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【即將開學了，#孩子們該戴口罩上學嗎？】
🔺指揮中心呼籲：國內專家建議 #一般健康學生無需戴口罩
疫情指揮中心於1/31召開防疫會議：
🔺與會專家 臺北區醫療網 張上淳指揮官 & 臺大醫院 黃立民教授同時強調，一般學生無須戴口罩
🔺一般民眾使用口罩之三大時機：
🟠看病、陪病、探病的時候要戴
🟠有呼吸道症狀者（例如感冒的人）應戴口罩
🟠有慢性病者（例如糖尿病、癌症病患）外出建議戴口罩
（以上資料及照片來自疾管署官方公告）
#疫情 #武漢肺炎 #防疫 #口罩 #開學
✔️歡迎分享給家有學生的親友
✔️記得比戴口罩更重要的防疫措施是確實_____
【即將開學了，#孩子們該戴口罩上學嗎？】
🔺指揮中心呼籲：國內專家建議 #一般健康學生無需戴口罩
疫情指揮中心於1/31召開防疫會議：
🔺與會專家 臺北區醫療網 張上淳指揮官 & 臺大醫院 黃立民教授同時強調，一般學生無須戴口罩
🔺一般民眾使用口罩之三大時機：
🟠看病、陪病、探病的時候要戴
🟠有呼吸道症狀者（例如感冒的人）應戴口罩
🟠有慢性病者（例如糖尿病、癌症病患）外出建議戴口罩
（以上資料及照片來自疾管署官方公告）
#疫情 #武漢肺炎 #防疫 #口罩 #開學
✔️歡迎分享給家有學生的親友
✔️記得比戴口罩更重要的防疫措施是確實_____
【還沒買到口罩怎麼辦？】
☑️洗手確實才能有效防疫
#比戴口罩更重要的防疫措施，其實是洗手。
因為 #髒手碰到眼口鼻都會把病菌帶入身體裡，我習慣用鑰匙或是指節按電梯，目的在於減少手指碰到「眾人摸 = 充滿病菌」的按鈕。
☑️標準的洗手
指的是使用肥皂或洗手乳、沐浴乳等產品，將手打濕之後，依照「#內外夾弓大立腕」等部位一一確實的搓洗15至20秒，接著沖洗乾淨之後務必把手烘乾或擦乾。
在沒有條件執行濕洗手時，使用70-75%酒精乾洗手，一樣要有搓手👏的動作，才算有效。 

☑️乾洗手液分裝有學問
很多人購買了乾洗手噴霧回家分裝，記得要看瓶身標示，因為不是每一種材質都可以乘裝任意的乾洗手液喔！
舉例來說，照片中的瓶子乘裝的是次氯酸水溶液，使用的是2號（HDPE）材質
如果是酒精要分裝，使用2～5號塑膠瓶或是玻璃瓶都可以，主要是提醒大家別用到不適合的容器分裝，其他適合的容器大家也可以查看看喔！
***補充回答粉絲的提問***
☑️酒精乾洗手要搓多久才有效？
答：15~30秒
☑️酒精乾洗手要幾%才有效？
答：70%、75%皆可
**************************
☑️戴口罩的必要時機
▪️工作（防疫人員、醫護人員、接觸大量人群的服務人員）
▪️出入醫療院所
▪️久待人多的密閉空間
▪️直接照顧生病的人
☑️沒事別去探病
正常生活即可，但避免多餘的應酬/聚會以減少人多=病毒交流。
探病慰問可以改成視訊、簡訊傳達心意
☑️正常作息=增強免疫力
🔸均衡飲食、多喝水
🔸規律、適度的運動
🔸早睡早起（白班）/ 充足睡眠（夜班）
自身的抵抗力是人類面對「沒有特效藥的感染」時的倚仗，而現正熱映的不只是台灣確診（1/30）第9例的武漢肺炎，還有流感病毒、諾羅病毒、其他感冒病毒、其他腸胃炎……
也就是說我們面對的不只是令人草木皆兵的肺炎，還有很多冬季好發的病毒🦠，多數都仰賴體內強大的免疫系統在對抗。
歐醫師想呼籲大家冷靜思考一下自己可以做的、還沒落實的事有哪些？畢竟驚慌失措對事情並沒有任何幫助，對吧？
🔴每天都有正確洗手了嗎？
