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#每個人身邊都有酸民 🙊
#奇怪ㄟ過得開心哪裡不對了？
現在的人總是很理性地說自己是對事不對人，但只要人們發生一些小事，他們便會用這些小事來做說三道四，這樣並不公平兼且無知。我們所看到的他人行為都只是他完整精神世界中的一小小部分，從臉書或哀雞等社交媒體，甚至在現實生活中所看到的也只是片面的他，我們無從得知這個從外在看到的行為對那人意謂著什麼。
好比你看到這個人經常享用高級美食、那個人愛買名牌包，也不能就此下定論認為他是一個愛揮霍亂花錢的人，如果他們能在美食 or 名牌包之中找到人生的自在與快活，有什麼不好？有可能他認為這忙碌的生活中，只有吃 or 買對他來說才是唯一的解脫。難道看到他人終日鬱郁不得志，才能令自己的內心得到平衡？
我們所看到的他人只是片面中的片面，無論這部份是人們刻意或無意揭露的，都不該以此評論他人，或是作為他整個人的定義。
總之，我們無法要求他人照著我們想像的方式來過，因此最好訓練自己不要用腦補的印象評論他人。
#壞朋友需要斷捨離
#無聊的腦補之人不可取
#質人星球murmur
#scentofsense
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❖歌詞在下面❖
演唱：YeGer.
作詞：YeGer.
作曲：YeGer.
錄音：老徐的小屋
混音：h3R3
母帶：h3R3
編曲：MoonVibe Beatz
我想把我所有的心事都寄給你
我想把我所有的快樂都寄給你
我想把我所有的成就都寄給你
我想把自己也寄給你
嘿 baby
我不在你的身邊一定要照顧好每天
一開始我徹夜難眠
在夢裡總是把你手牽
把你送給我的小熊
當作你的懷抱
陪我每一夜
一個人獨自站在機場的路口
第一次感受到生命的孤單
漫長的通道 沿著地下一層無名小路走
默默吃了頓不合口的中餐
他箱子裡還裝著你身上的味道
此刻鏡子裡他依然顯得如此的不堪
孤獨它不難
難得只是酸
心裡的味道
誰又能夠若無其事的裝作無感
他不會在意那些 鶯鶯燕燕
都是在夢裡回憶 星星點點
他對你的感情是 真真切切
心心念念 才會到彼此身邊
這一生 他只想和 你一個人 走到終點
度過 每一個冬天 相擁整夜 不用收斂
你對他的關心不用說他感受的到
努力賺錢為了成家以後能睡得著
我想把我所有的心事都寄給你
我想把我所有的快樂都寄給你
我想把我所有的成就都寄給你
我想把自己寄給你打破遠距離
我想把我所有的心事都寄給你
我想把我所有的快樂都寄給你
我想把我所有的成就都寄給你
我想把自己也寄給你
嘿 baby
我不在你的身邊一定要照顧好每天
一開始我徹夜難眠
在夢裡總是把你手牽
把你送給我的小熊
當作你的懷抱
陪我每一夜
現在他暫時只剩一個人了
他只是需要在下班的時候有人能夠陪著
海底撈只能一個人
唱歌只能一個人
看午夜場的電影選的座還是一個人
他手中抱著你最愛的玩偶發燙
希望你回來的時候還能夠保留髮量
他寧願你在身邊給他一個巴掌
也不願睜開眼睛身邊空空蕩蕩
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"身邊有沒有朋友試過想不起同事姓名？記不起昨天吃的食物 ? 他可能以為自己只是善忘，但其實有機會已患上阿茲海默症（俗稱：老人癡呆）。網上流傳很多圖片聲稱可以測試阿茲海默症，但真的有用？今次全民自測為大家實測一下！
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201103/MFMWFHVLUREKVNVEWSK4MRGNGE/
