☕️按表飲用咖啡因不過量 5️⃣個喝咖啡的好處GET✅
👀你也是上班前不來杯咖啡,就感覺沒有精神的人嗎?雖說喝過量對身體不好,但你知道只要掌握好每日的咖啡因攝取量,不只不會出現副作用,還能獲得5個喝咖啡的好處,如何適當喝、破解迷思?看完本篇就知道💯
1.幫助消化
2.降低第二型糖尿病發生率
3.緩解頭痛🤯
4.消水腫
5.預防氣喘
#飲食 #咖啡
#小編每天要來個2杯
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,節目表 https://goo.gl/7fN6pB 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live 或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。 ---------------------- 現年39歲的俞...
氣喘飲食 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
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現年39歲的俞小姐,咳嗽兩個月都沒好,起初以為是感冒,吃藥後有改善但沒多久又開始出現症狀,特別是夜間或是氣溫變化大時更咳個不停,最後甚至呼吸困難,一樓爬到二樓也喘呼呼,有時還會出現「咻、咻」喘鳴聲,後來到大醫院檢查才發現已罹患氣喘。
這一集邀請到長庚醫院中醫部內科主治醫師陳星諭來到現場,談談秋冬好發的疾病-氣喘。
本集內容主題如下:
1. 氣喘與感冒如何區別?
2. 氣喘不服用藥物會有生命危險?
3. 肥胖體質的人是否容易罹患氣喘?
4. 氣喘中醫觀點
5. 中醫如何治療氣喘?
6. 肺部日常保健穴位按摩
7. 介紹「三伏貼」
8. 肺部保健養生藥膳
9. 氣喘飲食宜忌
10.氣喘日常生活保健小叮嚀
氣喘飲食 在 GTV 健康NO.1 - 抗過敏氣喘飲食指南| Facebook 的推薦與評價
抗過敏氣喘飲食指南. ... 抗過敏氣喘飲食指南. Timeline Photos · Apr 5, 2017 ·. View Full Size. Feng Mei Chen and 2 others like this. ... <看更多>