關於 氧原子數 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

😀😀😀
最近有粉絲私訊給我，醫師建議她每天補充Q10維持青春活力，他希望我能講解一下什麼是Q10，我也有補充Q10的習慣，所以我整理了一些Q10近來相關的知識給大家參考
❤❤❤
◎輔酶 Q10 是甚麼？
輔酶 Q10 是一種苯醌(benzoquinone)化合物可由人體天然合成。輔酶Q10 is能被身體細胞利用參與有氧呼吸、有氧代謝、氧化代謝、及細胞呼吸等過程。經由這些過程，線粒體產生能量供給細胞生長和維持。輔酶Q10也被身體用作內因性抗氧化劑。抗氧化劑是一種保護細胞免受活化自由基的傷害, 活化自由基常是高度活化的氧原子，過多會破壞細胞的重要成分，如DNA和脂質。 另外血漿中的輔酶Q10 常在研究中被用來測定身體的氧化壓力。
輔酶Q10 is 存在於大多數組織中，但濃度最高的是以下器官：心、肝臟、腎臟、胰腺。最低濃度在肺部。
🍓🍓🍓
◎輔酶 Q10減少的原因
輔酶 Q10是我們身體不可或缺的一部分，但在組織的量會隨年齡而下降，在20歲時就減少了。輔酶Q10的減少意味著能源產量正在下降。 支援健康的力量正在減弱。這是因為需求量增加而製造能力卻降低，也有是因為攝取合成的前驅物不足。

體內器官輔酶Q10的減少(參考附照片)
※1 Kaien A et al (1989) Lipids 24(7):579-584
🍒🍒🍒
除年齡老化因素外，壓力、抽菸、過度運動也會消耗體內輔酶Q1，因此補充足量就顯得很重要。
🥦🥦🥦
◎輔酶 Q10 在人體的正常範圍是多少？
人類正常血液值範圍約0.30至3.84 µg/mL.
🍎🍎🍎
◎甚麼是還原輔酶Q10
輔酶Q10有兩種類型：氧化型和還原型？ "氧化型"輔酶Q10吃進去時，需在體內轉化為"還原型"後才能用。還原輔酶Q10補充劑是可立即在體內使用的型式。
🍇🍇🍇
◎還原輔酶Q10"的三個主要作用
作用一： 提供維持生命和活動所需的能量
我們吃進去的營養素-醣類和脂肪會經過身體消化吸收轉換成能量才能維持生命和活動所需，能量的製造是由細胞中的線粒體產生。 營養素、氧氣和還原輔酶Q10"等等參與這複雜的能量產生過程，所以我們每天都需要還原輔酶Q10。。

作用二：防止活性氧自由基氧化身體
人類不能沒有氧氣，但一些氧氣在體內會變異為高度反應活性的氧氣。活性氧（自由基）是分解有害物質的必要方法，活性氧的氧化反應與抗氧化防禦反應之間的平衡，是保護生物體免受活性氧的傷害，活性氧如果過多，就會積聚在體內，造成氧化壓力，過多活性氧(自由基)所產生的氧化壓力，會導致衰老並影響健康。還原輔酶Q10具有高抗氧化作用，清除體內產生的活性氧來預防氧化壓力。

作用三：幫助一氧化氮產生
血管內皮細胞位於血管的最內層，在維持血管健康方面起著非常重要的作用，但血管必須柔軟、收縮和擴張才能發揮作用。血管內皮細胞合成一氧化氮（NO）就是負責這些作用。 還原輔酶Q10經由幫助形成eNOS(內皮一氧化氮合成酶)體來促進NO生產。 (※8)
🌻🌻🌻
◎還原輔酶Q10的運用
CoQ10 雖然FDA沒有批准去治療任何疾病狀況，但是被許多醫師推薦病人當營養補充品食用

我由目前所讀到的醫學期刊中整理出大約心得報告
🌷🌷🌷
◎輔酶Q10可能有幫助的狀況
提振精神：現代人普遍存容易覺得缺乏活力及耐力、容易累，運動後或勞動後，恢復體力時間要很久，在家庭及工作上總是力不從心。有一控制研究（為期8天，對象為17位健康受試者）指出，在執行物理任務後，給予輔酶Q10（300毫克）的對象其主觀感覺及恢復期均較安慰劑組來的有精神。
⚘⚘⚘
◎還原輔酶Q10是否安全
耐受性良好，基本上食用後不太會感覺到刺激。。
輔酶Q10 作為膳食補充劑是安全的。
🌹🌹🌹
這裡買

https://reurl.cc/Q6bvZ9

#國際臭氧層保護日
#WorldOzoneDay

9月16號是國際臭氧層保護日（World Ozone Day）。過去因為科學家發現臭氧層有破洞，於是在1987年的今天，各國代表簽署《#蒙特婁議定書》，協議逐步淘汰工業產品中破壞臭氧層的物質，特別是 #氟氯碳化物（CFCs）。

