➊. #你会为我担心吗?
那一天的对话,我想让孩子知道:
「妈不会永远为你担心,你需要为自己用心。」
科比问:「妈妈,如果我不做网课的作业,你会为我担心吗?」
科比会这样问因为前不久,我针对他们两兄弟玩耍太“粗暴”,表示过玩乐需要顾忌安全,任何一个人受伤,爸爸妈妈都会担心的。他越来越会举一反三,试探着问我写作业的事。
「不会哦,作业不是我的事,我为什么需要为你担心呢?你完成了,学到了,吸收了,那是你学会的事,不是我会用到的,你有没有做,是你对自己负责,妈妈相信你明白,所以我不会因为这件事为你担心。」
(这小事也要妈妈为你担心,做父母的的心能 #担得起多少心 啊?! )
「哦。」
然后那一天的写作业时间,他提早开始,边写边说:「今天的作业好简单,怎么那么少?我还想写更多字。」
我儿子就是那么DRAMA,以前写满满一页字就喊累,现在听我说一段话后,他就变得如此积极。难以置信,但亲子互动中,对话只要语态和姿态上 #和谐专注,以 #温暖正向 的内容沟通,真的能带来改变。
至少我不用喊:「几点了,还不赶快做完功课,拍照交作业啦!」
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➋. #那些大人的为你好
浙江有位妈妈要求女儿每天跳绳3000下引发骨伤,你还记得大人那些「为你好」举动?
「现在不愿坚持,以后 #长不高 后悔的是你自己。」这位妈妈强迫孩子这么做,原来是因为焦虑着孩子以后的样子,她的强硬坚持让13岁女儿的心理生理,都受到伤害。
也许你会觉得孩子还小不懂事,缺乏自制力和判断力,爸妈有责任在必要时“出手”为孩子坚持,若让孩子自由做主,日后怕他会后悔。嗯,可以理解,但育儿如果只是要求孩子「 #听话」,这位 #教官式的妈妈,没听见或看见孩子的真正需求:她需要休息和调整运动方式,结果就会变成一场育儿灾难。
少了理解彼此的对话,爸妈脱口而出的「#为你好」,很容易掉入大人对子女情感绑架的模式中。你担心所以坚持的事,到底是为了大人好、孩子好、还是为了谁好呢?
真正搞懂了,彼此都好。
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➌. #感动需要更纯粹
过去几天很少发文,因为一打二也专注在家人身上。然后看到马先生 XiaoMa 小马 早出晚归,拼了命的投入在新节目拍摄中,自己陪伴孩子和家人,自己虽然脑袋很胀(一种大量交流与互动后的feeling),仿佛眼前没有疫情,只有自己的生活核心,很纯粹的快乐、纯粹的感动,纯粹的活好。
这样的状态 reset了这周的开始,本周本人奔四前的最后一次庆三 XD 能量保持,心境不老。
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➍. #人生需要淋雨快乐
星期一写着写着要午安了!昨晚睡前读到一句韩剧金句,挺好,与读文的你分享:
「人生不可能永远无风无雨,这种时候就算撑伞也会淋湿,不如干脆张开双手接受它。」
但愿我们能以
丰富的眼光看到问题、
丰富的眼光看待自己、
丰富的眼光看待孩子、
丰富的眼光看待每一个人!
