有沒有人跟我一樣幾乎都待在家啊?待在家已經是我的防疫日常
每天早上我都會泡一杯咖啡、奶茶或是可可,來開啟我一整天的生活,511的速燃飲真的很厲害,跟市面上的防彈飲品不同的地方是它是「機能性飲品」
因為市面上的防彈飲品只用椰子油加咖啡,不是每個人都適合,也不能常時間使用,容易傷腎,511速燃機能飲很天然不含任何藥性,不用擔心傷身體
511速燃機能飲系列三種口味讓大家做選擇👇🏻👇🏻👇🏻
✅咖啡:來源是印度及馬來西亞
1️⃣中鏈脂肪酸油
2️⃣椰子油
3️⃣美國專利芒果籽萃取物
4️⃣法國專利仙人掌萃取物
5️⃣日本專利難消化麥芽糊精
6️⃣朝鮮薊萃取物
✅奶茶:
1️⃣中鏈脂肪酸油
2️⃣椰子油
3️⃣日本專利難消化麥芽糊精
4️⃣專利藤黃果萃取物
✅可可:
1️⃣中鏈脂肪酸油
2️⃣椰子油
3️⃣日本專利難消化麥芽糊精
4️⃣專利藤黃果萃取物
5️⃣美國專利四棱白粉藤萃取物
每天早上我都會泡一杯來喝,愛吃的我喝完就不會亂吃零食了!也讓我能夠維持好身材
除了這三種口味
✅苦瓜胜肽芒果紅茶 也上市囉
🔺主要成分:紅茶萃取、非洲芒果萃取、山苦瓜萃取物(含胜肽)、咸豐草萃取、秋葵萃取、鉻酵母
🔷本產品獲得猶太Kosher認證、清真Halal認證、美國GRAS認證、TFDA認定原物料等相關國際認證
紅茶喝起來的口感很特別,是無糖的,也是能促進新陳代謝,增加有飽足感,而且裡面的苦瓜胜肽能夠讓體內多餘糖分代謝、修復受損器官、穩定血糖有效幫助糖尿病患
Regina 產品均通過SGS-373項農藥檢驗及赭黴素檢驗,具有世界功效型專利、美國萃取專利、法國專利,更獲得歐洲健康食品原料-銀牌獎,及FDA GRAS安全認證、HALAL、Kosher雙潔食認證等
天然不含任何藥性,不用擔心傷身體。
產品均投責任險3000萬
在家把機能飲當飲料來喝,每天都好享受啊!宅在家一定要好好照顧自己,維持身體的機能之外,也可以讓自己好好維持身材
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,#69 藕粉桂花糖糕 | 夏天・小暑 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 67 #甄嬛傳 #宮廷小吃 #紅樓夢 #美味 #美味い #scrumptious 甄嬛娘娘專屬的宮廷小吃,半小時輕鬆上桌 養脾開胃、補氣養血、美白肌膚、養顏美容 想支持我們繼續製作影片嗎? 看看頻道的Patreo...
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每朝健康紅茶功效 在 馬可老師的地中海料理教室 Facebook 的最佳貼文
#身體不發炎就是最強的盾牌🛡️
#明天的抵抗力今天就準備好
馬可老師名言之一
#照顧好自己就是對親近的人負責
所以,防疫😷 運動🏃♀️ 飲食🍖
都很重要啊⋯⋯但!
『吃』這件事是最重要也最容易忽略,只要吃得好身體自然提升抵抗力
所以老師決定來一邊落落長的文章來告訴你該吃哪些
#重點抗發炎食物
慢性發炎是身體內部老化抵抗力不足的起因,更是體內隱形刺客
什麼是常見的發炎呢?
輕微發炎例如
喝熱湯咖啡燙到舌頭,
切菜時不小心刀鋒割傷手指頭,
出門跌倒擦撞膝蓋或關節,
運動過度帶來的肌肉痠通……
❌那嚴重的有哪些❌就例如:
因為抵抗力減弱而引發的
感冒、發燒、喉嚨發炎
上呼吸道感染、腸病毒等等的
再嚴重的就像這一次的疫情
而這些傷害不分嚴重程度,
一旦發生時,
身體就會啟動免疫警報,
展開一連串反擊與反應,
紅、腫、熱、痛接著襲來,這就是常見的發炎反應現象
除了醫藥上的治療方式之外
如果平日的飲食中
可以多多攝取抗發炎的食物
並且知道哪些食物可以
抗發炎就很重要❤️
只要能夠多多攝取高營養密度的
食物,就有助於增強抵抗力
減少慢性發炎的發生。
醫學界研究發現,
具有抗發炎功效營養素的食物,
包括奇異果、番茄、芭樂、花椰菜、鮭魚、深海魚類等。
這些食物大都含有維他命C、E、膳食纖維、抗氧化物質、
Omega-3多元不飽和脂肪酸、植化素等具抗發炎功效的營養素
而這些食物為何為抗發炎的食材呢?
