#旅行
#戰利品
#瑞士與法國麵粉
#菊苣飲品
#麵包吃不完怎麼辦?
#洛桑的日本超市還有法國超市推薦物品
我很會買XD 但我不是亂買~ 因為我真的很好奇當地人都做甚麼吃甚麼. 這樣住在一個定點才有意義不是嗎? 除了吃也看別人怎麼應對進退.怎麼日常生活.... 一定會繼續寫續集.
當然我買的不只這些... 例如橄欖油我扛了4公升. 都不是同一個品牌. 也不一定只在超市( 一公升給我公婆了) . 因為我還去了趟有機商店. 最主要是有機商店的麵粉都比較齊全. 橄欖油是比較貴也比較會" 買貴" 的東西. 我不想要為任何一個公司背書. 因為我都不知道流程也沒用過我買個那些牌子. 但是關於油這個東西. 德國沒有的是pizza辣油!!! 很多德國人不太能吃辣. 所以很多人買到寫很辣, 辣到噴火的其實連水都不用喝... 原來pizza可以加辣油! 這是除了起司粉以外我覺得更好吃的東西....而且真的夠辣!
通常如果你去參加生日趴. 一定是下午三點半左右從吃蛋糕開始. 蛋糕比較甜. 所以會搭配咖啡或是茶. 小孩怎麼辦?除了泡巧克力. 德國人會給麥子咖啡( Malzkaffee) 是用大麥做的. 沒有咖啡因. 法國人也有~ 但是得注意他們有些這種沖泡粉會另加20-30%的咖啡. 所以不一定是無咖啡因. 巧克力粉比較會是預先有加入糖等其他東西的. 我因為不能喝太多咖啡. 所以找的都是這種無糖的東西來泡.
法國人雖然吃很多精緻的東西. 但有個東西很特別! 他們會泡菊苣根. 纖維其實蠻豐富的. 這兩個牌子應該都比較老牌.
雀巢總部是在洛桑. 整個世界感覺都有雀巢的東西. 這個很老牌的公司在每個國家好像都有發展當地人喜歡的食物. Ricor'e 是菊苣加咖啡的飲品. 我買的是小罐的原味( 咖啡粉33.2% 菊苣纖維33% 菊苣30%) 及大罐的咖啡48.5% 菊苣纖維27% 菊苣24.5%的Intense. 沒有含咖啡因只有菊苣的. 我買Leroux這個從1858年就有的老牌子. 咖啡一直都不是很便宜的飲料. 所以雀巢的Ricor'e這樣的搭配是為了因應二戰後蕭條.而只單純菊苣沒有加咖啡是比Ricor'e 還早就有的.
關於菊苣飲品的生產方式請看這裡~
https://www.youtube.com/watch?v=IC2NWH5Q6ns
因為之前去瑞士只有匆匆去~大概知道瑞士最普遍的就是Coop跟Migro這兩家超市. 上次逛了Coop. 這次選Migro 發現一件有趣的事. Migro的麵粉蛋白質含量都有12%或以上. 連一般通用麵粉也一樣! 當然要帶兩包只有瑞士才有的Ruchmehl 老爺幫我選了兩包古早斯佩爾特麥粉蛋白質含量驚人來到 16%!!! 而法國則有很多低筋麵粉的選擇 雖然有T45但我買了T55的8.4%蛋白質含量麵粉. 因為覺得T45應該太精緻. T55夠就好了~ 我去有機商店扛了5公斤的蛋白質含量12.9%的T65 還有三包總重1.5公斤的卡姆小麥粉. 這個是在德國比較難買到的粉. 當然, 巧克力粉是法國的強項. 所以我也扛了不同品牌共5包. 有三包是有機的.
這裡有一個東西是我妹推薦的. 餵母奶的媽媽應該很了解北鼻一直都在拉屎的困擾XD 除了會紅屁股以外. 小孩的包屁衣很難洗. 我妹塞給我一罐這個~ 她說洗衣服先噴再丟洗衣機很好用. 雖然我沒這種年紀的小孩了. 但我想應該會拿來試試用在汗漬等其他污垢上.
