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「被家暴的孩子，不見得不愛父母，但他會停止愛自己」

- 敘事課程中，林祺堂老師分享的一句話

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8月，帶著一種疲憊感度過，

主要是因為，動了近視雷射，這兩週雖然視線清楚，但很容易因為看螢幕、看書就眼壓過高，就需要休息一下，所以在過往的上課行程與工作上，卻更容易感到疲憊；

來到了第三週，終於可以拉長閱讀的時間，工作起來也格外有效率，後來打了疫苗，再度昏昏沉沉地過了3天。

人總是容易記得負面的感覺啊！
幸好因為每天的日誌紀錄，往回翻閱，發現，默默還是完成了好多有趣的事情！

敘事治療工作坊來到了第三階段，這次的童話改寫方式，真的很有趣，課堂中自己改寫練習時，有一種「原來這件事影響我這麼大！原來我這麼在意這個經驗啊！」有種更加了解自己一點！

回到香水課複訓，隔了一段時間後，發現自己的調香又不太一樣了，面對不同的香氣，更能把握一點了！

下個月就要展開的香氣發表會，在跟老師的來回建議修改下，通過簡報初版，接下來就要好好美化與錄影準備了！

申請了大學成績單，看到分數時只有一個想法：「到底當初誰跟我說，大學分數能過就好！！！」

自己調的精油，香氣竟然可以獲得爸媽朋友們的喜愛，還有助眠的用油，可以有好的回饋，真的是滿滿成就感！！

完成了焦點短期諮商初階的課程，聽了好多老師都提過，這次終於有機會好好了解這個輔導模式的理論了！

回到實體花藝課程，第一次的投瓶練習，很喜歡自己的作品，為它取個名叫【鵲橋】。

第一次體驗茶道，好幸運，遇到一個很棒的老師，課程中，老師與另外兩個學生都是日本人，老師簡單中文說明，其他就自己認真聽著他們的日文對話，一步一步模仿跟上動作練習，在課堂中，切切實實地放慢了所有步伐，認真注視著所有的道具小夥伴，感受茶的香氣，傾聽身邊的聲音，是一個身心靈洗滌的過程呀！

日誌有了一些新嘗試，買了好久的牧田森果秘境裝飾膠帶，找到了新的拼貼方式，加上一點人物，一點俏皮、一點韻味；添購了中國風的紙膠帶，搭配一點花，似乎能感受到風吹的涼意。

日子從來都不無聊，只有自己把它過得無聊了；
一點一滴的紀錄，看著自己的足跡，不一定有大大的成長，但一定找到那踏實的力量。

9月，我準備好了！

#犧牲 #現在 #未來 #焦慮症 #工作的目的 #工作觀 #人生觀 #文字語錄 #心靈雞湯 #自我成長 #迷惘 #勵志語錄 #心態 #未來 #心靈 #成長 #不正常 #正常 #負能量 #故事 #晚安 #晚安詩 #阿姨我不想努力了 #8月 #9月

塑化、鋼鐵業的大麻煩！歐美開徵「碳稅」箭在弦上　台灣還有哪些沒準備好？（08/09/2021 今周刊）

歐盟與美國在近期釋放出將課徵碳稅的計畫，歐盟甚至提出全球第一個「碳邊境稅」計畫，尤其是對低環保標準國家的水泥、鋼鐵、鋁等產品課徵碳稅，一旦通過此法案，開徵碳稅將從2026年起分階段實施；此外，美國國會也正在研究推動對高碳排進口產品開徵碳稅的可能性，以實現減少溫室氣體排放的目標。

以出口貿易為主的台灣製造業可謂壓力山大！尤其是塑化、鋼鐵，甚至是資通訊產業強烈意識到，在整個製造生產環節，必須大幅降低他們的排碳指數，提高乾淨能源的使用，必要時必須投資於新的碳權交易作為避險工具。簡言之，降低碳排對於台灣的一級製造業而言，將攸關企業的國際競爭力及未來的行業發展。

隨著全球碳中和壓力和公司內部對ESG的日益關注，企業或機構投資人正在轉向進入碳排放交易市場。在歐洲，碳權交易基金市場是過去一年表現最好的商品市場之一，僅次於木材。歐洲碳權價格在過去一年中漲了數倍，並創下歷史新高。下圖是國際知名KraneShares全球碳權ETF價格走勢。

既然世界各國已經陸續訂出碳中和的達標時間表，那麼完整的碳權交易市場框架，建構企業對於碳權供給與需求的平台，將可以促進整個碳權市場的交易效率以及價格透明度，最終達到碳中和的目標。