現時，香港每10個長者當中，約有1個患上認知障礙症。一直以來，醫學界都努力尋找預防認知障礙的方法。有本地及外國大學的研究均指出，大腦退化的風險跟日常飲食習慣有關。
瑪麗醫院精神科名譽顧問醫生陳偉智表示，2017年由中文大學精神科學系領導的一份研究結果顯示，每天進食3份蔬菜加2份水果的長者，患上認知障礙症的風險比其他人低25%。而2015年美國RUSH University醫學中心發表的研究發現，MIND Diet （中文名為麥得飲食或心智飲食）有效延緩大腦退化及認知功能衰退的速度，或可減低認知障礙症的風險達53%。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20191003/45MXFLVVHF2GE6BYN4JNM2R6XQ/
有研究顯示，認知障礙症跟日常飲食習慣有關。現時，坊間推出了林林總總的保健食品，聲稱可預防腦退化，究竟效用有幾高呢？瑪麗醫院精神科名譽顧問醫生陳偉智為我們逐一拆解。
陳偉智醫生解釋，認知障礙症是指我們後天整體的智力退化，有點像發燒。「我們每個人都試過發燒，但背後的原因是不一樣的。認知障礙症可由不同疾病引致，最常見是阿茲海默氏症，此外，有部份是由於利維體認知障礙症、額顳葉認知障礙症。也有些是因爲維他命B12不足、葉酸不足。不過，有不少研究發現，如果直接補充維他命B12及葉酸，對預防認知障礙並無效用。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20191001/2ZGAPGOSQM4NXYBCC57DTIZFPQ/"
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
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動物蘋台： http://applepetform.com
#認知障礙 #神經外科 #老人癡呆 #阿茲海默症 #麥得飲食法
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
「當我們無法擁有的時候，只能選擇不要忘記。」
你離開後的日子裡，我總不自覺深陷在有你的回憶裡。
對於那些深愛的、卻錯過的，多希望能有再一次機會。
再一次就好，我一定會更勇敢……。
新生代民謠新星樂團 理想混蛋 量身打造
東立出版社 同名暢銷漫畫改編遊戲《記憶的怪物─命運的抉擇─》
官方宣傳曲〈再一次就好〉
10/27 數位平台全面發行
#東立出版社 #理想混蛋 #記憶的怪物 #再一次就好
◇◆◇◆◇◆◇
暢銷破萬冊、金漫獎得獎作品──《記憶的怪物》遊戲化
理想混蛋初次受邀為遊戲量身打造宣傳曲〈再一次就好〉
東立出版社暢銷破萬冊、曾獲得第8屆金漫獎肯定之台灣原創BL漫畫作品《記憶的怪物》，於今年遊戲化，於年底推出同名遊戲《記憶的怪物─命運的抉擇─》。東立出版社特邀理想混蛋為遊戲量身打造宣傳曲〈再一次就好〉。初次接獲重責大任的理想混蛋表示：「真的相當榮幸也很興奮！」並表示身邊也有許多朋友是這部漫畫的忠實粉絲。
《記憶的怪物》故事圍繞著回憶與愛，更涉足科技與倫理議題。為了創作與故事深刻連結的宣傳曲，主唱雞丁也認真、用心閱讀了《記憶的怪物》這部漫畫，並依據對作品的感受，和鼓手Look一起創作了這首歌曲〈再一次就好〉。歌詞深刻表達對失去、錯過的愛情的緬懷和遺憾、用詞曲帶領聽眾回味那些每個人都曾有過的、甜中帶酸的青澀回憶。「雖然我以前並不常接觸BL漫畫，但Mae老師（《記憶的怪物》作者）的畫風很細緻、柔和，再加上創新獨特的故事背景設定，讓我完全深陷在這個作品裡面。我真的很喜歡『回憶』這個命題，我自己有許多創作也和『回憶』這件事息息相關。當我們無法擁有的時候，只能選擇不要忘記；下一次能有選擇的時候，不要再留下遺憾。」
