關於 樂 活健康餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

✍🏻 台中↠便當
👣 SELFree纖活健康餐-五權西路店👣2020/08/11

越來越注重吃到原型食物現代社會，興起一股健康餐盒風潮，這家是愛店暖谷莊園X夏樂推出的新品牌，提供少見的打拋豬口味、可內用，3公里內滿5個可免費外送。彈性包週、自備餐盒還可有折扣喔！

🔹香滷大雞腿 NTD100（608卡）
🔹香檸烤鮭魚 NTD160（530卡）
🔹泰式打拋豬 NTD100（546卡）
▫️餐盒拿在手上沉甸甸可見有一定份量，六種配菜依當日出餐為主，主要以輕滷或水煮為主，蔬菜都滿新鮮脆口，調味適中無負擔。使用紫米，煮得恰到好處，微微軟Q不黏牙。

▫️主菜大雞腿、真的很大！強佔整個便當1/2的位置，表皮光滑油亮賣相極好，肉質細緻不乾柴，滷汁有入味但不過鹹，掌握得很不錯。再來是擁有豐富Omega 3的鮭魚，口感飽滿緊實、肉質鮮美，淋上些新鮮檬汁更加提味。最後是在健康餐盒比較少見的打拋豬口味，如果你對健康餐盒還停留在清淡無味的話、務必吃看看SELFree的打拋豬，鹹香帶點舒服的辣度，肉質以瘦肉為主降低熱量，配上小番茄、九層塔等好涮嘴啊！

🔹法國玫瑰花/茉莉花茶露 NTD45（搭餐折10元）
▫️700ML大罐裝的份量很佛心，無糖茶清爽不澀、搭配玫瑰與茉莉香氣相當宜人，來這邊吃飯連飲料都幫你配好啦！
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👣 優惠活動
▫️消費滿100集1點，集6點可換雞胸肉，
12點可換水煮雞胸餐盒。
▫️彈性包週跟自備餐盒折抵5元。
▫️滿5個、3公里內可免費外送
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★逢甲店★
◖地址◗ 台中市西屯區上石路172號
◖時間◗ 1100~1400、1700~1930（週日公休）
◖電話◗ 04-24521435

★福雅店★
◖地址◗ 台中市西屯區福雅路162號
◖時間◗ 1100~1400、1700~1930（週日公休）
◖電話◗ 04-24626579

★五權西路店★
◖地址◗ 台中市西屯區南屯區五權西路二段685號
◖時間◗ 1100~1400、1700~1930（週日公休）
◖電話◗ 04-23892912
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◖分類標籤◗ #黛咪食旅台中
★ #黛咪ʏᴜᴍSELFree #黛咪ʏᴜᴍ台中南屯
★ #黛咪ʏᴜᴍ便當
＝＝＝＝＝＝ @ SELFree纖活健康餐-五權西路店

身為敏弱肌的我，盡量會選擇成分最單純的保養品，
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月，
不僅保濕效果好，還有淡淡的玫瑰香味，真的非常喜歡！

⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀，這款洗顏霜完全沒有這個問題！
內含保濕成分，洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。

⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液，後續的保養品都能更好吸收❤️

⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華，還可以美白唷！
超喜歡它早晚都可以擦，因為成分和其他美白保養品不一樣，白天用也不會吸光！

⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾，可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
雖然是保養油，但擦上去之後並不會有黏膩的感覺，沒用過保養油的很適合嘗試喔！

現在 「簡單 JAN DAN」正在舉辦一年一次的周年慶！
這次分享的 3 樣產品一整套特價只要 $3660，
額外再送洗顏霜和 3 片面膜！趁現在買能省下超過$1000元啊~~
而且最棒的是現在還免運唷！很推薦大家可以趁這時候買來試試看

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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素食家常菜料理│芋頭和鮮香菇這樣做，在家做成本比飯店低，好吃又好看，太香了，真解饞！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我們要用芋頭和香菇來做一道素食家常菜料理，就是港式點心裡面一定會吃到的芋角，講到這個港式點心呀~就會想到以前我很小很小的時候，只要一到週末，我爸爸都會帶我去那種，港式點心的茶樓吃早餐，馬來西亞的早餐其實很多樣化，等一下做菜的時候再來慢慢跟大家聊～

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，240克芋頭、2朵鮮香菇、豆薯半顆、60克純素香菇腳、醬油兩茶匙、素蠔油一湯匙、糖一茶匙、鹽1/4茶匙、馬來西亞黑醬油一茶匙、過濾水130克、2茶匙太白粉、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、75克澄粉、20克澄粉、熱水120度。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
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