【憤怒是比較出來的,快樂也是】
我認為憤怒的是比較出來的,快樂也是比較出來的,
不是說比較不好,而是選擇比較的方法非常重要,
往往能控制自己情緒的人,就是從「比較」兩個字下手。
求學時,喜歡跟人比較分數,學科還有家庭。
羨慕有錢人的家庭,更羨慕到了福利社眼睛都不眨就可以買下一整堆零食的同學;羨慕不用怎麼念書就可以考高分,上排行榜的資優生,更羨慕臉蛋長的好,才藝、體育又出眾的高材生。換做自己,比較下來,就一無是處了。
換個想法,資質普通的我還是在繪畫上有獨特天份,在八卦消息傳遞上有攔截效果,而且校花校草都喜歡跟我做朋友,快樂是比較出來的,人不能選擇腦袋跟出生,但可以選擇融入不同人的生活圈。
畢業之後,我羨慕從小一起長大的同學進了外商公司,不然就當了鐵飯碗公務員,不然就到國外深造,我則進了一家爛到徹底的法人公司,薪水普通,職稱普通,注定就是個路人甲角色到底。
換個想法,同事主管待我不錯,還有一個喜歡的對象,離家也不算遠,下班還可以回家吃媽媽煮的飯,同事約好下次一起出國去玩,比起某些同學整天都在抱怨工作家庭,想想自己也沒那麼差。
打工度假後,我一個人就揹著行囊到了國外旅行,羨慕著年輕的背包客冒險犯難的精神,或著有錢觀光客到處度假吃美食,自己則要下田採草莓,進工廠包蘋果換下周的住宿,總覺得千里迢迢到遠方醒來是找罪受。
換個想法,30歲這年紀還能這麼任性,放下一切出來流浪,雖然吃不好住不好,總比一輩子都關在舒適圈走不出去的好,看到路上的每個人都擁有自己的故事,為什麼我老羨慕別人,不好好開創自己的人生。
旅途上,我是一個人,很多難題都等著我,
我老告訴自己,換個想法,換一條路,換個空間,換個不同的人生,或許你就不會這麼難受了。
的確,旅途的磨難比想像中多,
生病了,換個想法,把病養好,就可以去下一站;
迷路了,換個想法,就停留這,反正走下去總有路;
沒錢了,換個想法,省一點用,不然看去哪打工賺錢;
遇到騙子,換個想法,至少不是搶劫,他也只是騙錢;
遇到雷雨,換個想法,雨過就會天晴,不要在意。
回來之後,我特別珍惜媽媽煮的飯,
因為在國外都要花錢,只有媽媽的飯不用錢,還無限供應。
工作也是一樣,薪水不多,但能出國旅行就好,
沒有買房的打算,這樣就不用存頭期款的錢,
老闆給我多點工作,我就跟老闆要多一點假期,
對我來說,薪水多寡不重要,
重要的是下班之後我能否做自己想做的事情。
遇到過不去的關卡,
我都會叫自己「換個想法」一下,
不是代表懦弱,也不是讓自己委屈,
一件事情有很多面向,我要選擇讓自己「好過」的情緒。
把憤怒用在不對的事物上,不是人的身上,
若誰惹火了我,那就直接絕交算了,
不是用別人的悲慘來「比較」讓自己的快樂,
而是知道世界有高有低,死了就是一副臭皮囊,
既然每個人的出生都不同,
那麼為什麼非要拉在一個線上論輸贏,
想想旅途上那些沒吃飽的乞丐,
想想那些流離失所的戰亂難民,
我擁有的,不會比任何人少,
至少時間是公平的,死亡是公平的,快樂也是。
碰到難處,換個想法,不然,就離開一陣子吧!
去旅行,開了眼界,就會少了糾結。
#願你快樂 #但我比你快樂
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,死亡是公平的,不論富有的或平凡的人,都歸於塵土。香港每天都有人死亡,但原來平日常常經過的鬧市,毫不起眼的一角,也可能曾是兇案現場。油麻地正是其中一個例子,關注社會議題的組織「香港基督徒學生運動」﹐幹事陳可樂曾住在油麻地,計劃辦關注基層的導賞團時,翻查過去的報道,發現這裏發生很多兇案多如繁星,「死者及...
死亡是公平的 在 晚安詩 Facebook 的精選貼文
懂得笑就不會恨了 ◎宋尚緯
「懂得笑就不會恨了。」
——邱瓈寬
他們來過
帶走一些東西
留下一些缺口
我問他們拿走了什麼
他們看著樹林說
時候到了
你就知道了
時候到了
我知道他們拿走了風景
做成一片片壁畫
掛在潔白的牆上
說這是最美的景色
我知道他們挖走了山壁
做成一張張照片
貼在紀念的相冊裡
說這是最壯闊的山色
我知道他們獵殺了動物
將剩下的幾隻集中管理
說這是為了他們好
要我們仔細看著
記住他們有多麽神秘
稀少,以及珍貴
像我們一樣。
所以這一切
也是為了我們好嗎
你和我
都是穿著衣服的野獸嗎
你們要教育我們嗎
有些人告訴我們
教育是給予痛苦
你們要給予我們痛苦嗎
你們還要帶走一些什麼嗎
你們還要強調我們嗎
你們留下痛苦
要我們學會原諒
我也想給誰留下傷害
微笑著說
那是為了讓你學會堅強
有人說懂得笑就不會恨了
我只能微笑看他
像被製成的標本
時間爬滿我們的身軀
只有老去與死亡是公平的
但我仍想問他
用我僵硬的微笑問他
你一定沒有真的恨過吧
-
公開分享這篇可抽宋尚緯第四本詩集《比海還深的地方》 :)
博客來:https://goo.gl/ZNJX1P
誠品:https://goo.gl/SxLp3j
TAAZE:https://goo.gl/zF65zQ
金石堂:https://goo.gl/w4vrkI
Readmoo電子書:https://goo.gl/GNkuV3
死亡是公平的 在 不假掰讀者過日子 Facebook 的最佳貼文
「有人說懂得笑就不會恨了
我只能微笑看他
像被製成的標本
時間爬滿我們的身軀
只有老去與死亡是公平的
但我仍想問他
用我僵硬的微笑問他
你一定沒有真的恨過吧」
#連假只剩一天了不解釋
死亡是公平的 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
死亡是公平的,不論富有的或平凡的人,都歸於塵土。香港每天都有人死亡,但原來平日常常經過的鬧市,毫不起眼的一角,也可能曾是兇案現場。油麻地正是其中一個例子,關注社會議題的組織「香港基督徒學生運動」﹐幹事陳可樂曾住在油麻地,計劃辦關注基層的導賞團時,翻查過去的報道,發現這裏發生很多兇案多如繁星,「死者及疑兇都是小市民,死了你不會察覺,沒人關心他們的處境。」於是他和住在當區四年的街坊陳玉峰(Melody)在10月開始的星期六辦兇案導賞團,令大家了解兇案主角背後的故事及社會現象,用另類的方法認識社區。
=========
全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。 https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/