🇲🇳 蒙古是不是格鬥強國?
「格鬥強國蒙古」這個說法最早出自日本,原因是日本的國技相撲被一批蒙古力士統治。蒙古的柔道確實是世界一流水平,運動桑搏(不帶打擊技)排名前几。柔道和運動桑搏都屬於格鬥技,所以說蒙古是「格鬥強國」確實也可以說通。
然而嚴格來講,「格鬥強國」是指🇷🇺俄羅斯、🇧🇷巴西、🇺🇸美國、🇯🇵日本、🇳🇱荷蘭那種立技、摔跤、MMA各領域都全面強大的,🇲🇳蒙古沒有資格和它們並列,最多只能算個「摔跤強國」。就好像🇹🇭泰國沒資格叫「格鬥強國」,充其量就是個「輕量級立技強國」。
蒙古人口僅300多萬,還不及上海一個大區的人口。能把摔跤玩到這個水平確實很厲害,也不乏重量級高手,統治日本相撲屆至今已接近20年。如果他們人口多些,確實很可能會是「格鬥強國」,但這畢竟是沒有發生的事情...
其實蒙古真正強大的是智力運動,尤其是「快速記憶」項目破過多次世界紀錄,這倒是事實,還有國際象棋水平也非常高。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過755的網紅Coach佑,也在其Youtube影片中提到,#增強式訓練 #爆發力 #運動節奏 增強式訓練在高水平運動應用多年,被視為一種非常有效提升力量、爆發力、速度和敏捷性的訓練法。而運動節奏就擁有這樣的特點,在節奏上配合深蹲,能快速整合肌肉的力量,訓練到我們的肌力與爆發力! 但由於練習強度高,要更注意我們的訓練量不能過大、姿勢的正確性更不能忽視。你...
水平運動 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Facebook 的最佳解答
感謝熱情認真的李學長,
今天要來介紹「建中科學班」!
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科學班考試三月多就考了,獨立招生。
📍考進科學班有什麼優點?
主科老師會是比較有經驗的,幾乎沒有地雷老師。老師還會同時兼任你的專題研究老師
🔆三年不分班,會有電神互相切磋討論。
教學資源多,可以借用科學館做實驗、借競賽資料、想考數理科免修可以直接報名(普通班要7%或是老師推薦)。
數理科目進度高二就上完,要在高三去台大修課(微積分、普通物理、普通化學、普通生物四選一)。高二下須通過資格考試方能第三年取得台大修課資格,沒考過者你會拿不到科學班認證證明文件,但是不會強制將你轉班。
📍 科學班的內容會不會比較難,成績會不會不好看?
🔆 數理科的內容會比較難,老師比較少管必選修,以主題式教學為主。
某些科目段考較難,老師會調到比較高分,只要你有努力老師一定看得出來分數給的算高。文科被當在科學班會更常發生,因為我們甄選就是數理跟一階不太難的語文考試。
📍 我是一個沒有超修的國三生(注意,那是會考前),要怎麼準備考試?
🔆 初試:
語文:不用太擔心,英文國文都在會考範圍,然後T分數差距也不大。
考古題以及其相似題型有公開,建議練完,才有考過初試的機會。
同樣地,初試會有沒準備的人來考,分數的標準差較大,最後T分數大概會落在60上下,在總體人數上大約是60/350。
科學班數學考試絕大多數題都可以國中解法,但多半想不太到。不會寫不要太沮喪,其他人大部分也不會寫。如果有餘力可以學習一些高中好用的單元如三角函數,能在你想不出那些超難解法時提供一個只要花時間就可以做出來的方法。
自然科會參雜一些高中觀念,但是不太會影響到解題,計算方面則多半是國中公式在高中的延伸。可以針對考古題去對對應的高中章節進行延伸閱讀在考試時比較不會那麼慌。
🔆 複試(實驗&證明):
數學佔複試4成,數學會是好幾大題每題帶六七小題的形式,其中每題的前段基本上通過初試的人都做得出來,建議每題都先做完前幾小題,卡在一大題很久會造成大量的分數損失。建中沒有公布複試題目,但外縣市學校好像有,可以去找找,但難度低於建中。
物理和化學各佔複試的2成,都有筆試和實驗。
物理筆試會考一些較難的高二高三題型最難到達物理奧林匹亞初複試水平,運動學和力學佔大宗,物奧初選該部份可以在高中範圍念完後練習一下。光學和熱學出現了國中為提供的公式請先自行預習,高中的電磁學與國中難度差較多,考的比較少。
化學筆試範圍有點多且量也很多(四十幾頁),有英文文章的閱測,比起其他題這類題目只要英文能力強一點就能做了。其他題目需要高中大量觀念,而且有些觀念是常常連高中生都忽視的(像溶解)。
🔆 實驗的部分:
兩科都是以高中實驗改編而來,會有線索提供你研究步驟以及計算,在討論的部分最好能去閱讀一些高中的實驗手冊,了解格式以及重點句的寫法,不要玩器材,會被扣分,打破也會(手殘者在此)。數據做出來差強人意也要放然後再想辦法解釋,你如果捏造數據老師一定會發現,你的成績就不會太高。有些討論不會需要作完實驗,實驗做不出來趕緊寫那裡搶分!!