🔴穿脫口罩的方式正確嗎？
🔴水分有喝足身體所需沒？
🔴作息正常、飲食都均衡？
🔴轉傳的訊息都是真的嗎？
有任何疫情相關訊息請大家查證主管機關的公告/新聞稿之後再轉傳給親朋好友，杜絕假消息的流竄！！
以上是我的一些分享，歡迎大家理性討論😊
#歡迎公開分享
#歡迎公開提問
#廣告走開這裡不歡迎😡
音樂來源：Fast Aggressive 808 Rap Beat "JAWS" | Dark Hip Hop Instrumental | Free Type Beat |
https://www.youtube.com/watch?v=3xEEAUhkjbI
本次演唱：牧庫恩
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疫情期間腦包實在太多了，不能殺死就Diss
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歌詞：
你不僅確診有病 還頭殼有洞
我要防止被白痴染病 我真的頭痛
口罩戴上請保持冷靜 你就是過動
正義的拳頭握得再硬 你也敢妄動
民主自由讓你管好你自己你他媽還嫌不夠
等病毒找上門來你還在那做白日夢舔共
防疫措施那麼重要你還要偷鑽法律漏洞
你不僅確診有病 還他媽頭殼有洞
我靠
疫情正在擴散 你只顧哪裡買單 哪裡用餐
因為你頭腦簡單 全世界酒精都快要噴到乾
不期待你有罰單 只祝你開車撞到電線杆
最好順便撞到狗官 在地獄比較不會孤單
有病就吃藥啊 幹嘛惹得大家不開心
聚餐先不要啊 幹嘛一定要那麼貪心
等到出事了啊 法官說可教化有良心
忙死醫護人員啊 都是因為你沒有戒心
人之初 性本墮 峽相鄰 習維尼 共亂叫 誰都簽 要知道 毒已鑽
不上班 錢不來 發個錢 那麼難 紓困金 都卡關 真窮人 更窮酸
你不僅確診有病 還頭殼有洞
我要防止被白痴染病 我真的頭痛
口罩戴上請保持冷靜 你就是過動
正義的拳頭握得再硬 你也敢妄動
民主自由讓你管好你自己你他媽還嫌不夠
等病毒找上門來你還在那做白日夢舔共
防疫措施那麼重要你還要偷鑽法律漏洞
你不僅確診有病 還他媽頭殼有洞
三級警報就待在家 你在裝什麼冒險家
一定要這時候跑來我家 你呆瓜傻瓜你回家
你發燒還跑去店家 靠么啊你是頭殼有洞
人家生意直接上香 就因為你頭殼一孔
因為頭殼壞的存在讓福爾摩沙變成鬼島
廟宇教堂裡的神棍們開始四處驅魔祈禱
但面對疫情大爆發這些行為都顯得很鳥
其實神明的旨意只是要你戴口罩別亂跑
我喜歡你哪一點？就是離我遠一點！
如何讓世界更安全點 就是你給我小心一點！
令人無法自拔的，除了愛情還有口罩
暫時不能擁抱，但是可以戴口罩
你不僅確診有病 還頭殼有洞
我要防止被白痴染病 我真的頭痛
口罩戴上請保持冷靜 你就是過動
正義的拳頭握得再硬 你也敢妄動
民主自由讓你管好你自己你他媽還嫌不夠
等病毒找上門來你還在那做白日夢舔共
防疫措施那麼重要你還要偷鑽法律漏洞
你不僅確診有病 還他媽頭殼有洞
「更新！」
疫苗意願登記，今天下午5時為止收單！
✅50歲以上民眾
✅18歲以上第9類民眾
請儘速前往登記！
預計在7月13至15日，符合資格的民眾，會陸續收到1922發送的通知預約簡訊，才能進行後續預約，並且預計最快在7月16日開始接種，未來三週均是AZ疫苗。
提醒：若想早點接種提升保護力，可上預約系統更改疫苗種類。
➡️疫苗施打意願登記與預約系統：https://1922.gov.tw/
➡️詳細資訊請看：https://reurl.cc/R0RQje
.
