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實在太有口福了💗💗下雨天還有房東自製的手工吐司、未免也太好吃了吧😍😍！超香的🥳再配上印尼奶茶！還有什麼比這還幸福的呢💗💗
這幾天帥老腦闆陸續上了許多新款呦！下雨天沒事快到社團滑滑吧😙😙
#奶茶在帥腦闆柑仔店🌈
https://www.facebook.com/groups/512569335852229/
#每天保持感恩🙏
#每天都是幸福的頻率😌😌
#我愛妳
#謝謝你
#明天下午兩點韓國女孩家集合呦
其實這首歌原本的故事是一個男孩願意為她愛的那個人付出一切
甜蜜的愛情裡總是想讓對方感受到那一份愛，願意放學時丟下身邊的工作丟下身邊的所有事情去載他就算心情在怎麼遭只要能看到她的笑一切都會變好，希望自己所做的一切都能讓她感受到
誰知道其實愛情就是這麼自私總會是另一半拋下對方，MV裡的女主角生病了也就是代表著她的離開 孤單的自己去了他們曾經去的地方去了他們曾經一起甜蜜的地方
我想這一切就是這樣吧！
謝謝妳留下這麼美好的回憶..希望妳能感受到。
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讓妳感受到
詞：簡嘉彣
曲：Luxofons/簡嘉彣
混音：簡嘉彣(Willy)
https://instagram.com/willy1004_?igshid=1fi3ur3trey0t
導演：陳又嘉(Andy Chen)
https://instagram.com/chen_yu_chia_?igshid=1a6jlbmjsaj51
女主角:顏辰殷
https://instagram.com/_wilt1109?igshid=1pbdk1vcsohud
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一想到妳 我整夜都沒有辦法好眠
到底是誰 就是妳闖入我的世界
想接近妳的夏天 想貼近妳的雙眼
想妳美麗的笑容 起床都不用鬧鐘
I miss you 不用調整你我的心電圖
在同個頻率 我都知道妳非常頑固
我會接住妳所有淚水
再注入你我的甜美
無助時有我能來陪
要相信 我愛妳
我喜歡妳 不知道妳能不能感受的到
我希望我能夠永遠把你都背在肩膀
只想要永遠抱著你
愛著妳永遠不放開
就算妳的世界剩下黑
還有我能保護讓妳孤單有我陪
曾經的傷害還有曾經的誰
讓我們把他忘記 把他所有都拋棄
我就是那個晴天在等著妳
走過那些雨天跟著我的心
那些舊的放了新的在這讓我牽妳手
每天都看妳到底何時才肯跟我走
（台語）
哇想要嘎哩抱在身邊 哩咁災阿
霆雷公那天我怕哩一個人欸驚嚇
哇想辦法想要去哩身邊
我喜歡妳 不知道妳能不能感受的到
我希望我能夠永遠把你都背在肩膀
只想要永遠抱著你
愛著妳永遠不放開
感受妳的心跳 感受妳的微笑 相信我的依靠
能讓妳幸福讓妳看到
妳深情的模樣 跟我走上天橋
我的天我的地 你是我唯一的命
妳是我的Baby 就讓我們完成這場戲
#戴上耳機聽
#讓妳感受到
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以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點，準時為你更新，我們結合心理跟生活的真實運用，期盼能夠陪伴你每天進步一點點。
如果你也想要每天都有所進步，那就歡迎訂閱我們的頻道，YouTube的朋友，別忘了要打開小鈴鐺哦！
每個人都會有自己的秘密，但是呢，要守護自己的秘密，其實是一件很累人的事情，有一個研究呢，重新定義了對於「秘密」這件事情哦！
他提出的新觀點來解釋人啊，心繫秘密和憂鬱、還有焦慮、還有整體的健康狀況的惡化的相關。
這些研究人員認為哦，保守秘密這樣的意圖，主要是想要守口如瓶，不管有沒有主動的掩人耳目、避免自己被發現；就算是一個人獨處的時候，企圖保守自己的秘密，也會讓我們覺得自己活得很不真誠啊！
在美國的哥倫比亞大學，商學院的心理學家～史列皮恩。他和同事在2017年的「人格與社會心理學期刊」裡面，發表一個論文哦！
這個論文裡面有六項實驗，這六個實驗裡面，他們在網路上詢問了1200個美國人，針對38種秘而不宣的形式，或者是事件進行回答。
另外呢，還訪問了在紐約市的中央公園野餐的312個民眾，其中有五項實驗，根據應答者每個人的自我表述，他們表示，最近藏在心中的秘密，平均會有13種。
最常見的秘密，就是那種出軌的念頭啊，或者是心生遐想，再不然就是看色情的刊物，或影片、性幻想這些東西。
這些受試者表示，獨處的時候，想到自己秘密的頻率，是跟別人談話刻意隱瞞的時候的兩倍！