邀請新銳編曲人吳奕宏老師擔綱製作
用輕快旋律承載甜蜜與心痛參半的初戀心情
〈再一次就好〉的編曲製作，理想混蛋邀請新銳編曲家吳奕宏擔綱製作人。理想混蛋從校園時期就已認識奕宏老師，這次是相識多年以來的第一次正式合作。吳奕宏老師是眾多知名YouTuber和音樂人都相當喜愛的合作對象，包含黃大謙、阿翰，以及創作歌手林鴻宇、藍婷、河仁傑等。本次和理想混蛋合作過程也相當愉快。
雖然這首歌講述著遺憾的主題，曲風設定上卻是輕快的，共同作曲的Look表示：「正所謂『笑著哭最痛』，在輕快的節奏上，有些心痛的感覺反而更深刻！我和雞丁在創作的時候，一起想著我們的初戀。好像在那個混亂的青春時期、即使遺憾難過也沒有辦法停下腳步，都還是被時間推著長大、一直往前走。而且就像這首歌的歌詞一樣，這些回憶都是有酸有甜的。」聽到理想混蛋交出的歌曲Demo，東立出版社與《記憶的怪物》作者Mae都相當滿意與感動，認為這首歌與作品的氛圍和故事情節有很強烈的連結，對於歌詞和旋律都一字未改地認可。《記憶的怪物─命運的抉擇─》遊戲預計於年底前發行，書迷們早已期盼許久，理想混蛋也期待這首宣傳曲〈再一次就好〉能夠為所有漫畫讀者與遊戲玩家帶來一份不同層次的感動。
◇◆◇◆◇◆◇
〈再一次就好 （Once Again）〉
反覆地溫習 你留下的痕跡
總能讓我感到安心
外套和日記 手錶或眼鏡
裝載你的氣息和我的回憶
獨處的房間裡 我側耳傾聽
以為是你聲音
卻是窗外微風 吹動的風鈴
嘲笑著我心又漾起漣漪
墜入時間漩渦裡
看著你 不必多說什麼也會微笑
喜歡你 回望著我也上揚的嘴角
再一次就好 我想我做得到
勇敢去擁有我們的美好
每個熟悉街景 都是你身影
雲淡究竟怎麼風輕
眼淚已隨時間 逐漸地乾涸
記憶裡的你卻越發清澈
依然讓我心動著
看著你 不必多說什麼也會微笑
喜歡你 回望著我也上揚的嘴角
再一次就好 我想我做得到
勇敢去擁有我們的美好
喜歡你 就算旁人說有多麼可笑
愛著你 就算世界與我為敵也好
再一次就好 我一定做得到
勇敢去擁有我們的美好
這一次換我守護你 好不好
◇◆◇◆◇◆◇
作詞 Lyricist：邱建豪 Kidding Chiu
作曲 Composer：邱建豪 Kidding Chiu／盧可沛 Look Lu
製作人 Producer：吳奕宏 Wu Yi Hung
編曲 Arrangement：吳奕宏 Wu Yi Hung／盧可沛 Look Lu
電吉他 Electric Guitar：吳奕宏 Wu Yi Hung
木吉他 Acoustic Guitar：吳奕宏 Wu Yi Hung
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement：盧可沛 Look Lu／邱建豪 Kidding Chiu／吳奕宏 Wu Yi Hung
和聲 Backing Vocal：邱建豪 Kidding Chiu
人聲編輯 Vocal Editing：June Pan
錄音師 Recording Engineer：吳奕宏 Wu Yi Hung
錄音室 Recording Studio：Playroom
混音師 Mixing Engineer：吳奕宏 Wu Yi Hung
母帶工程師：唐承運 ChengYun Tang
OP：好混蛋音樂有限公司 Bestards Music Co., Ltd.
SP：Universal Ms Publ Ltd Taiwan
ISRC：TWHE52000014
