關於 比想要還珍貴的東西 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#營養食報

我們會有想要的東西、追求的事物

那麼追求身材、減輕體重算不算是一個很膚淺的事？
是個人言論，對我而言，只要不影響他人，不因此批判別人
經過自己努力而去達成的事，我不認為是膚淺的
但很多事情是需要拿捏「分寸」的
不知道正在看貼文的你又是怎麼認為的呢？

#外界的聲音總是大又多

人類屬於群居社會，以前的我們只會跟身邊的人比較
但現今網路的便捷，縮短了我們與世界的距離
但也讓我們開始與更多人比較

前幾天看到Pinterest最新的 #廣告政策

禁止所有包含減肥語言和圖像的廣告，包含延伸禁止關於減肥產品的推薦、對特定體型的崇拜或詆毀，或是引述體重相關身體指述的內容。

Pinterest 是現今唯一明令禁止「所有種類」減肥廣告的主流平台

#你認為這樣的目的是什麼？

#我們仍然可以喜歡美的事物

我認為體態良好仍然是賞心悅目
但美的事物並不會只有單一標準
有些資訊看似正向，卻是含糖的毒藥
停止「只」從他人眼裡認識自己

#比想要還珍貴的東西，會在追求的過程中出現。

在減重過程當中，體重下降顯然是我們想要且重要的事情
養成 #良好飲食 #規律運動 #健康習慣
這些或許是在減重路上的必備要件，但也將是最大的收穫
也希望營養食間可以陪你走在正確的道路上

#如果你的生活無欲無求，我只能說你很強

‼️【營養食間】：新聞連結在留言處！你的聲音也很重要，分享你的看法讓大家知道

✔️還不快分享給那個關注行銷的好朋友！
✔️對新聞有什麼想法嗎？快留言讓我知道！
✔️追蹤me @eatinnutrition 並設定搶先看
✔️每天花一點時間，讓你生活營養多一些🤗

在新城生活十天，我深深地體會到太百感交集的時刻，是說不出半句話的。因為每一刻，我都用百分之一百的力氣讓自己深陷在這裡。

我在練習曲書店當店長。每次和書店的客人們說到這個書店的故事、與我們為什麼會出現在這裡，大多數的人都會說我們好有愛。在這裡白天顧著書店，幫客人煮咖啡之外，最重要的事是要陪棒球隊的小孩寫作業。
可與其說在給予，我更覺得自己從這個書店、從棒球隊的小孩身上得到好多好多。

從一開始與小朋友們見面，我們連小朋友的臉蛋跟名字都記不得，每一個小平頭在我們眼中都是一個樣。到現在慢慢清楚了每個人的個性和特色，還慢慢開始了解這群小孩會出現在這裡的原因，也是最讓人不捨的一環。

無論他們各自的遭遇是什麼，我都看得到這些小孩最單純可愛的樣子，那是無論現實多壞，他們都與身俱來的本質。

我好像也看得到教練他們這樣——張開雙手歡迎來自各地的人來這個地方與小朋友們相處、為小朋友們無私地付出——想拼命保護的東西是什麼。我光和他們相處八天，就好想為他們保留住那些屬於他們世界裡閃閃發光的寶藏，裡頭裝著什麼我們都無法想像。


-

這趟旅行還有個小插曲，到新城國小幫小孩子們畫一面牆。畫完後有個人問我那幅畫叫什麼，我一時也不清楚它是什麼，只是在畫草稿時，不刻意思考而畫下的圖。

畫的最後，幫綠怪獸寫上一句他說的話：

Hello, this is for you.

