en/tokyo/A1317/A131707/13049346/

Yukinoshita Bakery
雪乃下
http://tabelog.com/en/tokyo/A1317/A131707/13056308/

Hope it helps and try to visit if you can! Really recommend them!

Subscribe and join me on my journey! ☺
https://youtube.com/internationallyme

-------------------------------------------------------------

♦ S O C I A L M E D I A ♦

↬ Instagram | https://instagram.com/internationallyme

↬ Twitter | https://twitter.com/NZ2JAPAN

♦ M U S I C ♦

↬ Eclipse | Jim Yousef

↬ Road Trip | Bou Bou

↬ Our Story | Pilton & Ennex

internationally ME

About author

internationally ME | Angela ☺︎✌︎ Raised in New Zealand, now living in Tokyo, Japan! I created this channel because I want to show people more of the lesser known areas of Japan and the things that gets washed away on the internet - the main areas are great but sometimes you just want to explore and go off the beaten path. アンジェラです！東京在住のニュージーランド人です。日本の文化や地方の魅力を海外に向けて発信中！ Interact and communicate with me more here ↓ https://www.patreon.com/internationallyME

關於 桜新町 to ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「桜新町 to」的推薦目錄：

桜新町 to 在 秋田趴趴走 Facebook 的精選貼文

About author

桜新町 to 在 Facebook 的最讚貼文

About author

桜新町 to 在 Facebook 的最佳解答

About author

桜新町 to 在 IKKO'S FILMS イッコーズフィルムズ Youtube 的最讚貼文

About author

桜新町 to 在 internationally ME Youtube 的最佳解答

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於桜新町 to ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

桜新町 to 在秋田趴趴走 Facebook 的精選貼文