多年之後，《蒙特婁議定書》成果優秀，正因為當初的努力，臭氧層逐漸恢復。2020年《自然》期刊指出，與臭氧消耗有關的南半球大氣環流趨勢已經暫停。

2021年科學家用模型推估，如果沒有《蒙特婁議定書》管制氟氯碳化物的排放，臭氧層的破壞將傷害植物，讓陸地 #固碳能力 下降，到2100年全球平均溫度將額外上升0.85℃，論文亦發表在《自然》期刊。

為什麼氟氯碳化物會破壞臭氧層呢？這是因為 CFCs 進入大氣後，會分解產生氯。氯原子會破壞臭氧並引發連續反應，其中 #過氧化氯（ClOOCl）是主要元凶。

過氧化氯分子會吸收陽光而分解，並再次產生氯原子。因此只要陽光足夠，少量的氯原子（Cl）就會破壞千倍以上的臭氧分子（O₃）。

但在 2007 年有個學術爭議，讓科學家懷疑臭氧層破壞原因是否正確，其爭議點就在於「過氧化氯分子 #吸收陽光的效率，到底是快？是慢？」

中研院 #原子與分子科學所 林志民研究員與團隊，從「分子」找答案，利用 #質譜偵測器，量測 #分子束 中過氧化氯分子的數量，避免了實驗中的干擾和誤差，於 2009 年再次證實人類活動所排放的氟氯碳化物確實是破壞臭氧層的主因。

👇👇全文請見連結👇👇（有可愛的臭氧分解圖？
https://research.sinica.edu.tw/ozone-hole-molecular/

#家裡常用的除臭抗菌酵素清潔用品
這次開團的是我家常用的抗菌、清潔用品，自從20年前用了「油脂分解酵素」後，就再也回不去了！不傷手又環保👍～
這次開團的品項比較多，每個產品都有專屬的功能，大家再針對自家的需求購買需要的商品囉～
▶️生物酵素清潔劑(鹼性)：前幾天有粉絲留言「抽油煙機的過濾網非常嚴重的油污」清洗的掉嗎？一般用「油脂分解酵素」原液噴完靜置隔夜再洗應該可以，若不完全乾淨再重複幾次，的確不要變老污垢太久再清，因為油脂氧化會更硬，廠商建議可以用廚房餐紙巾敷上厚厚的「油脂分解酵素」，軟化油粒，反覆清潔，就可以乾淨一些。若抽油煙機已經變成重油垢狀況，那就需要使用「生物酵素清潔劑鹼性」那瓶，來回擦試幾次就可以比較快速變乾淨。
▶️蘆薈去污膏：特殊磨砂粒子，針對原子筆、水性、油性的奇異筆、印泥殘留痕跡在手指頭、或是噴漆樹脂、磁磚斑垢.....等，用這瓶植物性的蘆薈去污膏，即可以迅速有效清潔。
▶️水性除甲醛：為水性噴劑，運用微生物分解甲醛，快速去除甲醛、福馬林、分解有機溶劑之揮發氣體，以解決室內空氣品質問題，本產品通過SGS國家及檢驗認證
▶️貼紙剋星環保除膠劑：噴灑在殘膠上即可迅速將貼紙的殘留膠質轉化成不具有黏性而能輕易去除，對於強力膠、白膠同樣具有功效，若器具上有沾染到柏油、機油、口香糖、樹枝黏垢也均可去除，但不適用於塑膠品，不確定的材質可先於不明顯之處先測試是否對於表面有損傷
▶️地板抗菌清潔劑：非化學界面活性劑，純植物性抑菌環保配方，無腐蝕性能深入地板隙縫分解油污、皂垢、糖份、醬汁、蛋白質..等，快速切斷分子鏈成為細分子，清潔後地板不黏腳，平時做好環境清潔，讓家裡遠離臭味的痛苦與病菌危害。
▶️生物乾洗清潔劑：適合不能水洗的織物、地毯、沙發、皮革等商品清潔，可快速分解織物上殘留之飲料、油脂、醬料、尿液、嘔吐物、血跡...等，可以深入織物底層，清除臭源及殘留污漬具有除臭、清潔、防霉等功效，無毒、無溶劑、不傷織物原色。
▶️酵速潔淨蛋白洗衣精：蛋白質分解酵素專門處理汗垢、血液，超濃縮與低泡沫的洗衣精，可以有效將懸浮在水中的污漬帶離衣物，不用多次清洗即可乾淨，不變黃、不傷纖維質、不殘留洗劑，洗後觸感柔順。
▶️纖維酵素洗衣精：由多種活性酵素組成，不僅可以處理汗臭、血液還可以去除油污、化妝品、奶油、沙拉油..等且透過纖維酵素可以還原衣物原有色澤、觸感與分解毛球、中性溫和與不傷衣料。
👉 酵素清潔用品賣場連結底加🔗 https://bit.ly/2VAk3Zd
❤️這次贈品很棒～數量有限，請把握機會唄！

