哈哈哈 你還有聽過什麼最【特別的】英文名呢？XD(#合作社的皇后)
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🤗🤗早安健康，週六自己做早午餐，不用訂位冒雨排隊就可以悠閑的享用MIND早午餐！
👍MIND護腦飲食
[麥得飲食也稱作心智飲食]
-每週二至三杯綜合莓果精力湯或是莓果巴德維！
🙏🙏麥得飲食-「防失智最佳飲食」
麥得飲食也稱作心智飲食，英文簡稱為 MIND diet，是2015年美國洛許大學醫學中心所發表的一套飲食原則，其結合地中海飲食與得舒飲食的特點，研究證實能延緩大腦老化且降低失智風險。
麥得飲食與地中海飲食、得舒飲食皆倡導攝取原型食物，避免過多飽和脂肪及精緻食物，這些對於腦部及心血管健康都是相當重要的因素。
麥得飲食的特色包括：
1.攝取全穀類食物
2.大量攝取綠色蔬菜
3.增加攝取不飽和脂肪酸
4.水果類建議多選擇莓果類
5.重視攝取堅果
6.重視攝取深海魚類
7.適量攝取紅酒
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【KidsRead團購】＃Goomies可怕的磨耳朵功力介紹 ＆＃中場排行榜
目前最受到大家歡迎的前五名為：
🥇新版自然發音遊戲字卡
🥈ㄅㄆㄇ唱學兒歌
🥉四語圖解字典
4️⃣迪士尼英文點讀圖典 My First 1000 Words
5️⃣Kiboomers英文兒歌唱學專輯第一輯、第二輯同分！
然後不意外，JY Phonics Readers(JPR)自然發音點讀教材、Goomies English for Kids 日本幼兒英文學習 DVD，相差不遠緊追在後！
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【＃不要小看磨耳朵的厲害】
媽媽我一直深諳「＃洗腦式＆＃洗耳式教育」而且完全落實在生活之中（奸笑）說實話我家Goomies這套日本幼兒英語學習的DVD收到現在真的看不到十次，可是我發現「＃看一次但聽五十次」（在我家搞不好不只五十次）效果超級無敵好！
＃Goomies是我家吃飯玩樂的熱門背景音樂之一（我把連結電視的黃色端子拔掉，所以只有聲音沒有畫面）。在每天「磨耳朵」的情況下，哥哥當然不用說，各方面英文能力、學習力本來就很快，常常都能跟著念台詞。
但可怕的是，龍鳳現在也會「烙英文」！很明顯的是歌曲開始會哼唱、＃關鍵句子竟然會跟念，例如：Where are you? I found one! What's wrong? You can do it. 等等。我比較意外的是第二部分單字部分，當初我看DVD覺得閃卡步調對3歲以下的幼兒太快，但如今我發現小龍因為很常反覆「聽」DVD，居然開始有些 ＃可以catch到單字，偶爾還能＃跟上閃卡念的速度，我真的震驚了！😳（當然主題是像動物、玩具、蔬菜、水果類他相對比較熟的單字群，可是相信我，閃卡速度真的很快！）
這讓我更加深信磨耳朵的厲害！可是，要有方法，也要有合適的教材。我個人比較不喜歡小孩看電視，但我也承認有視覺的刺激，可以幫助小孩的學習效果，至少啟發興趣！因此我推薦大家可以購入這款DVD，但「＃偶爾看、＃常常聽」！
PS. 這套DVD最棒的就是 ＃每一集才3分鐘，＃每一單元5集15分鐘，符合3歲以下幼兒適合的時間。久一點就看兩單元也是30分鐘，可以這樣設定媽媽比較不會不小心忙起來忘掉就超過時間。（一張DVD三單元，45分鐘。一套有2張DVD喔，也就是30集！）
小朋友最最愛第一部分Moo & Tino可愛又搞笑的動畫，以及第三部分的經典英語歌謠部分，我家超愛真人小朋友帶動唱互動橋段，所以分享其中一集他們最愛排行版前三名的歌曲Pat a Cake拍手互動帶動唱的過程給大家看🥰
https://youtu.be/7HSfCjN8P40
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