完整交易市場框架　有助於企業碳權買賣

國際碳權交易的合約規格，基本上分為兩種（Carbon Credit）類型，一是自願減排（VER），在非規範或自願市場中交換的碳抵減；二是經認證的減排（CER），通過監管框架創建的排放單位（或信用額度）。基於此兩大類碳權規格，所謂完整的碳權交易市場框架，必須包含三個層次的交易市場。

1、除碳（或碳抵消）現貨市場（Carbon Offset Spot Market Place）：主要目的是解決產業的碳權供需買賣、碳權國際認證問題及協助企業找到各種潔淨能源、技術資源等等。

2、碳衍生品交易市場（Carbon Derivative Exchange）：主要目的是碳權價格發現及投資機構（或企業）的避險需求。

3、數字化的綠色金融交易所（Digital Green Finance Exchange）：主要目的是容易進行跨國碳權買賣、加速碳權市場發行及交易效率、降低交易成本。

第一層是市場除碳（或碳抵消）現貨市場，例如北歐的Puro.Earth、新加坡今年5月剛成立的Climate Impact X（簡稱CIX）交易所，以及上海環境能源交易所，這三家交易所都屬於碳權現貨交易市場。首先我們來介紹Puro.Earth。

Puro.earth是世界上第一個提供工業除碳工具的市場，這些工具可通過開放的線上平台進行驗證和交易。該平台已經為一些世界領先的公司提供除碳服務，包括微軟和SEB（瑞典北歐斯安銀行）等等。

今年6月，美國那斯達克併購了這個除碳交易平台。那斯達克與Puro.earth的合作，將使全球企業能夠進入一個獨特的除碳市場，並使Puro.earth能夠通過那斯達克網路和技術平台，創建一個全球化、透明和經過認證的除碳現貨市場。

Puro.earth擁有嚴格的碳權驗證流程和驗證除碳方法的可信度，那斯達克將與 Puro.earth合作，通過建立一個由產業、學術界、買方和供應商代表組成的外部諮詢委員會，進一步加強對綠能與新除碳技術方法的檢驗。Puro.earth是世界上第一個專注於除碳的B2B市場。

至於Climate Impact X是一家由星展銀行、新加坡交易所、渣打銀行和淡馬錫聯合成立的碳權交易市場。Climate Impact X主要包含兩項服務功能，一是提供企業投資自然保育計畫；二是提供企業交易大規模高品質碳權的交易場所，該交易平台主要服務對象是跨國公司和機構投資人。

今年5月，新加坡金融管理局局長孟文能（Ravi Menon）在媒體表示，CIX有望解決東南亞「碳權交易市場分散」、「市場流動性低且碳權品質堪慮」的問題。

國家級碳權交易平台上路　中國進一步實現碳中和

第三家是近期開始交易標準化碳權合約的上海環境能源交易所。2021年7月7日，中國國務院常務會議審議決定7月擇機啟動中國碳排放權交易的標準交易合約。最後，中國國家級碳權交易平台於7月16日正式開市。

上海環境能源交易所在其官網上發文表示，根據生態環境部相關規定，碳排放權交易機構負責組織開展全國碳排放權集中統一交易。全國碳排放權交易機構成立前，由上海環境能源交易所承擔全國碳排放權交易系統帳戶開立和運行維護等具體工作。

中國為實現碳達峰、碳中和目標又邁出實質一步，此次選擇發電行業作為碳市場的優先實施行業，後續石化、化工、建材、鋼鐵、有色、造紙、航空等高排放行業亦將陸續跟進。

第二層市場是碳衍生品交易市場，例如那斯達克商品交易所（Commodities Traded on Nasdaq），這是那斯達克在北歐的單一金融能源市場。在2010年11月1日之前，它被稱為「北方池」（Nord Pool）。

「北方池」是歐盟最大的電力衍生品交易所，也是歐盟排放限額（EUAs）和全球認證減排（CER）交易的第二大交易所，這個交易所提供各類能源的衍生品交易，例如天然氣、潔淨綠能等等，主要提供企業及機構進行期貨、選擇權避險買賣。

第三層市場是數字化綠色金融交易所，例如持有新加坡合規交易所牌照的Cyberdyne Tech Exchange (CTX)。CTX是獲得新加坡金融管理局批准的牌照並受其管制的數位資產及綠色金融交易所。該交易所成立於2018年，為合格的資產所有者和機構投資人，提供全方位服務基礎設施，包括資產型及綠色金融產品通證的初次發行、二級交易、結算和托管。

總部位於新加坡的CTX交易所，其目標是成為全球綠色金融中心，以及成為第一家為發行商和投資者提供碳足跡揭露的交易所。就在5月份，CTX獲得了新加坡金融管理局批准的資本市場服務牌照，及認可市場運營商牌照。鏈聞媒體曾報導，CTX即將推出的資產支持代幣交易所，預計開啓其專有的碳中和代幣（CNTs）跨境交易。

