久違了!大金剛老師!
剛好看到有媽媽在徵代課,就幫姊姊報名,算一算也2年沒去了說(因為那時弟弟還沒出生呢😂),但老師還記得我們~感動感動
這也是疫情後我們的第一堂課,對比以前恩尚總是天不怕地不怕,用畫筆著色的同時,還手腳一起併用,顏料沾滿身體也不怕,只要沒穿防護衣的地方通通都是,但這次上課,整個不太一樣。
對不小心滴出來的顏料會在意,不小心沾到的地方很想要洗乾淨,腳腳也避免踩到別的小朋友噴出的顏料,這部分我有點意外說。老師是誰,有些孩子隨著年紀增長,會變得秩序感加重這樣。
我們在家玩顏料時,亂塗亂畫也是很樂在其中~不過後來她跟我說,覺得教室太多人了,加上外面的東西很好玩,她想趕快下課哈哈哈哈哈
孩子很神奇,不認識的小孩還是可以玩成一片,有人一起互動遊戲,不管什麼玩具都會很開心,看著她們的笑顏,舟車勞頓也不算什麼啦哈哈。
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汪汪隊塗色 在 Facebook 的最讚貼文
#Charlyn聊聊天:運動培養的心理素質💪🏻
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今天是8/8,除了是父親節,也是歷時15天的東京奧運順利閉幕的日子🇯🇵(還是農曆七月鬼門開🙏🏻)。
從7/23開幕以來,對開幕式的討論,Google首頁Doodle奧運限定合作小遊戲的加持🐱,再加上選手的優秀表現,這段日子台灣也吹起了觀賞奧運比賽的熱潮,而我當然也不例外。身為從小每逢奧運最先關注吉祥物,然後把報紙上的報導跟吉祥物都剪貼下來的我;電視上轉到比賽一定會看下去跟著讚嘆、跟著激動的我;頒獎典禮每次都忍不住跟著淚眼汪汪的我,真的很愛看運動比賽,還有什麼比運動更熱血的嗎?人的肌肉與身體是可以準確被訓練的,好吧,儘管有時候有點病態地在要求在操控了🙈。那是意志的體現,奇蹟的具現化。往往都很激勵人心,每次都感動到不行。
#難產的奧運
2017上半年到日本的時候就已經在期待2020東京奧運了,就算沒抽到票,也覺得一定有很多有趣的事會發生,感覺日本就會有很多新的東西出現。但是病毒打亂了一切,曾經抽到票的朋友大概更遺憾了。無論如何至少今天奧運順利結束了,希望每位選手都健健康康❤️。幾經波折,不斷更換最終拼湊出的開幕式,可能無法滿足所有人,但不得不說日本還是很強啊!煙火簡單但很美,場內打光也很舒服,配樂是遊戲音樂,場館位置用不同顏色遠看很像有觀眾一樣沒那麼孤單,最後的表演日本味回來了!超級變變變果然不會缺席!比起張揚舞抓,更需要節制的狂歡,是疫情下的妥協。
#自我認同的提升
還有什麼比體育賽事更能激勵人心呢?面對體育賽事,非常能提升對自我的認同感,我來自哪裡?我代表哪裡?我爭取榮譽的歸屬,各式各樣的議題都得以得到了關注跟討論。此外,還有一個就是很常被提起的,運動員的心理素質。
#心理素質的好與壞
筆記本上幾段寫寫停停、塗塗改改,關於運動提升心理素質的內容已經留在上面好長一段時間,最近因為奧運的關係,大家又開始把關注放到體育身上,突然覺得這是一個合適的好時機,終於可以把這些文字好好整理寫出來了✍🏻 (我很怪寫完常常不發🤭,就是要來感覺了才會把它送出)。
#體育教育是體驗人生的縮影
這幾天經常可以看到觀眾分享觀展心得的時候,常常會說到某位運動員的心理素質很強大;也因為奧運帶出的體育話題,看到一篇作者寫道體育教育教會的不只是運動本身而是透過體育教育讓你親臨體驗人生的縮影。
就我自身參與體育活動的經驗來說,對我而言其中一個很大的收穫確實就是這樣的。體育可以是單純的競技,也可以成為不同群體中之間力量的分派,有各式各樣的角度可以討論,這邊無法一一解讀,只談心理素質的相關。我高中讀的學校打排球的校風很興盛,首先有了背景因素,再來他是團體運動,對一開始選擇參與的人來說,主動參加體育活動也可以是一種,在來到新環境後對融入團隊的嚮往,直到後面個人打出興趣才會持續直到大學都有參與。
#建立自信的特效藥
在場上領先、落後、追趕、超前、失敗、成功都在一個體育賽事中體驗完畢,人要不斷調適自己符合當下的情況,還要抵抗正以現在進行式來襲的壓力,逐漸培養個體適應能力的最大值。我很喜歡那種嘗試控制自己的感覺,即便那不容易也經常事與願違;然而一旦能控制自己的緊張,順利拿下一分的時候,那仿佛就是建立自信的特效藥。
#接納失敗享受當下
