第一次在森山野營⛺️+森林瑜珈
非常舒心～
謝謝 段慧琳 Windy 的邀請，讓我們體驗了不一樣的lifestyle ！
#瑜珈 #女力出走
森林瑜珈 在 瑪G Wild Lifestyle Facebook 的最讚貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過50萬的網紅LoganDBeck 小貝，也在其Youtube影片中提到，為了變成一個「正港ㄟ台灣人」美籍小貝去挑戰台灣茶山！小貝一日當山上正港ㄟ台灣人 - 採茶+ 竹森林瑜珈 + 煮竹筒飯！這是你們會看過最瘋狂的台灣南投山挑戰！ 普及中小企業數位寬頻應用計畫 https://www.wistreet.org.tw/ 「遊趣鹿谷」官網: https://www.lugu...
森林瑜珈 在 Facebook 的精選貼文
「瑜珈教會我的事情，是平靜」
「爬山教會我的事情，也是耶！」
四月份和 瑪G Wild Lifestyle 及眾多好友一起出發的森林瑜珈，影片出爐了。在podcast 訪問過瑪G後，我就很想約她去山裡做瑜珈。每回爬山，走進很美的霧與林中，我就覺得健行與瑜珈加乘在一起，應該很對味。果不其然，這次的經驗告訴我們，不需要襯樂，晨間鳥叫是最應景的輕音；不需要瑜珈墊或瑜珈磚，土地和大樹就是伸展的輔具；彎腰向下的時候，小昆蟲從眼前爬過，昂首伸展的時候，會看見筆直的杉木林隙灑進了陽光。
我們選了五峰天際線的比大鳥縱走這條路線，然而，登山的重點不是山頂，而是路徑，所以這次不執著於登頂。也因為如此，比、大、鳥這三座山，最終我們只走了......
很想念的一趟旅程。很想念山。影片中間有神秘嘉賓好友，謝謝不愛露臉的他們不介意我們剪了一點同樂的畫面進去。
https://youtu.be/xp9iJLS1NIY
#女力出走 #比大鳥縱走 #森林瑜珈
#其實本來是想做森林啤酒瑜珈的
森林瑜珈 在 林務局-森活情報站 Facebook 的最讚貼文
【森活好去觸🙆】
每年母親節都是聚餐～今年，想不想來點不一樣的呀？ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ
這次就帶全家人一起來 #觸口自然教育中心 感受森林療癒力吧！❤
芬多精＋有趣童玩＋療癒香草茶＋森林瑜珈＋經絡按摩＋在地食材窯烤麵包
不只三個！讓你「三代」願望一次大～大～大～～～滿足辣！！
對了☝️週末別坐在家裡了～來觸口走走吧☀️
👉還不快點開照片看更多活動細節👈
👣活動資訊👣
活動時間：110/05/08（六）09:00－11:40
報名連結：https://forms.gle/ZnfsmikJfJGihmrz6
活動費用：250元/人，3歲以下免費
家庭優惠：歡迎大家帶著樂齡父母參加活動！
活動提供家庭優惠方案：
65歲以上者免費。（原價每人250元）
觸口自然教育中心(Chukou Nature Center)
森林瑜珈 在 LoganDBeck 小貝 Youtube 的最佳解答
為了變成一個「正港ㄟ台灣人」美籍小貝去挑戰台灣茶山！小貝一日當山上正港ㄟ台灣人 - 採茶+ 竹森林瑜珈 + 煮竹筒飯！這是你們會看過最瘋狂的台灣南投山挑戰！
普及中小企業數位寬頻應用計畫 https://www.wistreet.org.tw/
「遊趣鹿谷」官網: https://www.lugugo.com.tw/
「鹿谷茶鄉小旅行」粉絲專頁: https://is.gd/Uoix9c
「遊趣鹿谷」APP: https://play.google.com/store/apps/details?id=tw.com.lugugo.mobile
歡迎光臨 (0:00)
挑戰介紹 Intro (0:28)
變成阿嬤 Grandma Beck (1:06)
採茶體驗 Tea Time (1:40)
到茶體驗 Pouring Tea (4:16)
Run Forest Run! (6:15)
孟宗竹林 Bamboo Forest (6:28)
竹林瑜珈 Yoga (8:04)
竹筒飯 (10:25)
美食！美食！ (11:30)
麒麟潭 Qilin Lake (12:42)
上茶山 Adventure Time (13:54)
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#台灣 #小貝米漿 #南投
森林瑜珈 在 Pengzhou Chen Youtube 的精選貼文
Camera
Sony a6300
Zeiss 24 1.8
Gimbal
Feiyu MG lite
Edit
FCPX
Music
https://soundcloud.com/coreygagne/ice-tea
森林瑜珈 在 森林瑜珈- Explore 的推薦與評價
許多人會問在森林裡面做瑜珈跟一般瑜珈有什麼不同？我想最重要的是場域以及後面接續的課程內容，透過瑜珈練習覺察自己的身體狀況，接著透過放鬆與呼吸法的練習靜下心來， ... ... <看更多>
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