#亞特蘭提斯 #地心世界 #HenHenTV奇異世界

各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy.
今天應該是通往地心世界的完結篇，那很多人還是堅信地球是實心的，因為地震儀所得到的數據是實心的，那大家先來了解地震儀是怎樣運作的。那大家知道最早的地震儀是那個國家發明的嗎？答案是中國，在東漢時期，張衡，東漢時期的最偉大的天文學家，發明家，地理學家，他發明了渾天儀和地動儀，渾天儀就是來觀查天象的儀器，而地動儀則是觀察地震的儀器，這個地動儀叫侯風地動儀，它有八個方位，每個方位都有一個含著龍珠的龍頭，而每個龍頭的下方都有一個蟾蜍在接應，如果龍珠掉進蟾蜍口裡，那就意味著那個方位有可能有地震的發生。

那麼現在的地震儀要怎樣探測地球是實心呢？

地質學家認為，在你腳下可能隱藏著數以千噸的鑽石，在多深之下呢？答案是160千尺下面的克拉通根處，克拉通，來自希臘文的Kratos，這個不是戰神的名字嗎？意思是強度，或是指古大陸，穩定地塊，大陸核心等等。是在五億年裡面沒有變化過的大陸地塊，有些甚至在20億年前已經存在的。

那麼他們是如何知道我們地底裡面這個克拉通根處有著大量的鑽石呢？答案是地震波，那地震波有兩種，一種叫面波，就是大量摧毀地面上建築物的罪魁禍首，另外一種叫體波，則是在地球內部散播，體波有兩種，一種叫P波，一種叫S波，P波則非常的快，而且擴散得非常的快，而S波則慢條斯理的慢慢擴散。P波可以通過固體和液體傳開，但是遇到液體會有折射的現象，而S波則只能在固體中傳開，而遇到液體則會反射回來。

到了這裡，大家應該猜到他們是如何測量地球內部吧，打個比方，如果在地球12點的地方發生地震，那麼大概在三點半到五點這個地方是測量不到P波，是因為p波經過了有液體性的物體，而發生折射的現象，所以在三點半到五點，還有六點半到八點半之間測量不到P波，而S波遇到液體則會反射，因此在11，12，1，2點之間會偵測到S波的反射。那麼用這種方式就可以證明地球是實心嗎？

非也。

在1929年，新西蘭發生大地震，世界各地的地震儀都有記載這次7.3級的大地震，但是奇怪的是原本不應該會測量到P波的影子區，竟然也偵測到微弱的P波，那又要如何解釋呢？

他們就猜測地球中心是液體性，但是中間是有核心，而核心是固體的。那就是說地心可能是有兩層，液體性的一層還有固體性的核心。
如果地心空心的外殼是液體包裹著，而核心是巨大的蓋亞核心，那地震波偵測到的是否不能分辨他是空心和實心呢？

那我們來看世界各地海域的無底洞，什麼？海洋也有無底洞，那麼這些一天高達三萬多噸的水流去哪裡呢？

在印度洋有個海底黑洞，位於北緯5°13′，東經69°27′，半徑大約三個海里，這裡的洋流屬於熱帶洋流，受熱帶的季候風所影響，一年會有兩次流向相反的洋流，而這片海域被偵測到有著異常的振動還有電磁的反應，造成很多船隻在這裡沉沒。在1992年，澳大利亞的探測船哥倫布號在這裡進行探測，證明這是新發現的海底黑洞，它的振動頻率較低但是波長，因此推測它是由中心往外輻射的巨大引力場，到現在為止還沒解開的謎。而在希臘也有發現海底黑洞，每天有將近三萬噸的海水流向無底洞，他們就想偵測那些海水究竟流向哪裡，就用130公斤的塑膠粒子倒進這片海域裡面，他們在想，如果可以發現一些塑膠粒子的行踪，就可以解開海底黑洞的謎，結果他們找了一年都無法找到，據了解，那個海底的無底洞是流向地心裡面，然後消失在裡面，好像一個巨大的漏斗一樣。