所以就算不跟別人相處，自己跟自己在一起的時候，這樣的心理壓力其實還是蠻大的哦！
而且那些越常心繫秘密的人，越容易認為自己因此而變得不幸福，而且自我感覺比較不健康。
另外呢，這個研究團隊又以網路的方式，進行了四種不同的實驗；實驗的對象全部是情侶，而這些結果，跟前面所發現的大同小異。
也就是說秘密之於每一個人，它是一個很矛盾的存在，因為保守秘密也保護了我們自己的尊嚴；我也常常說人都需要有秘密、人都可以有秘密。
可是當我們不得不，或者是必須去hold住某些秘密的時候，這時候它的數量，或者程度超過了某個標準，又會讓我們的心理跟生理，變得很不健康！
所以呢，在我自己的實務工作裡，我經常也發現，那些表面上諱莫如深，他很少跟別人交流跟交集，或者是他不知道怎麼跟別人交流、交集的這些人，他們的心理跟身體，往往是相對比較不健康的！
好，現在問題來了，秘密它真的是秘密嗎？有沒有可能我們認為的秘密，之所以要花很大的力氣去hold住它、守護它，源自於我們對自己沒有信心，我們不相信別人看到我們的缺點的時候，仍然會接納我們？
我們認為別人會因為我們的一些缺點，認為我們是一個不好的人，就像是我常常遇到一些朋友，他花好多力氣要維持自己完美的形象。
然而我們都知道人不可能完美，可是他花這麼大的力氣要維持完美，不也等於他花了很多力氣把自己ㄍㄧㄥ在那裡，讓別人不會發現他可能也會脆弱，他可能也會掉眼淚，他可能也會恐懼更害怕？
那你想想看，這是多麼不健康的一種內在，跟外在的生命形態啊！
所以呢，我想喔，如果你常常覺得自己要把自己hold得很緊，要把自己ㄍㄧㄥ在某個狀態底下。
或許呢，真正關鍵重要的議題，是在於你對於自己、他人，還有這個世界，是不是能夠保有信心？
然而這個部分，很難透過簡短的分享，來幫助你找到答案，你可能需要進行一些有系統的學習。
可是呢，有另外一個層面就簡單多了，那就是我遇到很多人哦，他ㄍㄧㄥ在那裡，並不是因為它要守護什麼秘密，很純粹的只是在於，他不知道怎樣跟別人表達清楚他自己啊！
就像我遇過一個個案，當我在跟他進行互動的時候，我只是很單純、很誠心的問他，他喜不喜歡自己的某些狀態？而這個狀態，是他告訴我的。
那我們可以想一下，當被問到這樣的問題的時候，他的答案其實很簡單，就是喜歡或不喜歡，或者是某些情況底下喜歡，某些情況底下不喜歡，這樣子其實是很清楚簡單明白的。
可是這個個案剛開始，嗯啊了半天說不出半句話，然後終於開口說話了，又東繞、西繞繞了半天，到最後我實在是聽不出來，他到底喜不喜歡自己這樣的狀態？
於是呢，我就問他，這樣的情況，是不是經常發生在你跟他人的互動裡面？讓你覺得很辛苦？他默默的跟我點了頭。
接下來我們進行了一連串的互動，他才告訴我，他自己是喜歡還是不喜歡；他同時也透過這個過程發現，原來要他對於任何問題先有一個簡單的答案，是這麼的困難啊！
那麼你呢，你會有這樣的狀態嗎？當別人關心你一個很簡單、很真實的狀態，你卻怎麼樣就是講不清楚！
又或者是，明明你自己也沒有想要保守什麼秘密，你是一個很開放、透明的人，但是要去說自己的想法、觀點跟態度的時候，你怎麼樣就是說不清楚；你會有這樣的狀態嗎？
如果你有的話，我很鼓勵你，一定要參與我的線上課程【自信表達力】，否則你是因為要hold住某些秘密，或者是有一些內在議題沒有圓滿，而造成你心理跟身體的負擔也就罷了！
而最讓人氣餒的，就是你明明沒有這些問題，但是卻因為沒有辦法把自己表達清楚，而造成了你的身體，跟心理的重大負擔，這是不是很划不來呢？
希望你可以想一想哦，也歡迎你一起加入【自信表達力】，跟我們一起學習，一起前進；希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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歡迎你的加入，期待我可以跟你一起學習、一起前進，今天就跟你聊到這邊，謝謝你的收聽，我們再會。
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mcy搭電車回家
回家的路上，見到二軍咲夜揹著3777
去超商買晚餐，見到azs姊妹與kn雷普mg的場景
買完晚餐，回家的路上見到三人組霸凌hsk
但他不想理會
之後在路上還餵了tdn犬
吃完晚餐後就睡著了
夢到自己在睡覺
隔天醒來，去一樣的地方，做同樣的事情
下班回家，見到昨天見過的人
買完晚餐，見到hsk奮起反擊
依然不想理會
之後見到tdn犬與主人開心遊玩的景象
令她十分震驚
回家後，吃著跟昨天一樣的晚餐
看著跟昨天一樣的電視
睡著後迎接不變的明天
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