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常常分享自己健康飲食 怎麼吃才正確
但其實我也很愛吃甜食和洋芋片🤭
但我覺得這完全沒有什麼不對
食物除了是營養來源 也該是享受！
如果真的很想吃巧克力 那就吃
但吃的時候 就慢慢吃 好好感受每一口！
人生～不能把自己逼太緊
It's also important to take a step back
⭐️只要記住這個要訣⭐️
「沒有垃圾食物 只有垃圾吃法」
怎麼吃 怎麼節制 就看自己☺️💪🏼
！本周！
周一到周三首播內容
一天也會重播個幾次
歡迎預覽與分享收看
讓他們的創作與思維
帶給你新意以及能量
黃子佼
《創藝多腦河》本週預告搶先看！！！
3/5(一)平面設計簡單中的不簡單 －田修銓
平面設計師田修銓，將帶您從日常生活中找尋平面設計之美！
#田修銓 #平面設計
每一口人 everyone design
3/6(二)陶瓷飾品綻放優雅時尚－吳淑麟
陶瓷金工藝術家吳淑麟最新個展《我的陶瓷旅程》，是十年的創作精華呈現，吳淑麟將和觀眾分享，這十年來的創作歷程。
#吳淑麟 #陶瓷 #飾品 #我的陶瓷旅程 #陶瓷金工藝術家 #ShuLinWU
Shu-Lin WU
3/7(三)奇幻點繪畫出動物百態－陳睿紳
新銳畫家陳睿紳擅長用原子筆點畫創作，他的創作題材皆由動物為靈感，透過詼諧幽默的方式，將心中的話語透過畫作來傳達！
#陳睿紳 #原子筆 #點畫 #動物 #幽默
更多精彩內容 敬請鎖定
週一至週三 晚間九點【#創藝多腦河】
跟著主持人 黃子佼，一起「顛覆傳統想像 直攻夢想心臟」！
http://www.bltv.tv/events/CreativeDanube/
感到「藝」猶未盡嗎？各集精彩訪談回顧在這邊！
http://arts.bltv.video/
下載《#iBLTV》APP了嗎？【創藝多腦河】也在這唷！
【App Store】https://apple.co/2CxCDZO
【Google Play】http://bit.ly/2DVFZmC
剛才發現博客來的介紹少了兩位知名設計師的介紹，現在補不知道來不來得及。
也請大家多多支持，這麼美的一本書，根本就是藝術品啊！！
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書封書衣設計師 李仲強
● 第26屆金曲獎最佳專輯包裝入圍 ● 第49屆金鐘獎主視覺設計 ● 第6-8屆金音獎主視覺設計
書籍內頁設計師 田修銓
●每一口人Everyone Design工作室負責人 ●台灣知名新銳設計師 ●”不再恐同”Facebook大頭貼濾鏡設計者
http://www.books.com.tw/products/0010754320
六四百人談
書名：六四百人談，語言：繁體中文，ISBN：9789869465359，頁數：208，出版社：渠成文化，作者：王丹，出版日期：2017/06/06，類別：人文史地
books.com.tw
自營選擇權偏多，期貨持平(微增加多單)，偏多
外資期貨空單減少，回到之前水平
散戶多單減少，但目前看起來就是上上下下這樣
支撐16600，壓力17100
▼歡迎加入會員▼
小額贊助，可以在留言區使用特別的專屬貼圖
鐵粉會員，除了貼圖，每天我會與你分享我對盤勢的想法
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這個頻道專注在選擇權的話題上
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希望大家都能變得更有錢，邁向財務自由
▼23個關於選擇權交易的重要名詞▼
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***重要申明:影片主要為分享我個人的想法，並非投資建議，請觀眾在操作前仍需三思。***
今天來介紹位於台北中山站的美食-katsu鑫｜熟成豬排蓋飯
店裡只賣一種餐點 熟成豬排蓋飯 ，因此進去完全不需要點餐
餐點端上來真的會哇！一聲的讚嘆，
豬排選用花田喜彘(ㄓ ˋ)六白豬，淋上特製醬汁，令人食指大動
林龍山冠軍米加上良食禾(ㄏㄜ ˊ)蛋，每一口都是大大享受。
這家 大推！
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00:15 義美香酥蔥油餅 製作 氣炸料理 胡椒餅
05:37 蔭鳳梨 電鍋料理 鳳梨苦瓜雞湯
07:30 石二鍋烏龍麵 日式炒烏龍加一點沙茶
10:48 福松樹子 電鍋料理 樹子蒸魚
12:31 起酥片製作一口小起酥
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身為人妻、媽媽，這裡分享我在忙碌中~將每一天認真過好的紀錄☻ ☻
為了讓最愛的家人回到家能舒服放鬆
一路摸索學習
整理居家環境、端上好吃的料理、手作甜點、規劃家庭旅遊
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