高雄連續第10天+0！
台灣個案數已經降到28例本土個案，但雙北地區仍存有個案尚未找到感染源。
相信透過精準疫調，社區傳播零星火源撲滅會更接近。
感謝大家配合戴口罩、保持社交距離，才讓案例很快速降低。
在觀察社區感染通常以潛伏期14天為觀察指標，高雄已連續十天+0，再努力一點，加四個零！高雄相對來講就會是安全的社區。
#終結疫情還是要打疫苗
⭐【65歲以上長輩 按通知來施打】
7/12-7/14 為67-69歲長輩來施打（原住民55歲以上）。
7/13-7/15 為 65-66歲長輩來施打（原住民55歲以上）。
請以上年齡的市民朋友按通知書上時間地點前往接種，落實分流。
⭐【50歲以上成人/高風險疾病、罕見疾病及重大傷病者 請務必先進行意願登記】
7/12下午5點前，中央 COVID-19公費疫苗預約系統（ http://1922.gov.tw ）
開放第9類、第10類，及65歲以上補打長輩 進行「意願登記」。
請記得要前往登記，才會收到「1922」通知您預約接種的簡訊喔!!
怎麼使用？拿著手機、健保卡照著做，五分鐘即可完成！歡迎分享圖卡。
註：
第9類對象為18-64歲具有易導致嚴重疾病之高風險疾病者、罕見疾病及重大傷病者。
高風險疾病者定義： https://reurl.cc/R02Qx6
罕見疾病定義： https://reurl.cc/Nr2E36
重大傷病者請依健保卡註記或重大傷病卡為主
第10類對象為50-64歲成人。
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今天也請高醫鍾飲文院長，來跟大家說明最新的疫苗相關事項。
- 不同變異株的傳播力(R0值)
- 期待疫情的結束？有多少疫苗覆蓋率才夠？
- 台灣COVID-19疫苗施打狀況
- 疫苗保護力
- 疫苗施打後多久，染病的風險會降低？
- 疫苗對變異株保護力
- 高雄市採檢量能
R0值牽涉到疫苗需多少覆蓋率，COVID-19的原始株，R0值為2.5，如果要達到群體免疫，必須要有60%以上。
目前國內最多的英國株，R0值4-5，P值（人口裡面有多少比例已經有受到疫苗接種與覆蓋，也就是1-1/R0）必須要75-80%。
印度Delta變種病毒R0值為5-8，群體覆蓋率必須要80-87.5%才能達到。
目前高雄市疫苗接種狀況很好，75歲以上有近七成(68%)覆蓋。
台灣整體覆蓋率則是13.98%，令人擔心的是，75歲以上55.7%、65-74歲13.1%，離世界各國經驗群體免疫覆蓋率達到30-40%後，慢慢逐步解封還有一點距離，希望可以再增加。
這禮拜有2篇重要的醫學研究報告，第一篇是美國新英格蘭醫學雜誌，以真實世界的保護力而言，美國六個州第一線醫護人員，沒有接種疫苗染疫人數，是只打一劑的15倍、完全接種兩劑的30倍，可見接種疫苗的重要。
另外，以小於50歲、大約50歲的結果來說，疫苗保護力沒有影響，發燒及住院風險也降低。
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不只打疫苗，高雄市也持續注重落實防疫措施、每日監控疫情，對疫情做預判及部署，並提高檢驗量能。
◎高雄市社區監測成果： https://reurl.cc/DgYDME
國內各個疫苗，從全球資料來看保護力都差不多，對降低重症、死亡都有效果。
