靓汤食谱：＃椰子竹笙鸡汤
这汤真的是甜到不能再甜了😍
＃食材：
2L 椰水，4个竹笙，4个鸡腿，10粒白果，30g 核桃，30g腰果
＃煮法👨🍳
把所有食材放入锅中煲1小时即可。
这锅《椰子竹笙鸡汤》清甜清热营养又不失华丽，适合一家大小也包括怀孕的妈咪😁
竹笙功效
滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；补气养阴，润肺止咳，清热利湿
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