我現在比任何一刻都清楚自己想要送給這裡與棒球隊的孩子們這面牆的意義。
牆壁是油漆畫的，除非我用白色顏料塗改，不然風吹雨打它們也不會掉。

無論以後各自往哪裡出發，都要帶上你們身後的翅膀龍，然後和這幅畫一樣，無論風吹雨打，都不會輕易地被改變、被影響。像翅膀龍一樣，有一顆溫柔的心臟，裝著你們此刻擁有的那些單純與善良。



-
這個影片，在跟孩子們相處的最後一晚給小朋友們看。所以上面寫上了對著他們說的話，離開後又把分離時哭哭啼啼的畫面補上，紀念一下我們珍貴的眼淚。

回到台北就好想念他們，練習再見，也一定會再見。 ：-）


影片剪輯 ｜ 齊
十日店長 ｜齊、翔翔
新城國小壁畫｜馬卡龍腳趾

/ 特別感謝 /
胡教練、Lulu姊、力發教練、孫教練
練習曲書店
新城國小、校長、棒球隊

美國資深記者鮑布‧伍華德( Bob Woodward )所著作的新書 「震怒 ( Rage )」，在這個9月15號上市。不過早在上市之前，媒體透漏的書摘內容就已經引起了巨大的討論。書中收錄了從去年12月到今年7月，總共18場的川普專訪。大眾矚目的內容除了川普與金正恩之間25封未公開的私人信件之外，竟然還爆料了川普其實早就知道 COVID-19 病毒非常危險，卻一直都在裝沒事。

我覺得真不愧是大選將近耶，現在好像每個月都有人出書來罵川普。6月他的前國安顧問出了一本，7月他的姪女也出了一本。現在9月這個記者又出一本。這樣看起來這個記者伍華德好像跟川普的關係最遠？但其實華德出的書，在美國新聞界跟政治界其實是有特別的意義的。要知道每個記者其實都有自己擅長的領域嘛，像我們就是聊國際新聞，有的人特別懂比如說醫療、有的人特別懂財經、有的人特別懂3C產品。伍華德特別擅長的領域，就是「美國總統」。

但是不要以為他是只會一招所以只能靠這個混飯吃歐，他是真的在美國總統的報導上特別有成就。最早他會成名，是他在1970年代還是實習生的時候，就跟同事一路追查水門案，到最後直接把尼克森逼下台，他也因為這個事件，得到了普立茲獎。他在這40幾年來總共出版了20幾本書，幾乎每一本都是在描寫美國的總統或是副總統。所以真的可以說他的專業就是「採訪美國總統」。所以伍華德訪問美國總統這件事情，在新聞跟政治界就是非常有公信力，所以又特別受到大家的關注。不過其實伍華德在兩年前就已經出過一本川普的書了啦，裡面當然是沒什麼好話。

但川普明明很討厭媒體，而且伍華德之前也罵過川普，怎麼這次還會願意給他訪問，我覺得就是因為他夠有名啦，不管他是在罵還是在稱讚，總之都可以蹭到很多版面嘛。而且與其給人家自己寫，不如開放訪問還比較可以控制內容的方向。

伍華德這次的新書就有提到，川普其實早就知道COVID-19很兇猛。裡面說早在美國出現第一個死亡病例之前，川普就已經知道這個病毒很致命，比起過去任何的流感都嚴重，也早就知道會空氣傳染。但是三月初時川普還公開發表說啊這就跟感冒差不多啦，之後還辦了一大堆大型的室內造勢活動。不過川普就有跳出來解釋，他說哎呀我是想要淡化這件事，不要造成人民的恐慌。我就是想擔任一個啦啦隊的角色，鼓勵大家度過這段時間這樣。

結果就被 Trevor Noah在節目上嗆說，你總統應該是要當教練好不好，啦啦隊是什麼鬼。然後川普也一起把伍華德拖下水，他在推特上說，欸你看伍華德當時早就知道這些事情了，他也沒有馬上公開是等到現在才公開，代表伍華德也覺得我這樣做很OK。所以現在伍華德也有一起被罵說，你是不是為了賣書就不管人命了。