不需挑疫苗，盡快施打、盡快提升保護力就對了！
積極管理 有效開放
今天高雄+0，全台本土個案18例（台北12、新北6）。
這也代表除雙北地區存有隱形傳播鏈之外，這段時間大家團結防疫，公共衛生手段包括勤洗手、戴口罩、保持社交距離，台灣疫情獲得一定程度的控制。
在未來最重要的工作，強化防疫措施之外，
還有疫苗接種。
#明天起_70_71歲長輩開始接種
請長輩們按照通知的時間地點，帶身分證、健保卡、同意書，分流前往接種，不用趕，不用緊張。
也希望來施打的長輩開心、放鬆，在一些比較大型的接種站，我們會安排「彩蛋」，歡迎長輩們來接種。
如果沒有通知書，或是戶籍不在高雄，請和區公所聯繫。
在六大接種站：高雄展覽館（新光停車場）、高雄巨蛋、鳳山體育館（鳳西羽球館停車場）、高科大楠梓校區體育館、美濃國中體育館、岡山農工，也持續實施憑接種通知單、接種黃卡，#免費停車 的服務。
孕婦和70歲以上（含原住民55歲以上）重大傷病、行動不便長輩，我們也提供熱血計程車接送打疫苗，有需要請洽區公所預約。
#孕婦接種疫苗
建議準媽媽們，接種前必須跟您婦產科產檢醫師來洽詢，自己接種哪一種疫苗可能比較適當。
專家會議的建議，是孕婦適合接種莫德納疫苗，但現在疫苗不分廠牌一批批進來，所以我們鼓勵孕婦如果還沒有施打疫苗，可以儘速洽詢醫師，在這一週、下一週儘速接種。
尤其是在三個月，比較穩定情形之下，打疫苗對準媽媽、小朋友都會有保護力。
高雄市COVID-19疫苗22家孕婦專診合約醫院：https://reurl.cc/3akypj
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建立群體免疫的過程裡面，因為疾病在年長者的健康危害程度比較大，所以真的要拜託大家，能夠按照時間、分流來打疫苗。
在六都COVID-19配發疫苗與接種人數上，高雄市目前疫苗使用率到達98.5%。
高雄全部的局處、醫療院所動起來，通力合作，環境和效率快，就可以在短時間內提高覆蓋率。
致死率、重症率，和年齡別有關，因此高雄希望長輩施打速度能加快，也建議指揮中心，可以依照人口年齡別總數匡一個額度，哪一個縣市先打到達標，第二階段疫苗就應該先給跑得快的同學。
另外，有居留證、健保卡的外籍朋友，只要年紀符合（如本梯次為70-71歲以上），比照中央規定，可以施打疫苗。
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「#積極管理，#有效開放」
疫情雖然初步獲得控制，但我們也不能掉以輕心。
第一，在生活、社會、經濟的需要上，例如上學、或者是經濟活動，如果適度鬆綁，那在管制措施上也要更積極互相搭配，有配套、有秩序的循序漸進。
第二個原則，基本上，就是要保持社交距離跟戴上口罩。高雄市我們會以戶外的活動來優先規劃開放。
以這兩個原則，比較能夠將社區傳播的風險，降到最低。
對於各工作場域，我們會來做風險評估，然後把管制措施做好，相關比較詳細的規定於專家會議討論完後，會立刻來公布。
簡單來說，戶外開放空間，戴口罩、保持社交距離，可以先在7/13之後優先來做處理。
而室內的部分，我們要看是特定對象，亦或不特定對象，到底有哪些風險，管制措施的強度要到哪裡等，我們做一個清楚的規定，讓大家有所遵循。