莫非這些海水流向地心世界裡面？
人類以為他們解開了一個謎團，但是謎團後面又有另外一個更大的謎團。
那在這裡也回答大家的一些問題。雖然不能全部回答，只能選一部分的來回答。
1. 那地底人會魔法、超能力嗎？
沒有魔法，一些超能力是通過基因編碼所獲得的。

2. 現在還有人魚嗎？而人魚是在海底還是地底裡面呢？
有，在海底，在以色列附近的海域。

3. 能問問他知道伏尼契手稿的用意嗎？
一本草藥書
4. 道西戰爭 費城實驗 蒙托克計劃 彩虹計劃是真的嗎？？
真
5. 地底人有無可能幫暖化的地球表面降溫呢？
Maybe
6. 關於伏尼契手稿是不是地底下的植物？ 還有為什麽不來帶領或指引我們進入下一個緯度呢？

不是, 是一本草藥書。上面的字母是簡化的希臘字母, 羅馬時期各地開始簡化字母的書寫, 但是沒有完全統一簡化, 有的地方簡化出來的字母和現在使用的羅馬字母不太一樣, 就比如現在俄羅斯使用的希臘字母與希臘現在使用的字母也不完全一樣. 比如波蘭語字母中有 ć ś ż ł ę ,意大利字母沒有 J K W X Y,德語字母中有ß. 部分國家的手寫體與印刷體不一樣,但這些國家都曾經在羅馬帝國版圖中,手稿中使用的是手寫體,部分字母類似現在的法語手寫體.

7. 蜥蜴人不殺戮人類在地心吃什麼！？

通過光明會的人口販賣舉行儀式與克隆。

8. 遽聞蜥蜴人以前是食人的，後來轉變成可以吸食人類的負面能量而存活，又有人說，因為地球昇華了，所以蜥蜴人現在也不食人或吸食負能量(恐懼、恐慌、憤怒、抱怨...等)，請問現在的蜥蜴人主要是以什麼能量來存活?

還在食人,吃之前利用儀式讓受害者恐懼釋放出負面能量.

9. 有再講講泰樂斯（桃樂市）城，或者布達拉宮的下面，…………幾個通往地心的入口，地心有多少種族在裏面包括蜥蜴人
主要就兩個,南極北極.種族多少之前說了.

10. 昴宿星人是指利莫理亞嗎 我有時侯會感覺和夢見到玉石神殿和亞特蘭提斯的水晶龍石殿，跟祭司有關嗎？ 祂們說的語言是古德語嗎 但是溝通用心靈意識，我有片面的記憶，有時還跟認識的人會有點交流，很神奇到說不出來

雅利安人的語言大部分繼承於lyra,所以德國日爾曼部落的雅利安人的語言類似於lyra,但只有一些日常用語差不多,延伸出來的專業術語不一樣.

11. 新人類(地球人)之前說是有十二個類人族的基因組成，請問是那十二個呢
記不清了.只記得主體.

12. 那個鐵球發出光的原理是什麼 地心裡面用什麼發電的
意識能量自然凝結而成的能量水晶,. 用水晶配合蓋亞核心的光發電.
13. 此外 關於納粹 納粹當年先進的科技是否跟進入地心跟外星人接觸有關呢 網上貌似有一張外星人跟希特勒的握手照片 不過那個好像是小灰人 個子比較矮

那是齊塔灰人,飛行器技術方面的東西和他們有點關系.

14. 漏了一點 德國曾經有一只專門隊伍 主要負責搜索古代文明的文物 比如約櫃什麽的 聽說也到過西藏 至於是不是那兒進入的 就不得而知 不過德國二戰後消失了很多科學家 而南北極德國很早就進入了 至今還有南極基地的傳言 南極也發現過金字塔

南極基地名字似乎叫新柏林,二戰結束後媒體報紙都在宣傳戰爭結束了,實際上沒有結束.美國在南極繼續與希特勒開戰, 還投放了三顆原子彈到南極, 但是在空中就被德軍擊毀了, 這是造成南極臭氧層空洞的真正原因, 並不是表面教科書所說的因為人類使用空調產生的氟利昂造成的.