不過伍華德第一時間沒有公布這件事情，我其實可以理解啦。雖然有點不一樣。但是這跟戰地記者的爭議很像啊，不是常常有戰地記者拍出一些戰爭中很慘的照片，結果被批評說你怎麼還有空拍照，怎麼不先救人。我覺得記者這一行就是會這樣被誤解，從事件到新聞中間其實有很多程序就是省不了的，要是弄到最後這篇新聞的真實性被質疑，或是在不對的時機發出來結果被其他更有話題的新聞淹沒。不是說馬上發才對社會最有貢獻。

而且說到底伍華德的工作是記者不是防疫啊。很難要求他要不顧自己的專業，去揭露這個消息吧？再者妳看現在美國都還有一大堆人在叫說自由呼吸是天賦人權，就算他提早公開內容也不見得有多大幫助吧？現在這樣趁著選舉好好的出一本書，吸引到最多的人關注不是也很有效果嗎？

當然也有人說，從伍華德訪問川普到現在，都已經過了幾個月了，又不是說美國現在才開始有人因為肺炎病毒死掉。現在美國死亡人數已經快超過20萬了耶，是要到死多少人才叫做「幫助到最多的人」？這個判斷的標準到底是在哪裡？

這個可能性就很多啦。比如說，有可能本來他不覺得會有多嚴重，結果後來發現真的超嚴重的時候，書離完成已經差一點點了。乾脆眼光放遠，在能夠影響選舉的時候公佈，反正已經對防疫沒多大幫助了，不如換成為美國的未來做出一點貢獻。

那這本書出版，真的有影響到人民的風向嗎？其實我認為影響不大啦。反對川普的早就會反對了，現在還會支持川普的人也不會因為這本書就改投拜登。就算親民主黨的人跟媒體一直狂炮這件事情，要投川普的還是會去投啊。而且川普自己都承認書裡寫的是真的了，挺川普的人也沒有東西可以反擊啊。他們就只能摸摸鼻子乖乖被罵，冷處理，然後希望這件事情快點被大家忘記。

現在美國選民的選擇跟立場都越來越極端，大家都只會去看自己想看見的東西，幾本書或是報導，都很難改變投票的選擇。但這本書我還是會去買來看，Bob Woodward的書，不是暢銷而已，在美國還被視為珍貴的史料，所以也許這本書沒辦法改變現代美國人對川普的看法，但這本書一定會影響到將來的世代對川普的評價。
--------------------------------------
《#范琪斐的寰宇漫遊》每周四晚間8點55分在 #寰宇新聞台 播出，沒跟上的也沒關係，歡迎訂閱我們的 YouTube 頻道 🔔#范琪斐的寰宇漫遊 🔔https://reurl.cc/ZvKM3 1000pm準時上傳完整版！

#錦標賽教學 #德州撲克課程 #撲克冠軍

完整的套裝德州撲克 #錦標賽教學 #德州撲克課程
亞特XNevan攜手打造最淺顯易懂的分享初階、進階課程，帶你抓到錦標賽所有的精髓

Nevan教學網站正式上線，網站網址:
►https://win.pokercouple.com/課程
教學課程影片直接可由網站線上手機或電腦觀看，功能強大完整，包含筆記、紀錄看到的章節等等功能歡迎多加善用，希望幫助您在比賽拿到更好成績 。

►課程目的
錦標賽課程視頻，主要是希望給大家一套快速進步的錦標賽策略分析密技，希望東西是給真的有心學習的玩家，更了解職業玩家思維想法及策略運用。

►課程特色
- 兩位職業牌手毫無保留一同分析自身萬場實戰經驗，內容經後製剪輯，跳脫傳統ｐｐｔ作法，以最淺顯易動的分享互動方式，帶你抓到錦標賽所有的精髓
- 進階版課程達19小時之久，就是要讓你學好學滿
- 早鳥贈送一次與講師線上直播互動課程，能將問題在該時間與講師互動
- 學員可免費進入年度Line共同討論群，不止學習還幫助你實戰！只要當你線下或現場打到Final table讓Nevan/亞特全程指導給予建議協助，群中平時也能和其他學員互動交流
- 未公開講師多場線上冠軍比賽完整手牌解說影音
- 理論與實戰兼併，隨附錦標賽遇到狀況試題練習