世界主要先進工業生產大國，陸續訂出碳中和的具體實現目標及時間表，台灣在加速邁向碳中和的過程，必須考慮完善整體碳權交易市場框架，一次到位、具體佈署。產業、金融機構、碳資產管理公司、諮詢機構、主管機關、碳權監測機構共同合作，才能有效協助企業面對未來減碳的挑戰，以及達到碳中和甚至零排碳的目標！

完整內容請見：
https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183012/post/202108090001

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【啤酒挑到啤啤挫，中元普渡要選誰？🤔】
根據知名賣場統計，中元期間大家最愛拜的品項居然是啤酒🍺！先不管好兄弟們愛不愛喝，在炎熱的夏天晚上的確適合來一罐啤酒消除疲勞。但是面對架上琳琅滿目的啤酒品項，要怎麼樣才可以挑到愛護環境的好廠商呢❓

本次掃了再買針對 #台灣本土酒廠 整理裁罰紀錄排行榜（小編堅持標題要念ㄐㄧㄡˇ ㄐㄧㄡ排行榜），我們認為本土酒廠使用台灣的資源生產，就更應該負起環境責任。榜上除了常見的啤酒，還包括國中時期大家喜歡偷買的O火、國際上屢屢得獎的國產威士忌等等。

令人感到搖頭的是😩，身為酒類龍頭同時也是國營企業的臺灣菸酒公司不管在裁罰金額或是次數上都是第一名😱。而裁罰金額排行第二的金車股份有限公司更是直到今年都還有違規的紀錄❗

想要詳細了解企業的污染狀況嗎？快點進完整說明👉：https://pse.is/3mwjbj

最後還是要強調一下，「掃了再買」排行榜的用意並非請大家抵制榜上的企業，而是希望透過整理資料，讓大家在購買這些商品時不忘提醒企業必須做好污染的管理，讓大家享受微醺的夏夜同時，也能盡到社會責任💪。

綠盟2015年起推動污染資訊的公開，同時將龐大的資料與數據彙整於透明足跡網站。我們更在去年推出「掃了再買」APP，只要掃描商品條碼就可以即時掌握企業的違規事紀，期待透過消費者的力量，促使企業改善污染、負起社會責任！

*統計時間2010年起至2020年，統計內容含所有違反環保規範項目，如空污、水污、廢棄物清理、毒化物、噪音等。

*過去環保署僅公開企業違反法規，未公開違規原因，因此各家企業2017年以前的違規紀錄僅有法條，沒有違規原因，只能從法條判斷違規方向，例如空污法第20條第1項、水污法第7條第1項都是排放超標。

由於政府公開資訊有限，為避免誤讀，我們不針對違規原因多做判讀，也歡迎廠商主動說明違規原因及後續改善狀況，供社會大眾檢視。

每位消費者的監督，都是推動企業做改變的重要力量💪
快來下載掃了再買👇：
安卓 ：https://pse.is/RKRAM
iOS　：https://pse.is/3llqjv

支持掃了再買👉：https://pse.is/3ldzqc

香港青年網紅發起:紅色足跡 百年革命之路線上活動 講好中國故事、弘揚中國精神、傳播中國好聲音

為慶祝中國共產黨建黨100週年，2021年2月21日中央召開了黨史學習教育動員大會，學史明理、學史增信、學史崇德、學史力行。在內地圍繞中共歷史和革命教育的“紅色旅遊”迎來新一波熱潮。有見及此，網絡紅人工作者協會、香港陽江青年總會、蘇港青年交流促進會及河南省青聯香港委員於6月4日聯合主辦，香港首創 《KOL呈獻:線上紅色足跡 百年革命之路》，一班香港青年及網紅高松傑(高Sir)、銀龍咖啡茶座李凱瑚(Kate姐)、新潮民大眼、曾榮輝、潘君宇及石房有跳出疫情限制，以線上方式帶香港市民參觀十一紅色景點，包括：上海第一次全國代表大會會址紀念館、浙江嘉興南湖革命紀念館、江西南昌八一起義紀念館、陝西井岡山革命烈士陵園、廣西百色起義紀念館、貴州遵義會議會址、河北西柏坡革命旅遊景區、福建長汀革命舊址、陝西延安楊家嶺舊址、安徽大別山紅色旅遊區，以及香港新界大埔烏蛟騰烈士紀念園。除了學習黨史故事外，希望籍此緬懷一眾革命先烈，回望過去的奮鬥路不忘初心，眺望前方的前進路牢記使命。