複試的實驗技巧很多難以以國中的能力去填補,如果有這個規劃,可以在初試後詢問你的國中理化老師是否有機會讓你在課餘時間自主訓練高中實驗。(我的國中老師蠻支持的)
生物和地科各佔複試一成,生物高機率動植物器官、滲透壓、細胞觀察。做好這三類的實驗考過機率較大。地科由於內容不多,推薦讀完高中內容,才能節省做題組前要看大量資料才能解決的窘境。
✅ 再來是學習歷程的部分,學習歷程會用到競賽、專題等東西,考上者你們跟數資班對比的優勢就在四月到七月了,趕緊選一科專心拼競賽。在開學後你們可以跟數資班拉開一段距離(但在一、兩年後就沒了QQ)
✅專題研究有數學、物理、化學、生物、地科、資訊六科可以選,與你的競賽能力無關,建議去台大或中研院找個指導教授,他能帶給你大量的收穫。
專題研究高一下開始分組,高二上10月有國際科展初審,進度快者可以直接拼這個
高二下三月會有校內科展然後特優可至台北市科展然後特優可至全國科展,最後還是會回到台灣國際科展,台灣國際科展的目的就是篩選出一批國手前往美國比ISEF選上國手至少可以推薦本科系,得幾等獎會影響保送推薦範圍,請查教育部法規。
✅ 開學初會有能力競賽,以及各科奧林匹亞,能力競賽物理、化學、生物、地科限四選二初試,到了校隊培訓時資訊以外科目限選一科成為校隊。
然後有時候比競賽還是會吃天賦的,吃天賦的大小由左至右遞減大概是
數學>資訊>物理>化學>生物
但同樣也有人全部都行然後被迫上述能競四選二
最終能力競賽與奧林匹亞都會匯流到選訓營,然後決選營,而選訓營前半會推薦個本科系,成為國手後得金銀銅會影響保送推薦範圍,請查教育部法規。
✅ 科學班保送推薦人數僅佔三分之一,其餘的人最終還是會回流到學測指考。如果當初文科很爛考進來,沒拼到保送或推薦及特殊選才者很吃虧。可能會因此落入一些較差的志願。申請時如果有一個某科選訓營,加分會很賺。
✅ 再來就是要關注人才培育計畫,大概在8, 9月可以去考,有台大、清大、中研院等等各科的培育。這可以推廣到專題研究的部分,如果你對計畫裡的指導教授的研究主題感興趣的話,你可以毛遂自薦,指導教授get!
✅科學班的同儕實力很強大,有數物化生地免修的人、各科的奧林匹亞決選者與國手,跟他們一同考試時不要壓力太大。也因為這樣你永遠有奮鬥的目標,以及能幫你在課業跟競賽都走得更遠的人。
#俐媽學子經驗分享
#俐媽學子經驗分享資優班篇
#他們認真拚數理科學
#但也沒偏廢英文的學習喔
#台大明明高手輩出
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#dream #sunday
稍早發了幾個限時動態
是關於連續好幾天做惡夢的情境😂
包括喪屍🧟♀️ / 蛇🐍 / 逃亡🏃🏻♀️ / 墜落 🔻
有人說可能是壓力太大也有人說是相反
其實人的一生能做 10 萬次以上的夢
只是清醒時無法全記住而已
你們會不會常常遇到:
睡醒之後,美麗的夢境仍讓你依依不捨,還想返回夢中。而只要保持睡覺姿勢,夢有時候能繼續幾秒鐘✨✨✨
或是同一個夢反覆出現,日有所思,夜有所夢。之前看過一個文獻說做夢主要發生在睡眠後期的一種淺睡狀態,其特色為快速的眼球水平運動、橋腦的刺激、呼吸與心跳速度加快、以及暫時性的肢體麻痺。
我覺得不管美夢還是惡夢,有時夢幻到不可置信也有時候悲慘到快要窒息🤢。我不太相信解夢,我比較想要把夢當成一種神經系統的大掃除💡,定期update和清除緩存,再把我想儲存的備份起來。❤️
往後,還是希望來點美夢🦄
不想一直被殭屍追殺。😂
#dreamcatcher
#outfitoftheday
#accessorieslovers
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#增強式訓練 #爆發力 #運動節奏
增強式訓練在高水平運動應用多年,被視為一種非常有效提升力量、爆發力、速度和敏捷性的訓練法。而運動節奏就擁有這樣的特點,在節奏上配合深蹲,能快速整合肌肉的力量,訓練到我們的肌力與爆發力!
但由於練習強度高,要更注意我們的訓練量不能過大、姿勢的正確性更不能忽視。你有足夠的暖身後,也評估場地安全及自身能力,就讓我們來久違的增強式訓練吧!
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