關於 橄欖油 初 榨 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

｛觀玲老師報活動｝DHC Taiwan魅力購物節，又要來幫大家輕輕鬆鬆補貨，特惠組最低46折，滿NT3,000還能抵NT300，不用出門，網路下單就好，光是固定在用的那些就夠你買到滿額，還能拿到良子喵獨家贈品。

我自己的愛用款就是卸粧油，這次的「卸粧霜天后限定組」原價NT1,880 ，特價NT1,290 ，組合為「深層卸粧油」加「深層柔氛卸粧油」，柔氛本來就是我的愛用款，不需要二次清潔，不需要特別乳化，還有綠意微風香氛，而且成分還能幫你微微去角質，就算沒化妝、沒出門，我晚上也會用，因為整天素顏臉其實很油🤣！

另外一個一定要入手的商品就是「逆時A新肌素」，它是長青商品了，也是我第一次使用的維他命A保養品，可以局部使用在小細紋，我都會用在法令紋、木偶紋及毛孔粗大部位，眼周也可以使用，而且分成5g 3入，可保持成分新鮮，這個價格有點誇張，原價NT980 ，現在特價NT680，等於是打了七折喔！用這個價格入手的話，要全臉使用也OK啦！

再來就是我最愛的維他命，「名媛美容組」原價540 ，特價370，有「維他命C」加「薏仁精華」，也是等於打了七折，我自己本來就有吃薏仁精華，因為只要熬夜我就很容易暗沉🤣！

除此之外當然還有非常多優秀的組合，特惠期間會一直到2021/10/31，西班牙頂級初榨橄欖油組合很值得買，純欖滋養皂禮盒，滋養化妝水組合，頂級GE CC霜我也很推！（週週再抽Dyson吹風機、Switch主機喔）

#DHC魅力購物節 #DHC維他命 #逆時A新肌素 #DHC深層卸粧油 #DHC深層柔氛卸粧油 #良子喵 #2021年周年慶

身為專業的講師，活動前先來場勘一定要的～
10/2（六）14:00-15:00
#吃出好油健康加倍
Sogo 復興館9樓

15位報名貴賓，現場可品嚐三款優質特級初榨橄欖油
謝謝 阿格利司企業 贊助

沒有報名的朋友，也歡迎在旁邊聆聽喔（開放式廣場）

【本週榨油時間表】 油脂內的微量營養素

・苦茶油
・亞麻仁油

上週品油課在盲測油品中，安排了一支我們的苦茶油。有位學員喝了一口後說，有豆豉的氣味耶！
好開心終於有人跟我一樣察覺到我們的苦茶油有股特別的烘焙種籽味！每次榨苦茶油都非常享受前階段烘豆的氣味，飄散一股清新淡雅的微微醬香。

苦茶油我們都認識他的脂肪酸Omega-9，其分佈類似橄欖油。其實初榨油除了脂肪酸外，更有微量的營養素存在，茶多酚、維生素Ａ、Ｅ、鋅、鐵等等。如果您也想多認識油的重要性、營養，也想盲測一下油，分辨一下市售架上的油跟初榨的不同，歡迎來參加我們的品油課！

10/21(四)2:00-4:30 每人/400元
台北市松山區新東街12巷2號

#新鮮初榨油 #苦茶油 #Omega9 #重力壓榨油 #第一道初榨
#健康 #微量營養素人體可吸收

【榨菜豬肉湯麵】

榨菜剛買來，真的太鹹。我一開始泡10分鐘，嚐了一下發現這樣浸泡時間不夠，還是蠻鹹的。我後來總共將榨菜泡水40分鐘，洗乾淨再來料理。可能有讀者認為不用泡這麼久，也沒問題喔，依各家口味決定：）

我用里歐哈娜的橄欖油炒料，另一邊煮了也正在開團的紫麵捲，最後再將湯料與麵條合併，加上一點老油條與滷蛋，家常湯麵就完成了，提供各位參考！


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#影片中使用的橄欖油，是我的愛用橄欖油品牌里歐哈娜橄欖油，團購進行中，以下提供團購資訊

【明天早上你要吃什麼？】

這是我今天的早餐盤，麵包是海鹽麵包。我將生菜洗乾淨後放上起司球，淋上里歐哈娜橄欖油與巴薩米克醋，加上水煮蛋與紅茶，這樣看起來就像外面咖啡店的早午餐。橄欖油與巴薩米克醋都淋上去就能做為生菜沙拉的調味淋醬，健康又簡單。請一定要試試看喔！巴薩米克醋噴霧瓶超方便的～大推：）

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【Tapas。橄欖油鮮蝦仁】

這兩三天有很多電烤盤的詐騙網站出現在我的臉書上。點進去一看，發現他們都盜用我之前拍的食譜影片，著作權被侵害是一回事，但也很擔心不知情的人會以為我與他們合作，無辜的人受騙上當就不好了。一次就4-5個不同粉專不同的詐騙網址，都是趁著中秋節賣電烤盤，我除了在臉書上提醒大家不要受騙以外，今天也去警察局報案了，大家若有注意到相關詐騙專頁的廣告投放，可以試著檢舉或者提醒自己的親友，千萬不要因為低價就受吸引，受騙上當。

氣歸氣，我能做的都盡力了。生活還是要繼續喔～回家之後就煮了這道料理，利用低油溫將蝦仁泡熟，橄欖油配上新鮮現切的法國麵包，生活中還是有很多美好的事物。煮好吃的食物，泡好喝的茶，盡力之後，要想辦法讓自己再開心起來。

這道料理使用的是我的廚房必備里歐哈娜橄欖油，更多里歐哈娜橄欖油、巴薩米克醋詳細圖文介紹請看我的網頁 https://reurl.cc/0xOoRY，裡面也搜集了過往我用橄欖油做的的料理影片，給大家參考。

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