我覺得要了解一個國家可以從他們常去的超市來一窺這個國家的喜好! 這次因為住家附近都是走路15分就可以到兩個不同方向的家樂福. 發現竟然也不一定進一樣的食物@@
我買了很多罐頭食品. 德國比較少燉菜. 法國很多. 因為有殖民地的關係. 他們也有很多特殊的回教國家煮法. 不是很法國. 但也很有趣! 他們賣很多甜醬油. 是為了沾壽司的. 這跟德國不太一樣. 很多東西不一定要堅持一定要怎麼料理怎麼吃. 受當地人喜歡, 就是一種很棒的文化傳遞. 例如這個我在日內瓦麵包店隔壁看到的茶店賣的割包. ( 對了! 日內瓦的中餐館真的感覺好像都很厲害! 感覺瑞士會講中文的亞洲人很多)
那天老爺去爬山我們逛洛桑市區看到一家日本商店. 進去以後發現老闆本身是日本人外. 還是真的非常堅持的人. 通常很多亞洲商店會東賣西賣一些其他國家的東西. 這間好像沒有. 頂多一點點韓國的東西. 而且東西是有選擇的多樣. 也就是你去日本也不一定會有這麼多厲害的東西可以在一間超市找得到! 二樓則有很多日用品. 食器...我買了柚子汁及柚子泥 .及這個應該是很多洛桑當地日本家庭都會買回去的可以洗碗機洗的筷子. 因為店不大. 感覺東西都有挑過也很精緻. 食品的期限也長 . 日本酒的品項也很多.... 我女兒一路上因為很熱喊著要回家. 結果買了麻糬冰淇淋塞她的嘴馬上出現笑臉. 我覺得我應該會有下次再去的可能. 因為洛桑是老爺當初離開前東德後第一次呼吸到自由空氣的地方. 所以有很多很多都沒舊地重遊. 我知道只要我提出跟他一起去爬上換一天讓我去逛街應該隨時他有空都會答應~
但前提是真的要換鞋真的是爬山( 苦~~~)
你都怎麼處理老麵包? 法國人都這樣~ 把麵包做成餅乾! 這在德國也有. 叫Zwieback 老爺說通常就是拉肚子時不能吃其他東西吃的XD 它在德國的做法上是比較沒味道的! 但是法國因為有很多布里歐修麵包. 所以老了就切片乾燥. 當然也比較有奶香有甜味! 這整片都是選擇~ 很誇張! LU 是法國餅乾比較類似像德國的Leibniz的老牌公司. 價格都會貴一點. 但據我妹說也好吃一點~~~
我自己買回家的是這兩種. 其實我很久以前忘記在那裡吃過這種餅乾. 印象中是甜的奶香味很濃的~ 但當初到德國後買到真的很失望~ 這次覺得應該是國情不同的關係! 我妹夫早上都和外甥吃這種餅!
另外, 我每天買法國麵包並沒有辦法吃完. 所以我有切片放冷凍. 最後一天的中午. 拿了在日超買的Q比.混了奶油及魚子醬做成明太子醬. 這是去吃到飽餐廳前騙肚子的午餐.
我們這次出門的" 食" 除了我妹夫請我們大家吃了兩餐海鮮自助餐吃到飽以外. 其他時間都是去超市買東西. 大家分頭找覺得有趣好玩的東西回家吃. 我則是把有趣的暫時不用買的東西記起來回家做功課. 等最後一天再來買.並且也訓練小孩去參與法國的回收. 我們都覺得等到他們大一點. 再來去想好吃的法式餐廳會比較值回票價. 他們這年紀真的很適合吃到飽. 因為自己去拿就不會無聊也不會喊著要回家.
其實最大的收穫是去拜訪妹妹一家人. 跟兩個小外甥玩. 6個月的小小外甥真的是第一次見到我會哭. 一直到回去的前一天可以讓我們玩很久而且一直笑臉迎人.
待續~
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#復活節快樂
#Frohe_Ostern_Happy_Easter
#咕咕霍夫模烤麵包
#布里歐修麵包加野酵硬種
#混日清高筋粉並且加野酵的斯佩爾特吐司
#加很多色素及野酵的的芋頭饅頭
前天續養了老麵. 但因為有很多事無法繼續往下做. 於是就換了冰塊水. 冰3度冰箱. 放一晚.
昨早吃了一點老麵. 覺得並不酸. 但因為麵團溫度過低. 於是決定把它當保濕食材使用. #這裡的食物都有加約45趴的野酵硬種. 但我都有加鮮酵. 雖然比平常直接法加得少. 但我有加到不用硬種也可以發酵的量( 但當然會比直接法發得久一點. )很難告訴你我通常加多少. 因為是憑當時的感覺XD 我的野酵續養通常都是兩個做法. 一個做法是乾的. 做完後發酵就捲起來冰冷藏等下次用. 另一個就拿來想應用它的方式.那是一種腦力激盪. 是用泡水的方式發酵的. ( 我的youtube上應該有放影片) 這次這一團使用的野酵是用中筋粉養的. 拉撕開的感覺就明顯不同.
總共用這個麵團做了三種食物. 其中一種失敗!!
但我覺得學到很多. 很特別的是太久沒用台日麵粉. 現在覺得手感好特別. 除了粉感覺很輕盈很細. 使用後. 發現它的澎發感非常好. 和我平常用德粉的感覺很不同. 難怪台灣社團很多人瘋做麵包. 我想如果我以前在台灣就這麼愛烘焙應該會像顆球了! 因為這種粉做出來的外觀. 光看發酵麵糰就很療癒.