他們誰勝誰敗這不清楚.在南極的大多數都是希特勒精挑細選出來的雅利安A級人種, 基因高度純種, 為了建設他理想的民族型國家, 他在昴宿星極端主義那裏得知了每個不同人種的基因起源, 因此他的堅決反對跨種混血的，他也恨自己體內有猶太人的基因.
好了，這個通往地心世界的系列就告一段落了，接下來我們會說靈界幽靈邪靈這些無形的世界，敬請期待，我們下個奇異世界見，Bye Bye

89. 奧坎的剃刀（Ockham’ razor），科學方法的利器

科學的說明是就事論事，只講求實證，輔以數學演算的數據，盡量達致精確。科學不負責解答「為甚麼」（why）；例如它說明鐵生銹是氧化作用，並不進一步解釋為何鐵的原子與氧的原子會必然黏合一起；又比如天文學說明太陽系的來源，提出宇宙大爆炸理論；又或地理學以板塊理論說明地球的陸地分佈形態，都是一些說明，只是一些提議（proposals）；又由於科學方法的基礎是歸納法，而歸納法並不能達至絕對的結論，所以：科學理論總是開放的，容許新的理論作出不同的說明，所以愛恩斯坦的理論可以超越牛頓的理論。

科學方法既然是開放的，所以理論的簡單性就成為科學方法的指導性原則：同樣一個物理現象，一條公式可以說明的，便較五條公式的理論優越。

講者：陶國璋（中文大學哲學系客座助理教授）、盧傑雄（中文大學哲學系高級講師）

即時聊天室：http://goo.gl/ToDqof
謎米香港 www.memehk.com
Facebook：www.facebook.com/memehkdotcom

「全能天后」楊丞琳最新專輯『天使之翼』首波同名主打歌MV邀來金曲導演黃中平執導掌鏡，斥資300萬拍攝，MV訴說丞琳幻化為天使，俯瞰人世間情愛，並將勇氣傳遞給在各困境中的情侶，無分國界、性別，橫衝直撞愛一場。導演安排MV內劇情都由演員發揮，丞琳只需進棚以天使之姿對嘴，聽來恰似輕鬆，但其實所有苦難仍由這位天使承受。
　　首先必需耗時6小時打造「天使妝」，全身從頭到腳底板，甚至連腋下都打上白色顏料粉底，因此毛孔無法呼吸，全身大過敏！眼睛還得種上白色睫毛，丞琳形容睫毛重量就像2隻原子筆在上面，她並戴金白色假髮，背部全裸上陣！不僅「天使妝」過程耗時，卸妝洗澡更是費力，收工後她為紓緩過敏現象，整整泡了牛奶浴2小時，笑稱：「天使不好當，寧做平凡人啊。」

為了製造出如仙境般的雲霧，導演出動3台乾冰機、5台煙霧機，拍攝過程不斷運來一箱箱乾冰補貨，一整日下來共計有750磅，等於丞琳吸入約有340公斤的乾冰，數量驚人！因乾冰是固體形式的二氧化碳，遇到冷空氣便消散，所以全攝影棚禁開空調、門窗緊閉，丞琳必須躺臥在乾冰中對嘴、雙膝跪地做舞蹈動作，雙腳滿是瘀青紅腫、並在煙霧中10秒落淚。拍攝長達24小時，丞琳不斷頭暈目眩，突然衝進廁所嘔吐，將中餐全吐出來，讓一旁汗如雨下的燈光師不禁稱讚：「看過最敬業的女歌手！」僅管過程艱辛，為了表現出如MV裡一樣愛得濃烈，丞琳也只能緊咬牙關撐著，她幽默自嘲：「以往女明星都需要電風扇，但從今天起我應該會帶起潮流，需要大量乾冰才叫美。」

　　《天使之翼》MV透過3段在困境中，如工地崩塌、超市打劫、躍過鐵網逃亡的情侶，以瘋狂激烈的熱吻表達「愛瘋了、愛上了」，傳遞愛無止境、無界限、無所畏懼，並首次邀來6位外國演員擔綱演出，著實國際化！前導影片分3波上線，短短3日共創下23萬點擊率，但因其中男男吻影片，老外激吻太煽情，被YouTube列為18歲以下禁止觀賞，引發網友討論！也因老外伸舌頭激吻忘情，唱片公司擔心電視審核制度標準，重剪「普遍級」版本提供各電視台晚上10點前播放。除了MV話題十足，一刀未剪完整版MV並結合互動式心理測驗，由丞琳出題，邀來「治癒系部落客」薇薇老師為大家解惑，道出兩性交往的迷思，於8月8日楊丞琳YouTube官方頻道首播，8月11日下午2點於西門町屈臣氏前廣場舉辦預購簽唱會，屆時丞琳將首次獻唱新歌《天使之翼》！