【運動按摩講座】
從我自己運動傷害過後，
就開始有了防護的意識😂
這次請到宜中籃球隊的防護員來分享一些運動按摩的知識，
希望我自己之後可以自救同時救人（？😆
現場還會有講師親自演示按摩的動作，
到時候有不舒服的狀況可以來問診一下😊
那就到時候見囉～
拜拜
＃每月一講座
＃運動按摩
＃運動傷害
＃三折肱而成良醫
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同時也有1011部Youtube影片，追蹤數超過5,260的網紅教育新紀元，也在其Youtube影片中提到，CADO Hair Salon 卡度造型沙龍 南京總店：台北市中山區南京東路二段176號2樓 CADO Hair Salon粉絲專頁：https://www.facebook.com/CadoHairSalonNanJingDian Amanda預約及作品分享：https://www.instagr...
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每月一講座 在 Facebook 的最佳解答
【每月一講座】
這天非常榮幸請到Carter來到工作室跟大家分享健力的經驗，
我必須說這是我目前主辦過最物超所值的活動，沒有之一，
因為原先設定一小時的內容，
Carter非常熱情地講了快三個小時🤣
我完全可以感受到他有多渴望把他所有的經驗在今天內講完，
對此我非常感激🙏
從一開始的自我介紹我就被Carter的熱情所感染，
對他來說即使貴為紀錄保持人，
他依舊保持慣性訓練以及持續學習，
聽了卡特的分享後會不禁感嘆什麼叫做『強的人比你還努力』👍
今天我學習到不僅是健力的比賽規則、一位選手對於週期訓練的安排、三項的動作技巧...等等專項訓練的知識，
更學習到一位年僅27歲的菁英運動員是如何從菜鳥進化成一位大師，
以及只用短短四年透過科學化的訓練讓自己搖身一變成為眾所皆知的運動員，
最後的術科指導更是驚艷在場的所有人，
許多細節原來都藏在非肉眼觀測的到的地方，
果然比起自己悶著頭苦練還不如大師的一個指點，
很開心最後大家都滿載而歸！😊
最後節錄我們與Carter的一段對話，
友人：請問Carter你對自己有什麼目標嗎？
Carter：對自己的話其實就是一直突破，當初我也是想說硬舉300公斤就好，但當我完成後就會想朝著310公斤邁進，我覺得就是讓自己越來越強。另外就是我們在努力讓健力這個項目進入奧運，讓更多人知道這個運動專項，這一定會很酷。
如果要我給Carter一個評價的話，
我會說比起運動員，
他更像是一位擁有堅毅精神、喜歡接受各種挑戰的人，
雖然我虛長他幾歲，
但從他身上我學到很多，
非常榮幸有這個機會跟他交流，
期待接下來有更多機會能夠合作😁
每月一講座，我們下次見。
#每月一講座
#二月講座
#健力講座
#CarterWu
#健力三項
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【健力講座】
自從我接觸健力這個項目之後，
覺得越練越有趣，
於是開始學習更多的知識與技巧，
同時也開始追蹤一些強者前輩的社群媒體，
而這次講座邀請到的這位是我非常敬佩的一位強者，
他是台灣全國83量級的硬舉紀錄保持人-吳煒穎 Carter。
Carter的三項成績不在話下，
常常在大大小小的比賽上榮獲佳績，
而他也在推廣健力這個項目上不遺餘力，
除了在悍草健身房擔任教練以外，
自己也有創辦Youtube頻道，
藉此無私的分享自己多年來的經驗，
這次非常謝謝他答應我的邀請前來分享他獨家的健力經驗，
我跟報名參加這場活動的大家一樣感到非常興奮ＸＤ
希望透過這場講座能讓自己在三項成績上更上一層樓。
也歡迎大家前來一起共襄盛舉，
一起朝聖這位國內的三項好手吧：）
#吳煒穎
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#每月一講座
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CADO Hair Salon 卡度造型沙龍 南京總店：台北市中山區南京東路二段176號2樓
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長大後的100種生活第14集正式上線囉！
這集分享的是頭皮魔法師的生活！
每個月15號、30號中午12點準時上片！
記得按讚、訂閱、分享、並且開啟小鈴鐺才能在第一時間看到最新影片喔！
影片目錄
00:00 開場白
00:16 頭皮魔法師Amanda登場
00:25 從事這個行業多久了
00:43 為什麼會想從事這個行業
01:08 為什麼會想跨足頭皮養護這個區塊
01:38 頭髮漂染後的不適感
03:51 日常生活能做什麼事情預防頭皮產生問題
05:11 查理體驗頭皮調理
05:20 頭皮檢測
06:56 檢測後開始進行調理
11:13 體驗後的心得分享
11:30 調理前及調理後對照圖
11:40 福利時間
12:21 幕後花絮
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免費講座 ：https://lin.ee/qWx7T65
葉老師成長營：https://store.aceshop.tw/YehGrowthCamp
免費講座相關簡介
查理的爸爸，葉明修老師今年最新的課程，葉老師會用科學的論證幫助你了解，現在的你就是振動頻率(能量)，累世曾經的你也是振動頻率(能量)，他們的量子纏結如何影響著你的財富、健康、家庭、感情以及所有的一切。
2012年諾貝爾物理學獎，確定了量子纏結是存在的，思念一個人、向媽祖祈求及頌經迴向，都是量子纏結的現象，量子纏結將每一個人的心連繫在一起，沒有一個人被摒除在外。
您生命中有這樣的經驗嗎？
辛苦努力工作存了一點錢，總是莫名的會有事情發生，錢也就莫名的花光了。
生活工作當中，你對待別人很友善，但是經常會碰到誤解你甚至陷害你的人。
知道健康很重要，卻沒有好好照顧自己，身體亮起紅燈已經對你提出抗議了。
生命中的困擾都和振動頻率有關，歡迎來參加創造生命奇蹟免費公益課程！
葉老師將指導你改變這一切困擾，協助你擁有健康、幸福、成功的人生！
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