#這個布里歐修麵團的配方如下:
1. 日清高筋粉 100%
2. 野酵硬種( 40%水量) 45%
3. 糖 12%
4. 鹽 1.6%
5. 蛋黃35%( 我必須清空前一天做餅乾剩下的蛋黃)
6. 低脂牛奶 35%
7. 奶油 30%
8. 鮮酵 1.8%
容積比( ml/ gm) 4.5 ( Nordic ware 咕咕霍夫模的滿模量約為2230ml)
這裡也有讓你知道我怎麼烤它. 通常. 這種麵糰並不會像吐司那樣有桿捲. 我都會像以前這個做法:
http://foodchainunme.blogspot.com/2016/01/2016-30biga-day-30-bundt-bread-recipe.html
不過我真的很像試試類似Bigot大師捲麻花放吐司模的做法. 所以我是用兩條麵糰捲起的. 結果雖然沒有像一般麵糰那樣誇張的孔洞. 但是比較密緻. 保濕度也會比較好. 這是不同整形的結果.
你也可以看看我去年的模. 用中間壓洞的方式完成.
https://www.facebook.com/foodchainmenu/posts/853760118149571?__xts__[0]=68.ARAoW9orPQIp4kdQTkNWsIeY2Ueqa8Kw9NTi8VmXVmDSgtoLy0GxBAOZ2he2rmu1L6er6w-4OFtd4XmUY2v22egM2i5rneNW7GsJNdcRdZsUE70I-2wlr7N8trVGTWGulLvlHC7gZH609uek2Y-SXgabV6DoIzK_8abXHpo8viWeOZJImV6Qbwia33B5enazvsC3zW65AAtycJGOjBa9xA1kxnP3GYhyxFZwHStY_cuol_QpMu-24gADZr-D_L9eHGrSaD9SXwtrE05ZL9ymtNtYjk9O6DOcl4F_3zxlXu4AsEWw_4kIhyA9UP03VjCa6SA&__tn__=-R
去年研究的是以鹽馴養鮮酵做甜麵團.
這次因為覺得高模要讓它站穩有點難. 所以算了4.5的容積比. 約八分發時就開烤. 入爐前夾一片分離模的板子. 約十分鐘後去掉夾子. 板子不重. 所以我一直放到烤完材取出. 這樣就可以站得很穩.
另外放的是淺井商店的蜜糖吐司盒. 98 g
放很多奶油的麵糰真的很不一樣. 連皮都好好吃XD 這個麵團的口感是鹹甜適宜. 因為布里歐修麵糰是會另外加果醬或巧克力醬的麵糰. 當成鹹的夾火腿蔬菜也可以.
最後一個做的是老麵吐司. 但非常失敗. 其實我後發是有給濕度的. 但它這樣爆開我還是第一次遇到. 本來是要等到9分滿. 但中間那坨真的太高了( 最後蓋上蓋子還是邊塞回去的). 於是並沒有全滿模. 這個麵團的主麵粉使用40%斯佩爾特全麥60%日清高筋粉. 無蛋無奶. 但有加5%奶油. 切面我覺得很正常. 但真的可以再等10分鐘入爐的! 有點扼腕! 這裡可以看一下它在後發時的狀況. 跑路了!!! 雖然我放置的方式沒有錯. 但是麵糰長得太好 跟我桿捲不熟悉也有很大的關聯! .
日式麵粉確實很不一樣....這也讓我想知道全麥麵粉與日式精緻麵粉是否存在一定的相容性. 比例上是否得注意?
口感方面. 真的比我平常做的要有嚼勁一點.
芋頭饅頭是給我自己吃的毒藥. 不要跟我說很不健康. 我零食也吃. 也不是有機奉行者. 我做麵包只是興趣也是為了附近沒麵包買這個事實. 昨天聽了德國電台一個開放call in並且有請幾位來賓的訪談. 其中有麵包店師傅. 營養專家. 一般民眾. 還有自家烘焙的人. 聽到自家烘焙的人說她做麵包是因為市售添加物太多了! 這讓我覺得好像很多人都是這樣開始做麵包的. 但真的和我的初衷不同XD
另外我這個咕咕霍夫模麵包上了德國某個麵包社團的封面. 有人問我. 加了45%野酵又另加鮮酵是為了確保麵糰發得好嗎?
我的想法是野酵是可以當" 臣" 而鮮酵是可以當" 君" 的. 我並沒有要展現自己有多厲害去表現一個無鮮酵的麵糰. 因為那需要花很多時間呵護. 並且有一定的發酵時間及溫度. 但像我這樣完成的麵包.真的會不好吃嗎?雖然做了三種發酵麵糰. 有一種失敗. 但我一個早上就可以完成. 這樣不也很美好?
真的. 不要被" 純野酵" 制約. 人生值得多花時間的事很多. 我要好好地擁抱這個美麗的春天!
德國的復活節假期到周一. 這幾天商店都不會開.
祝各位有個美好的周末或是復活節假期!
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