是因為它們含有大量的 #類黃酮
類黃酮是很活潑的植物化學成分。在醫學實驗室條件下進行測試,
可以發現類黃酮會產生許多生物反應,包括抗發炎、抗癌、抗病毒、抗細菌及幫助血管放鬆。
在抗氧化功能上,類黃酮能抑制「不好的」低密度脂蛋白及細胞膜的氧化,並能藉由影響體內特定酵素的作用而避免血小板凝結和預防發炎。
所以要知道哪些食物含有大量的
類黃酮就很重要,而類黃酮食物來源 基本上分為五大元素
*花青素(紫色食物為主):
櫻桃、紫茄子、紫地瓜.蔓越莓、藍莓、黑莓、覆盆子莓、草莓、葡萄、紅酒。
*黃鹼素:芹菜素 芹菜、橄欖、荷蘭芹、檸檬、紅椒、朝鮮薊、柳橙和辣椒。
*黃烷醇: 綠茶(裡面的兒茶素)、紅茶、可可、巧克力、紅酒、白酒、梨和蘋果。
*黃酮醇: 洋蔥、蘋果、蒿苣、橄欖、馬鈴薯、韭蔥、茶、番茄、小番茄、菊苣、蕎麥、豌豆、甘藍、綠花椰菜、白花椰菜、綠豆、燕麥和球芽甘藍。
*黃烷酮:橙皮 柑橘類水果及果皮,包括柳橙、葡萄柚、檸檬、萊姆、橘子、蜜柑、金橘、乾李和腰果。
另外還有一些常見的抗發炎作用的食物:
魚油、大蒜、薑、薑黃、鳳梨。
以上這些食材都大部分的應用在
老師的第二本食譜書中,用來改善體內慢性發炎情況,提高免疫力來對抗癌症、心血管疾病、糖尿病及肥胖這些慢性疾病
因為這些慢性疾病都是身體內慢性發炎造成的.所以請你開始跟著第二本著作 #每天5分鐘四周享受一身輕
一起來增強抵抗力對抗外來病毒
#我ok你先領
#第一線的防疫人員辛苦了
#運動食譜書升級為抗發炎好書
#此段文章收錄於書中的213頁
老師每天講一點,同學聽多了越來越健康
每朝健康紅茶功效 在 全職師奶‧Sin Mama Facebook 的最佳解答
❣️炎炎夏日!除咗飲凍飲,仲有咩好飲!?春茶飄香惹人醉!更係去褔茗堂茶莊茗茶啦❣️
大熱天時!飲多咗凍嘢,點算好!?近年中式茶類飲品備受追捧!係屋企都可以享受到健康美味既 “冷泡茶”!真係人生一大樂事也🌸
香港國際茶業品牌 「福茗堂茶莊」自1987年創立以來,致力提升茗茶文化,推動中國傳統茶葉往國際化市場的發展方向🌟
好榮幸早前可以參加到福茗堂茶莊中環IFC旗覽店「茶知小聚」!由專業福茗堂零售經理Catherine帶領我地享受茶藝閒情雅緻!了解綠茶、白茶、黃茶、黑茶、紅茶及青茶分別!以及解構「茶」於項行內知識及術語!最最重要一定係學識挑選最適合自己、各方好友既「好茶」💗
☘️福茗堂呈獻極品獅峰明前龍井☘️
初春三月,萬物復蘇,採春茶時節。為左讓茶客品嚐到上乘美茶,一如既往,以福茗堂總茶師季玉琴老師為首的專業採購團隊踏上採茶之路,到龍井原產地—杭州西湖區視察茶葉收成狀況。團隊擁有多年採購龍井的經驗,堅持以最嚴謹方式品評茶葉的色澤、香氣、味道和形態,茶葉均於最佳的時間採摘,寧缺勿濫,絕不妥協!
☘️明前茶 貴如金☘️
好茶知時節,每年春天是綠茶的最佳收成期,其中龍井茶時令性特別強,如春季賞櫻般,美好稍縱即逝,而採於清明前的稱之為明前龍井,其色綠、香郁、味醇、形美,堪稱「四絕」。物以罕為貴,早春氣溫低,明前龍井生長緩慢、產量少,故又有「明前茶,貴如金」之說!