排球是團隊運動,相互的配合、默契,習慣性地觀察彼此,記下每個人的喜好去配球,彌補彼此的不足,很多能力並非天生,但可以被訓練的。參與跑步的賽事也是一樣的,配速只要配錯了,前面緊跟著領跑的人,到後面卻失去該有的均速(是的,當年比800我就是配速失敗的小傻瓜😛,還因為好玩丟過鉛球比賽🤣)。所以才說人生不到最後都看不到結果啊!賽場上無論成功跟失敗都必須即刻面對,接受自己的不足,甚至到最後你也可以坦然覺得無需力爭獎牌,而是給好好地完成比賽的自己一個愛的鼓勵👏🏻。
這種從運動競賽中得到的心理素質其實不知不覺,也默默地跟著你一直到人生其他的戰場上。過去那些我花在體育活動中的時間,無論長短,只要曾經投入其中,不僅是存入身體肌肉的記憶,還轉化成其他的養分,滋養長大成人的我❤️。
#Tolyo2020 #東京奧運
#晚上一起看閉幕式🏹🏓🏸🥋🏋🏻♀️🥊🏌🏻♂️🥇🥈🥉
#然後讓我們約定好2024巴黎見🇫🇷🤙🏻
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📷:照片是2018年,巴黎為了宣傳即將主辦奧運而在市政廳週邊舉辦了一系列的活動,當時我也寫過專文分享🙌🏻。是用讓大家參與來了解各種運動項目,特別有意思。我當時有好好走完全程紀錄現場,還下場報隊打了排球🏐️😆。
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關於畫畫這件事情😂 #好書抽獎送你😉
👩:你可以好好畫畫嗎?
👦:我畫完了(跑)
不管是波利、汪汪隊、佩佩豬
還是任何豆豆自己挑的可愛著色本
豆豆都隨便畫個幾下然後溜之大吉
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我不只一次跟老師討論,關於豆豆畫畫的狀態
老師:其實只要他能說出他畫的東西,就不算是亂畫
#是不是非常的正面能量?
👩:他的確能說很多,可是是不能再進步一點?
老師:呵呵....確實是可以再進步些
👩:😢😢😢
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其實我不要求豆豆要畫花像花、畫狗像狗
只是覺得連著色本都沒辦法好好的把格子填滿
盡可能不塗出格子外,都是隨便大手亂畫就帶過
很怕這定性不夠,隨著越來越大,該怎麼辦?
反觀葳葳可以靜靜的把車子輪子塗滿滿
畫別的地方就換其他顏色
豆豆的狀況就讓我有點緊張😭
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#原來不是做不到而是需要適當的工具
我們家很愛的 上誼文化再次幫了我一個大忙(擦汗)
法國藝術大師赫威.托雷又有新作👏
了解赫威.托雷:https://www.hsinyishop.com/pages/hervetulletintro
#赫威托雷美感著色書
裡面的不同形狀的組成畫面、簡單的著色指令
竟讓豆豆非常努力的把塗色控制在指定範圍內!!!
除了簡單的著色指令外,還有一定比例的讓孩子自己發揮創意
靜靜的坐著畫畫,讓豆豆投入了好久
還一直想要再畫下一面,絕對是育兒好幫手啊
(媽媽隨時都想要放空一下😂)
👦 #4y1m
👧 #2y7m
#藝起深呼吸 #上誼文化 #二寶媽 #媽媽日常 #台中 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #一家四口 #我的寶貝小情人 #我的寶貝小公主
信誼小太陽親子學堂
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這個笑聲
根本就是裝了變聲器
把汪汪隊天天塗成黑色後
戲劇魂突發大爆發
#2y5m16d
汪汪隊塗色 在 JO Channel Youtube 的最佳解答
這次JO們三色筆挑戰~涂顏色比賽!需要蒙眼抽馬克筆、蠟筆或木顏色筆。猜猜看誰的顏色塗得最美呢?好好玩的填色挑戰。Three Markers Challenge,Crayon and Colour Pencil.
根据“Creative Commons Attribution”许可 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 使用Kevin MacLeod创作的歌曲“Electrodoodle”
来源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200079
艺术家:http://incompetech.com/
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