世界因为你的眼光保持美好。
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#秋月四点记录 #生活2709
#昨天科比作画的嘟嘟嘴专注样
求人不如求己语录 在 小黄鸭 Facebook 的最讚貼文
最近的一些男艺人丑闻,让if姐逐渐意识到,女生在感情/婚姻/恶性事件纠纷中,除了感情创伤本身,还有很多事需要提前准备、仔细琢磨。
并不是每个人都会和男艺人谈恋爱结婚,但日常生活中, 自我保护、正确反击的意识也实在不能少。
比如,婚姻仲裁纠纷,包括被家暴但无法离婚、婚内一方转移资产、抢孩子抚养权等等,也是每个人都可能遇到的问题。
其中很多情况,非专业人士,三言两语无法科普到位。
今天,if姐也梳理了一下, 女生的自我保护和反击维权,应该如何安排。
这 3 类专业人士,你应该了解:
1. 律师:日常,多用民事律师;恶性事件,多用刑事律师
婚姻类事件,在民事律师中,多找婚姻法律师,俗称 「离婚律师」(事实上并没有离婚律师这个分类)。
婚前协议也需要这类律师协助,另外, 家暴、离婚财产分割、孩子抚养权、非过错方索赔,都找这类律师。
尤其是被家暴但无法快速离婚的情况,可在律师协助下,申请「人身安全保护令」,这个过程需要取证,除了受伤照片、聊天记录等,还需要当地派出所笔录等资料,素人自己弄比较费事,有律师,办得更快更有效率。
恶性侵害事件,如强奸和性骚扰,推荐直接报案,强奸事件也需要尽快去医院取证留存,同时可找刑事律师咨询。
这部分会涉及犯罪嫌疑人是否定罪,以及刑事附带民事赔偿,预防敲诈勒索,刑事律师更专业。
如果加害人要求私了,千万注意,别被套路,自从吴秀波事件开始,吴亦凡、霍尊都有过利用提出赔偿女方,下套挖坑,送对方进局子或封口的操作。
即使对方主动提出赔偿,让你报个价,也要咨询律师,以防被诉敲诈勒索。 尤其注意类似 「你不赔偿我,就把你脏事儿都抖出来」的气话,这类文字和音频内容,有可能作为敲诈勒索的举证。
对方出具的协议,请咨询刑事律师审核,如果需要,请己方律师来出协议,对自己的保护会更安全周到。
如果受害方希望在公众平台爆料,也要先咨询律师,因为还牵涉隐私权的问题。
最后,如果完全不知道怎么找律师,与其在网上乱搜,不如先找身边懂法律和做律师的朋友咨询,不对口也没关系,人脉推荐通常更靠谱一点。
以上内容,均为if姐咨询律师后的总结。
2. 文字工作者:一般适用于锤人、扩大事件影响力
首先申明,在"锤渣"中使用文字工作者(俗称"写手"),属于非常规手段。
我们绝不是鼓励一遇到情感纠纷,就到处贴大字报。 正常的感情纠葛中,搞臭对方的操作,并不利于解决问题。 就算是出气,也有相应的代价。
但在一些维权、求诉无门的情况下,这种操作,它又有一定的必要性。
如果实在需要用,首先注意,不要小看专业文字工作者的能力,小到错字、病句、分段、行间距,大到表达脉络、证据梳理、放锤顺序和内容,素人自己搞,不是不行,但词不达意、逻辑混乱的情况真挺常见的。
普通人在微博发文,一般都是求告无门、已经搞不定的情况了,情绪波动大,过于激动,导致话说不清楚,很正常。
但表达混乱、800 字不分段、没有标点符号、过多叹号、缺乏证据图片...... 确实很影响公众有效接收信息。
以都美竹的写手为例,虽然这个写手本人后续被挖出不良行为,在造梗、撰文时也有意煽动情绪,但他的加入,客观上确实扩大了事件的影响力。
当然,如果个人水平和李雨桐、周扬青一样高,这个专业人士就可用可不用。
私认为,受害者求诉无门的情况下,找专业人士扩大影响力,不应该被道德指责。
放古代,拦马告状还需个 状纸呢,事儿都讲不清楚,目的也不明确,闹就是白闹。
要注意的是,这个专业人士的品德:Ta 是有感于受害人遭受的不公而进行协助,还是试图剥削受害人来炒作自己?