作為中國十大名茶之一,龍井有著不可動搖的重要地位。話說乾隆皇帝六下江南,看過杭州茶農採茶製茶的情景,寫下多首與龍井茶相關的茶詩,而獅峰胡公廟前有18棵茶樹更獲乾隆皇帝親封為「御茶」,此後龍井茶一直成為清朝皇室貢品。龍井茶不僅讓乾隆皇帝念念不忘,也是多位國家領導人的至愛。歷史上西湖龍井有「獅」、「龍」、「雲」、「虎」四個類別,其中獅峰龍井色澤綠中帶微黃,帶馥郁豆花香,味道鮮爽,被視為最上品。福茗堂出品的獅峰明前龍井與眾不同之處是茶莊於獅峰胡公廟、龍井村一帶均設有收購站,茶園所在地森林茂密,氣候溫和,雨水充沛,配以白砂壤土的優良生態條件,為培植優質茶葉提供了先決條件。採茶團隊到達當地後便馬不停蹄穿梭於各產區,到農
☘️幾近失傳的全手工炒茶工藝☘️
上等的龍井茶,三分看茶青,七分看炒功,炒製龍井茶的技術十分講究,需掌控不同火力鍋溫,同時靈活運用製茶十大手勢,包括抖、搭、搨、捺、甩、抓、推、扣、壓、磨;只有掌握熟練技藝,才能以一雙巧手在攝氏200度的高溫鐵鍋中操作,每鍋只能炒一至二両。由於機器炒茶日趨普及,手炒工藝面臨失傳危機,幸好福茗堂總茶師季玉琴老師憑著豐富經驗,指導炒茶師傅以全手工炒製茶葉,製作一絲不苟,以最大程度保留茶葉的香氣及營養。
☘️明前龍井小知識☘️
很多人泡茶時習慣將第一泡的茶湯倒掉,以清洗茶葉(即「溫潤」)。由於明前龍井茶品質特佳(尤其是獅峰及西湖明前龍井),故即使不溫潤,第一泡已可品嚐,一般可沖泡三次,建議以攝氏75至85度水溫沖泡兩至三分鐘,以充分釋出茶葉的營養價值及鮮味。龍井滋味鮮爽,含豐富的兒茶素、茶多酚及維他命C等,具消暑解熱、生津止渴、消除疲勞及利尿等功效,除有助抗氧化,亦幫助減低自由基對肌膚的影響,改善色斑,提亮膚色,因而深受女士愛戴
福茗堂茶莊 Fook Ming Tong Tea Shop
褔茗堂茶莊香港分店
中環國際金融中心商場3樓, 3006店
電話:2295 0368
銅鑼灣崇光百貨地庫2層
電話:2834 9978
尖沙咀海港城港威商場3樓, 3316店
電話:2735 1077
香港國際機場一號客運大樓離境層, 7E144A店
電話:2121 8180
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#69 藕粉桂花糖糕 | 夏天・小暑 |【特別企劃.第一季】 養生食療、養生食譜 67 #甄嬛傳 #宮廷小吃 #紅樓夢 #美味 #美味い #scrumptious
甄嬛娘娘專屬的宮廷小吃,半小時輕鬆上桌
養脾開胃、補氣養血、美白肌膚、養顏美容
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藕粉桂花糕
藕粉 40g
糯米粉 60g
白糖粉 15g(喜甜者自行加量)
桂花釀 30g
牛奶 80g
食用油少量
原樣貌其實就是《紅樓夢》中史太君兩宴大觀園時的「藕粉桂花糕」,這道粉潤清甜的點心,食材準備簡單,做法也不難,過程也不會太麻煩。但做好後的「藕粉桂花糕」吃起來香甜綿蜜,宴客或犒賞一下自己都值得嘗試。
桂花藕粉的功效與作用
蓮藕生吃,有清涼、止血、散瘀的功效,火氣大或容易口乾的人可以食用。煮熟的蓮藕由性寒變為性溫,能夠養脾開胃、補氣養血,適合胃腸虛弱、消化不良的人。
《本草綱目》記載,蓮藕氣味甘平無毒;生食治霍亂後虛渴,蒸食甚補五臟,實下焦;同蜜食令人腹臟肥,不生諸蟲。
桂花味道清淡可口,可做食材,也可入藥,有健胃、止咳、化痰等功效。
桂花泡茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用,很適用愛美的女性飲用。
同時,桂花茶也能對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。特別是喝桂花紅茶,能起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用,很適合腸胃不適和冬季怕冷的老人使用。
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最近在減脂,有運動跟飲食調整,聽姐姐說他朋友本來肉肉的,喝了大概兩三個月的每朝+作息調整所以瘦了滿多,可是他都完完全全沒有在運動, ... ... <看更多>
每朝健康紅茶功效 在 [商品] 每朝健康熟藏紅茶(無糖) - 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】
每朝健康 熟藏紅茶
原價35元 現在特價28元 2瓶49元
【便利商店/廠商名稱】
7-11 / 維他露食品
【規格/內容物/熱量】
650mL/20大卡
【評分】:85分
【心得】:
最近看到有人分享每朝健康的新紅茶
蠻好奇到底是怎樣的口感
昨天去小七買早餐就拿了2瓶
我覺得還不錯耶
不過每個人的喜好都不一樣
我自己是蠻喜歡這個錫蘭紅茶風味的
很順口的甘甜~
夏天喝起來清爽解渴
另外讓我很驚訝的一個點是
吃完早餐一個小時後
肚子就開始有感 想跑廁所
我還以為只有都市傳說中早餐店的紅茶才會清腸
沒想到這瓶也可以
有人也是一樣嗎
總之覺得以超商的瓶裝茶來說,整體OK啊
我個人是會願意回購
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