活動發起人，網絡紅人工作者協會主席高松傑表示：我們每一個人也可以講好中國故事、弘揚中國精神、傳播中國好聲音，國家設置全國紅色旅遊經典景區，目的是為了宣揚革命精神，緬懷為國家做出犧牲、重大貢獻的英烈們，革命先烈用鮮血和生命換來了新中國的成立，無數勞動者用智慧和汗水換來了國家富強，祖國今天的繁榮昌盛，人民的安居樂業來之不易，這些地方確實值得香港年青人一去，值得深入了解並銘記，與此同時我們亦在節目中播放了兩首自家創作的作品，第一首是慶祝建黨一百年創作的勵志歌曲《一百年》，另一首《武漢加油》為廣州及佛山正在抗疫的同胞打氣和問候，同胞之情血濃於水，一方有難八方支援。

https://youtu.be/xAZ0NelYdz0

YT技術限流和自動退粉，離封台不遠，請幫忙高Sir正能量?訂閱?分享影片救亡:https://www.youtube.com/jackyko1109kosir?sub_confirmation=1

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#現代版雷鋒
#小市民憑良心
#做實事講真相
#支持國安法
#男人幫大聯盟  
#KOL100
#青年快閃社區清潔大行動
#人間記者會
#青年護旗手

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五星正能量?  真係爆哂燈?

高Sir疑遭技術限流，請大家幫幫手：

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今回は、信じられないのクリスマスのアイデアや、休日のためのライフハックを学んで、クリスマスの準備をしてみましょう！　今年のクリスマスはいつもとは違いますが、例年通りに楽しむことはできますよね？　今日は、想像力に富んだ休暇のヒントやコツをご紹介します。　現在、世界で何が起こっていたとしても、クリスマスの飾り付けは必須ですよね！　ここでは、実生活に役立つ簡単な解決策をご紹介します。　皆さんは、クリスマスツリーにオーナメントを取り付ける時に苦労したことはありますか？　円筒形のボール紙や、トイレットペーパーの芯を使えば上手く行きますよ！　小さな子供たちは、いつもサンタに会うのを楽しみにしていますよね？　サンタが外から雪を持って来て、家の中を歩き回って、クッキーを食べて、牛乳を飲んで、子供たちにプレゼントを置いて行ったように思わせるための気の利いた裏ワザを学んでみませんか？　ここで必要なのは、大きな靴と、水と、小麦粉だけ。　さらに、新しいクリスマスのデコレーションを買う代わりに、自宅で作ってお金を節約してみましょう！　そして、白い靴下と、お米と、毛糸を使って、小さくて可愛い雪だるまを作ってみては？　この動画を最後まで見て、クリスマス気分を味わうためにピッタリな裏ワザや、その他の楽しいプロジェクトもお見逃しなく！



タイムスタンプ：

0:40 –クリスマスツリーのオーナメントを探しているなら、この裏技にチャレンジ！
0:59 –サンタの足跡
3:20 –可愛い雪だるまのデコレーション
4:07 –プレゼントの包装のコツ
5:44 –空き缶で作ったミニサンタ
7:35 –プレゼントの包装にピッタリな裏ワザ
9:07 –DIYの可愛い2人用の手袋

こちらの動画は、娯楽の目的で撮影されたもので、当社は安全性や信頼性についての責任を負う事ができません。ご自身で試される場合は視聴者様ご本人の責任、監視下で行なってください。当社は損失、損害についての責任は一切負う事ができません。十分注意した上、ご自身の責任で行なってください。

全動画は安全な環境の下、役者を使って撮影されております。試される場合は視聴者様の責任、監視下で行なってください。

動画に登場するtrademarks™ 又はregistered®が付いた商品や会社名は登録商標を表しています。
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画像: https://www.depositphotos.com

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離開「本山礦場」前往下個目的地「金瓜石摸乳巷」及「山尖古道水圳橋」
因下午還要挑戰「茶壺山」時間不夠慢慢走「山尖路步道」前往這兩個景點
影片超詳細的解說如何騎車最快抵達「金瓜石摸乳巷」及「山尖古道水圳橋」

「金瓜石摸乳巷」共有兩條路能到（還有一條下次再補充）
石山橋出發：從對面的山尖路步道上去，沿途美景不絕，路況好走
金福宮出發：金福宮旁有條小路一路下坡，路況不佳，雜草叢生
若是帶小朋友來走走，建議從【石山橋出發】

除了摸乳巷能觀看外，還能看見舊水圳橋的水道（黑色大水管）
黑金剛山、金水公路、內九份溪圳橋，跟隨前人歷史的足跡去探險吧！

機車停車處：
沿著「金水公路（北３４）」經過瓜山國小後準備左轉到金福宮
沿著五號路下去接山尖路，看見石山橋就到了

『金瓜石摸乳巷』網誌：
https://reurl.cc/v1VYya

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#金瓜石黃金摸乳巷 #石山橋 #金瓜石