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北歐風保冰保溫杯報到
團員許願加開第2團
草莓自己也有自購
真心好用、好帶、好提、好方便❤️
‼️再度開團‼️
草莓與柳先生都有自購的一款保冰杯
去台東熱的快要中暑又怕飲料不涼，我都準備這個在車上，買上來的飲料立刻倒到這個杯子裡，保冰到晚上😋😋
想要喝微溫或是熱飲也都不是問題唷
夏天補充水分到了
加上這陣子大家都打疫苗
水份更要認真補充
草莓一天補充水量有都超過2000
要用自己體重*30就是自己每天所補充的水分
這款做了手提設計
讓妳可以帶著到處走
不怕沒辦法拿或是沒地方掛著
保溫保冰效果相當優秀👍🏻👍🏻👍🏻
2個ml滿足你的需求
🔺顏色：(白/粉/綠/藏藍）
🔺尺寸：（小550ml/大710ml)
✔️因測量方式有所不同，相差1cm-3cm屬正常範圍面料
#保冰杯
#保溫杯
#隨身攜帶好
#每天多喝水幫助代謝➡️約2000cc
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身為水美眉的me💦
每天多喝水是必備的！
隨身一定會攜帶一瓶出門😆
家裡會囤好幾箱 但自己搬真的很重ಥ_ಥ
現在到悅氏商城購買免搬運太貼心了😍
悅氏 @yeswater.tea 是征服世界的好水！
榮獲歐洲品質認證呦✅
讓每天喝水的我喝的更安心～
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#愛自己放閃情侶
總是聽到許多人在抱怨
為什麼沒有人愛我？
為什麼總是遇到不適合的人？
為什麼我沒辦法像他一樣幸福快樂？
這些為什麼都是來自於你不夠「愛自己」
分享我的小故事給大家
其實我是一個單身24年的女子
這24年間我也像大家一樣抱怨上面的為什麼
其實那時候的我非常的沒有自信，覺得自己好胖
我自己都不喜歡自己了
難怪沒有人會喜歡我的念頭日漸湧上😭
就跟著我當時候打工兼高中好朋友一起減肥💪
每天運動每天多喝水每天節食記熱量
4個月的時間從原本的68公斤變成57公斤😊
照鏡子🪞我都自己覺得自己變美了
會愛上自己的感覺😚
雖然很現實這時候就開始有不斷的異性緣來啦
寶貝也是這時候出現～
但是我相信因為我開始懂得愛自己會愛上自己
因此才具有了魅力，而吸引別人愛上我😍
不要不相信愛自己帶給你的力量
只要懂得愛自己 別人才有可能愛你喔
這是我這幾年的感觸分享給大家😉
#SelfLoveUprising
#喚起愛自己的力量
#TheBodyshopTaiwan
#美體小鋪
飲水 專題 － 邱美玲小姐@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：林小姐今年20多歲，面上容易出油脂和生暗瘡。家庭醫生建議林小姐每天多喝水，可幫助改善皮膚水油不平衡問題。
(一) 林小姐每天會喝5杯水，約1000毫升。請問這飲水量足夠嗎？如果以湯、果汁或其他飲品代替，可以嗎？ 0:28
(二) 林小姐聽說飲用礦泉水和蒸餾水會較健康。這說法對嗎？飲礦泉水較好，還是蒸餾水好呢？ 1:05
(三) 朋友勸林小姐不要在吃飯前後喝水或飲品。飯前或飯後喝水或飲品會否稀釋胃酸，影響消化功能呢？每天在什麽時候飲水最佳？ 1:33
(四) 每天飲水不足是否會引致面上出油脂和生暗瘡呢？還會引致其他健康問題嗎？ 2:25
(五) 林小姐平時打嗝時，家人就叫她飲水或吞口水以停止打嗝。為什麽會打嗝呢？飲水或吞口水會有幫助嗎？ 3:05
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