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#正能量點滿勇敢做自己
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VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lululemon發起「Be You Be Well」的健康概念，這次由社群意見領袖－泡綿女孩佳沁分享親身經歷，以及如何跳脫世俗價值觀找到愛自己的方式與信念，以滿滿的正能量與歡樂鼓勵肉肉女孩勇敢踏出第一步，重拾自信活出屬於自己的色彩！
#愛自己療癒課程 #好家在我在家 #宅療癒

00:00 自我介紹與重點節錄
00:47 正片開始
00:48 如何愛自己的方式與觀點
01:56 國中小故事分享
02:50 如何培養自信
04:19 肉肉女孩穿搭心得分享
06:00 如何踏出第一步做出改變

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不要委屈自己好嗎！｜愛自己｜感情｜愛情｜#Shorts

一段不適合你的感情或婚姻，
把你搞得體無完膚、受盡折磨，
你到底還在執著什麼？

總是為了他人來傷害自己？
那你何時才要為了自己發聲！

振作起來好嗎！
勇敢為自己爭取你想要的生活，
你值得更好的一切！

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你害怕他人的眼光嗎？！｜人際關係｜心靈成長｜#Shorts

不要再拿別人對自己說的話，來折磨自己了！

別人的話當作參考就好，
自己的人生由自己決定！

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