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十月跟朋友約了去沖繩玩，第一次去所以這幾天都在爬文做功課，剛剛才發現某些飯店對七歲孩子會收成人的價格，難怪幾次查的價錢不同！
這幾天一直盯著電腦眼很酸，之前我就發現眼睛似乎有飛蚊症的問題，一隻眼睛裡養了一隻蚊子而且真的會飛來飛去這樣，回台灣時做了檢查說問題不大只是水晶體退化=老了，如果一次出現大量飛蚊或者有閃電般亮就是大問題可能是視網膜病變。
溫蒂姐溫馨提示
夜深了，請不要在黑暗的房間使用手機！
主圖是因為媽媽在忙著查資料，只好把貝貝送去畫室，終於快開學了啊！
【近視的人不會得老花？想治療老花該怎麼做？】
近年，3C產品普及，老花已有年輕化的趨勢。不少人在35歲之後就加入老花行列。很多眼科醫師常被問到，是否有近視就不會得老花？
眼科醫師表示，近視是成像相對於視網膜的位置，老花則是水晶體老化，兩者並不衝突。那麼，年輕人如果得到老花想治療該怎麼做？
#視力健康 #近視 #老花 #水晶體
#花粉團 「玫瑰果維生素C+金盞花葉黃素複方」
話說懷孕過的女人應該都知道，孕婦超容易變黑！我身邊的朋友懷孕有的腋下黑一片，有的大腿黑一片，有的臉上斑都跑出來。
所以我在備孕的時候很害怕這件事，就很認真的開始吃維他命C(本來備孕跟懷孕就要補充維他命，但我維他命C有加強）
那為什麼是補充Green Gold的玫瑰果維他命C呢？
因為：
✔️他的來源是玫瑰果，含量最高，而且裡面還有蕃茄紅素、果膠、葉黃素、各種礦物質、鐵、鈣等等
✔️維他命C可以幫助鐵吸收、膠原蛋白形成，所以有在吃這兩樣的人一定要補鐵
✔️除了孕婦跟哺乳中，你覺得自己容易曬黑、愛熬夜，容易感冒（感冒中或快感冒）、睡不飽、工作壓力大，有抽煙或常吸二手菸的人都很需要高濃度的維他命C!
吃了之後發現真的比較不容易黑，氣色也比較亮白（孕前），然後孕後目前我還沒遇到變黑問題（我是很容易曬黑的）而且我以前吃的維他命C有含穀胱甘肽，孕婦不能吃所以要找孕婦能吃又高濃度真正有效的不容易～
還有還有他的葉黃素！我孕前就有在吃葉黃素，因為我近視很重、眼睛感覺有蚊子在飛、長時間用手機，我眼睛開始莫名會流目油，有時候又很乾。
GreenGold的葉黃素裡面有
1.蝦紅素可以減少UV對視網膜傷害
2.黑醋栗可以抑制水晶體退化山3.桑子跟黑大豆緩和眼睛
最猛的是為什麼這兩樣要一起開團呢？因為一般一天要吃到30mg的葉黃素才夠，但有搭配維生素C只要10mg，因為維生素C會幫助葉黃素協同作戰～
一個顧皮膚一個顧眼睛，花粉還有特別優惠噢噢！
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很多人都聽過老花眼，顧名思義以為是只有「老人家」才會有的毛病，其實並非如此！在台灣，得到老花眼的平均年紀是42到60歲，但現在有不少年輕人也出現老花眼症狀，其中不乏20多歲的案例。
手機拿太近、看太久 老花提早上身
請大家小心啊！人人眼睛彈性都會退化的!
水晶體會隨著年齡增長逐漸硬化，由於硬化而失去彈性，水晶體便無法靠自己的力量膨脹以改變曲度，增加屈光力的能力就慢慢減低
本集完整內容：https://youtu.be/dwcQwKkrwHc
每五人就有一人有失明危機，20年後失明風險人口將高達50萬！白內障是導致失明原因最大宗!錯誤的眼睛保養與使用，年紀輕輕白內障就會提前報到！吃養眼餐，讓眼睛亮起來，退化的速度慢下來。還有一種一勞永逸的方式，看遠看近都清晰！播出日期：6/22晚間七點
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