►課程說明
絕對不怕比較的2021最佛心德州撲克線上教學課程，還幫您售後持續指導FT策略，與您分享討論一起精進撲克，與提供直播解答問題

一套任何時間點學習，都不會過時的德州撲克錦標賽經驗分享課程

兩個人不下10次會議的討論；超過30小節的策略思維分享，本次課程是Nevan和亞特兩人為亞洲玩家精心打造的《 亞洲版錦標賽秘笈小綠書 》，幫你把每個階段所有可能遇到的疑問充分給予你實質上的建議與幫助。

他們為什麼要這樣做？用Nevan的話說：「想給玩家一起有效率快速進步的方式，撲克是需要不斷的學習、交流，我們用自身成功經驗分享，不怕大家把我們思維學走，只怕你自己沒有我們努力的進修學習，因為在你們進步同時，我們每天也都是以八小時以上的充分練習檢討進步著。」

本次線上授課渠道，是一個超級佛心價格與絕對讓你感到超值的內容，也無細分各種包套，就是價格全部包含，學會亞特HU技巧、聽聽錦標賽該先學六人桌、九人桌、ＨＵ又該怎麼學習、學會Nevan深籌開牌公開所有位置的open 3Bet範圍，絕對是讓你光看完三小節就覺得物超所值一點也不誇張！

希望除了撲克夫妻Youtube頻道將持續帶給玩家免費資源，這次提供一套完整系統邏輯的撲克學習方式，亞特與Nevan將自己多年打牌心得、策略、技巧全部公開分享，整理成系統知識內容，理論與真實的實戰相結合，由淺入深，適合於不同階段的玩家學習，不論你是希望進階學習錦標賽或是遇上卡關想更上一層的的玩家，都能透過本次課程獲得您想要的收穫。

►講師介紹
- Nevan，職業撲克六年，有著穩重的牌風，年年獲利飆漲，現金桌與錦標賽混合玩家，幫助玩家奠定更好的錦標賽深籌基礎，為首次華人德州撲克舉辦冠軍通行證之年度大賽冠中冠、拿到第一座在台灣舉辦的pokerstars小黑桃冠軍、競技撲克中華代表團成員等豐富經歷。

- 亞特，撲克牌齡十年經驗，亞特，有著無人能敵的現場錦標賽佳績，堪稱主賽冠軍王無人能敵，台灣百萬大賽主賽冠軍、APPT亞太撲克巡迴賽台灣站主賽冠軍、APT亞洲撲克巡迴賽台灣站冠軍賽冠軍、港撲超台灣站主賽冠軍、PokerStars 馬尼拉名人邀請賽冠軍、龍魚金盃主賽3屆冠軍、競技撲克中華代表團成員等豐富經歷。

🔥交流撲克撲克交流群 ⏩ https://linktr.ee/pokercouple
🔥免費加入撲克夫妻N8戰隊輸入⏩「 WEIWEI22」
多樣撲克免費教學資源、線下活動等等多樣福利

📍認識我們
Nevan＆Weiwei 撲克夫妻｜職業撲克牌手/教練 Nevan豫忠 ♠️ Weiwei薇薇的撲克生活 🇹🇼
⏩ 訂閱Youtube｜https://win.pokercouple.com/subscribe
⏩ 撲克夫妻粉絲團｜ https://www.facebook.com/WiNPokerCouple
⏩ 撲克夫妻IG｜https://www.instagram.com/wnpokercouple/
⏩ 撲克夫妻Twitch｜https://www.twitch.tv/wnpokercouple