前者的话,受害人如果有不妥的行为和诉求,也会在梳理过程中得到劝解,后者可就不好说了。
受害者请务必留意甄选合作者,不要造成对自己的二次伤害。
3. 心理咨询师:适用于情感创伤事件
从失恋、被劈腿,到离婚,再到性骚扰、性侵,这些不同的情况,从法理和维权上,量级肯定是不同的。
但这不意味着女孩所受的创伤,分什么高低。
性侵害带来的羞辱感,精神肉体的双重痛苦,环境舆论的负面评价;
离婚造成的悲伤、愤怒、自责等情绪;
恋情破裂留下的自我怀疑、无助感和纠结......
你的感受都是真实的,重要的,值得被倾听和接纳,值得被温柔安抚。
我们每个人的原生家庭不同,性格不同,感受方式不同,经历过的事也不同。
朋友亲人的支持当然很重要,但从纾解创伤方面,心理咨询师更为专业。
即使是单纯的情感纠纷,疗愈底层心理创伤,也是一个复杂过程。 亲友出的主意,未必符合本人的感受,容易带有个人主观判断,能给予的耐心也因人而异、不好强求。
心理辅导就不一样了, 首先,咨询师超级有耐心听你倾诉,光这一点,一般亲友就比不了。 因为受创伤的人翻来覆去说一件事,是很正常的,而且需要循环多次,才能释放完和自我厘清。
其次, 咨询师和倾诉者本身没有亲缘关系,会尽可能中立客观地发现问题, 并协助倾诉者自我梳理和解决。
这需要专业积累,普通人有好心也不一定能做到。
尤其是性侵害事件受害者,if 姐建议一定要进行心理干预!
从取证到笔录、诉讼的一系列过程,都无法避免增加受害者的心理压力。
目前吴亦凡案件详情还没有公示,但按照之前都美竹所说的情况,受害女孩后续抑郁、自残的不在少数。
明明做坏事的不是她们,却是她们承受了最多。
请大家也注意, 如果身边有类似的受害案例,一定要劝解女方积极进行心理治疗,挽救精神创伤。
最后,if姐想说,一直以来,我们都很倡导 「爱与美好」,提倡女生自我成长,面对困难,勇于挑战,关注生活中美好的部分,不要在破事里浪费生命。
近期有些主题,也有粉丝提出,if姐最近是不是更尖锐了,有戾气?
但善良自省,并不是软弱妥协的同义词。
爱与美好,也不是假装看不到黑暗。
有些事,女生可以不做,但不能不会、不知道。
爱与美好,是所有女生的特质,像玫瑰,芬芳美丽,但也有刺。
人不害我,我不惹事,人若坑我,锤你没商量。
这是对自己负责任的爱,也是为世界贡献一份美好。
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比如,婚姻仲裁纠纷,包括被家暴但无法离婚、婚内一方转移资产、抢孩子抚养权等等,也是每个人都可能遇到的问题。
其中很多情况,非专业人士,三言两语无法科普到位。
今天,if姐也梳理了一下, 女生的自我保护和反击维权,应该如何安排。
这 3 类专业人士,你应该了解:
1. 律师:日常,多用民事律师;恶性事件,多用刑事律师
婚姻类事件,在民事律师中,多找婚姻法律师,俗称 「离婚律师」(事实上并没有离婚律师这个分类)。
婚前协议也需要这类律师协助,另外, 家暴、离婚财产分割、孩子抚养权、非过错方索赔,都找这类律师。
尤其是被家暴但无法快速离婚的情况,可在律师协助下,申请「人身安全保护令」,这个过程需要取证,除了受伤照片、聊天记录等,还需要当地派出所笔录等资料,素人自己弄比较费事,有律师,办得更快更有效率。
恶性侵害事件,如强奸和性骚扰,推荐直接报案,强奸事件也需要尽快去医院取证留存,同时可找刑事律师咨询。
这部分会涉及犯罪嫌疑人是否定罪,以及刑事附带民事赔偿,预防敲诈勒索,刑事律师更专业。
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对方出具的协议,请咨询刑事律师审核,如果需要,请己方律师来出协议,对自己的保护会更安全周到。
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从失恋、被劈腿,到离婚,再到性骚扰、性侵,这些不同的情况,从法理和维权上,量级肯定是不同的。
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