三儍玩繩網，十分爆笑 😄
2台和你 Gimme5
今集無毒同行者搵嚟貴花田，超B同埋蔡敬雯跟歷奇教練JACKIE玩高空歷奇。
面對住幾層樓高的繩網陣，他們最終能否突破自己完成任務呢？
http://app4.rthk.hk/apps/mine/index.php?id=8371
歷奇教練 在 Alex Lee 李志剛 Facebook 的最讚貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk，也在其Youtube影片中提到，常聽到別人說要靠自己雙手打拚未來，但今集《港。故》就帶大家見證一名缺了右手的傷殘人士，用單手划獨木舟創造世界紀錄，以旁人認為做不到的事，勉勵世人「條件唔夠，未必係『輸在起跑線』。」 現年60歲的高誌樫(高Sir)，12歲踢足球執波的時候，不慎由高處墜下令右手骨折，其後更因細菌感染而需截肢：「當時心...
歷奇教練 在 洪崎峻超B Facebook 的最佳貼文
#高空歷奇 其實幾好好玩架！但係我身邊個D係......😥 都唔錯嘅😌
#貴花田
#超B
#蔡敬雯
#無毒同行者
#香港電台第二台
#瘋show快活人
#Madeinhk
#晨光第一線
2台和你 Gimme5
今集無毒同行者搵嚟貴花田，超B同埋蔡敬雯跟歷奇教練JACKIE玩高空歷奇。
面對住幾層樓高的繩網陣，他們最終能否突破自己完成任務呢？
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歷奇教練 在 壹週刊 Facebook 的最佳貼文
✻ 扶手電梯上 ✻
「行開，唔好阻住！企去右邊啦！」「我冇右手扶」「……sorry」
#獨臂鬥士 高誌樫，每天的經歷都是一堂生命教育。即Click睇足本：
● 歷奇教練退役洗廁所 不以為恥不皺眉
bit.ly/2v4Puyp <— 附訪問全文
● 搭扶手梯焗靠左 曾被心急人當阻路
bit.ly/2ubTfmO
歷奇教練 在 港。故 kongguhk Youtube 的最讚貼文
常聽到別人說要靠自己雙手打拚未來，但今集《港。故》就帶大家見證一名缺了右手的傷殘人士，用單手划獨木舟創造世界紀錄，以旁人認為做不到的事，勉勵世人「條件唔夠，未必係『輸在起跑線』。」
現年60歲的高誌樫(高Sir)，12歲踢足球執波的時候，不慎由高處墜下令右手骨折，其後更因細菌感染而需截肢：「當時心情當然會差，做好多嘢都有限制，由習慣有兩隻手改為單獨一隻手，幾乎每一樣嘢都係由零學習。」
生活的大小事，如拿筆寫字及拉拉鏈，高Sir都要重新學習，但仍無阻好動的他參與戶外活動，他指自己曾接觸超過四十種運動：登山、攀石、單車無一不歡，其中最愛之一就是划了四十四年的獨木舟。
單手划獨木舟似是匪夷所思，高Sir初接觸時也只是做乘客，之後不甘於只是坐，於是試划，但也有卻步的時刻：「唔知道自己去到做唔做到，擔心做唔到之餘會連累人。」但後來嘗試後就知道自己做得到，坦言之前是過份憂慮。
「Don't say no before you try」(未嘗試前不要說做不到)是高Sir的座右銘，也是他的寫照：除了克服困難划到獨木舟，又為了划得更遠、看更漂亮的風景，下苦功去考取可以出海的資歷證書，更成為首個成功三次單手由香港划獨木舟去澳門的人，這個星期六(5月12日)，他更會挑戰創造5公里單手划獨木舟最快的世界紀錄。
「呢次我想造呢個紀錄，唔係想話畀自己同話畀人知我能力有幾高，而係調轉想畀好多人知道，條件唔夠未必係『輸在起跑線』。」高Sir指自己是讓別人一隻手划獨木舟，喻為「讓在起跑線」。
不少人會同意「輸在起跑線」的講法，高Sir卻有另一番見解，並以划獨木舟為例，指有資源的人雖然可以買到性能很好的艇，但旅程很長，心態可能不夠使用器材稍遜運動員般堅強，而受到風浪影響。高Sir希望鼓勵年青人不要只看結果：「過程都係一個好寶貴嘅經歷。」
職業為歷奇教練的高Sir，多年來曾訓練不同人士，又到過不同學校分享其勵志故事，感歎現今年青人遇到挫折時，不只是容易放棄，同時亦承受不了挫折重新上路繼而成長。
他希望透過挑戰，鼓勵其他人不要聚焦在自己弱或不足夠的地方，他指自己未開始划獨木舟已不夠條件，但都做得到：「眼見可能真係有困難，但試一試，做唔到十都可能做到二同三，以為自己做唔到，唔做就係零。」
今集《港。故》用5分半鐘，帶大家看看獨臂教練高Sir的奮鬥故事。
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歷奇教練 在 果籽 Youtube 的精選貼文
【專題籽：胚芽故事】
長期工作受壓，任職歷奇教練十八年的黃志龍（黃Sir）年多前受抑鬱問題困擾。歷奇教練正面、硬朗形象令他不敢向別人展露弱點，「擔當領袖角色不可掉下來，我不想讓人知道自己有事。」但越收起就越發大，低潮時他更差點自殺。求醫後他碰巧遇上一群「問題青年」，他利用歷奇活動幫他們重拾希望，「我好像在幫他們，但他們也在支持我重新站起來。」
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《果籽》 栽種品味，一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
歷奇教練 在 果籽 Youtube 的最佳解答
早前Gadget Guy Henry及Vincent去到有死神石澗之稱的屏南石澗打算挑戰自己，在香港攀岩歷奇教練Gordon引導之下參加了溪降的活動，先聽聽教練於出發前說說今次的任務吧！「我們做溪降，會是一直沿澗向下的旅程，包括瀑降、跳潭、向下攀爬和水澗滑行」，聽起來很可怕吧，但教練亦強調會有安全措施，所以放心不會死。
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