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收到好多私訊問我在哪裡坐月子
現在寸土寸金的環境裡，還能擁有一個大草地的月子中心太難得了～
特別感謝 #沁月產後護理之家的照顧💟
讓新手媽媽循序漸進的修復身體，學習各種育嬰技能，餵奶、換尿布、洗屁屁、洗澡，顧問的協助下順利擠出母奶，每天都有人紀錄媽媽的身體狀況，餐點又好吃、每週中醫師巡診，再根據個人狀況調整燉湯，一天還兩鍋湯😂
今天是月中畢業的日子，沁月還提醒我們有問題都可以隨時打電話來詢問，吼～就甘心💕
要回家繼續為新手媽媽這個工作打拼了💪🏻💪🏻
#月子中心 #竹北 #新竹 #生產 #月子餐 #孕婦 #新手媽媽
第二胎在參觀台北跟新北月子中心時，就有滿多網友推薦我去桃園看一看，參觀後果然顛覆想像，一間比一間還要浮誇，桃園人真的太幸福了🥰
雖然才參觀五間的 #桃園月子中心，就害我差點用魯蛋的通勤時間來換取我坐月子的寬敞空間，可惜總總考量後，還是覺得魯蛋要每天開車接送Mila去上課，來回車程太折騰😅
如果是第一胎的話，真心推薦台北人也可以多多看桃園的月中，相較台北跟新北的月子中心，桃園的月子中心坪數相對大很多，價格也來得經濟又實惠呢🤩
🌟文章：
https://www.adriannelife.com/blog/taoyuan_postnatalcarecenter
#倩兒看月中
這間是今年七月新開幕的 #沁悅產後護理之家，就在桃園站前商圈，地理位置非常好，也是一間五星級飯店等級的質感月中，尤其是它氣派的大廳，一進門我以為是來到高級咖啡館，真的有夠美😍
全館一共有三種房型(10/12/14坪)，一般跟大寶房只差在樓層，房間內部設施設備都是一樣的，差在坪數大小，每一間的採光都很好，也因為全館是挑高的設計，讓每一間房間都看起來比實際上寬敞，每一層房間的裝潢風格會略有不同，這次參觀到的都覺得很美，目前開幕價我覺得很划算耶！其他的我就條列式整理在下方，給需要的媽媽參考囉😉
❤️心動的❤️
1、獨棟的設計，人員出入單純
2、全館三層樓一共24間，一層八間，大寶房只在二樓，也有大寶遊戲室，大寶樓層最多只會有8個大寶，大寶可以入住，但大寶二寶不能在同一個環境
3、實際參觀每間房間的採光都很足，房間設計也讓人很舒服，房內隔音好，房間都使用防火門
4、醫護比1:5，全護理師，入院寶寶觀察24小時，由護理師推送寶寶進房
5、嬰兒室裡的每個嬰兒都有監視器，可以隨時從房間觀看
6、開幕價10坪$8500/12坪$9000/14坪$9500，跟台北同坪數的比起來CP值更高
7、館內跟思庭國際泌乳顧問合作，有泌乳問題可以諮詢
8、入住就送雙乳疏通SPA 60分鐘、每週洗頭一次、Mustela寶寶屁屁膏一條
9、月子餐有三間：月芽/芽果/皇太后，吃膩可以換
10、有保留房，升等不補差價，降等退差額
💫考慮的💫
1、位於桃園，我的生活圈都在台北，可能親友探訪比較不方便
2、目前館內還沒簽約到停車場，入住需要自己找車位
3、小兒科每週巡診一次，中醫師每週巡診一次(希望兒科兩次、婦產科一次)
4、實在太新，網路上沒有太多入住分享，雖然硬體設備看起來都很不錯，但是不知道母嬰照護上o不ok
－－－－－
🎀第一胎的11間月子中心比較文🎀
✳️人之初(中山)/賀果悅兒/華悅/汭恩：https://reurl.cc/Q3Xbj2
✳️君玥/國泰/晶英：https://reurl.cc/6l50Zy
✳️嘉禾/璽恩/大葉/愛兒麗：https://reurl.cc/Md8N0W
#倩兒看月中 #桃園月子中心
為產後女性送上一份對的餐點是我們的專業，也是我們的初衷服務內容：月子餐、健康茶飲包、養生藥膳包員林鎮中山路二段120號, Chang Hwa, Changhua, Taiwan 510. ... <看更多>
很多東西是問了才有(例如說有跟園區的一些公司特約) 價格其實跟沁月很接近了... 想請問住過的媽媽月子餐好吃嗎? 還有想請問費用的部分3. ... <看更多>
沁月月子餐 在 [月子] 彰化員林-沁月產後護理之家入住心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
孕前就曾耳聞員林沁月十分搶手，還記得一驗到兩條線時，同事就叫我要趕快手刀去下訂
，才不會因為晚了一步而悔恨XD先前爬文時就發現版上的分享文大多是竹北沁月的，彰化
員林沁月的入住心得文相對較少，因此想趁著這次產後，來跟大家分享自己的感受，以下
節錄幾個重點：
一、價位&方案：
我入住的是一般房型，當時還有分院內及院外價，因為我是在合作的蕭弘智婦產科生產，
所以一天的房價是5200元，(不過從2018年9月起，只接受在蕭醫師那邊生產的媽媽們入住
嘍！)附贈的服務有：
1.頭皮潔淨1堂
2.臉部基礎保養1堂
3.產後經典修護+局部腿刷1堂
4.孕期瑜珈&產後瑜珈各5堂
二、門禁&參訪規章：
這點應該是現在挑選月中時基本卻必要的條件了！真的覺得門禁森嚴、可以幫忙過濾掉不
必要的訪客這點實在是太太太重要了！除了雙方的直系親屬及兄弟姊妹才能探訪寶寶之外
，嬰兒室也有參訪的時間限制。而參訪的訪客進到大廳要洗手、消毒、穿隔離衣跟配戴口
罩，衛生方面落實的很周全
另外，媽媽的房間只有陪宿者可以進去，不必擔心會有閒雜人等來打擾，讓媽媽們都可以
放心的好好休息
三、人員篇：
櫃台客服人員及護理師們都非常親切、專業，需要協助時一通電話就幫你處理得好好的，
衛教上有任何問題也可以隨時詢問，基本的餵奶、洗屁股、換尿布、洗澡等等都會教學，
若還是不懂護理師們也會不厭其煩的指導。除此之外，每個禮拜還會有手作課程或寶寶按
摩、母乳哺育等衛教課程，讓媽咪們在月中的期間學習新知外也不至於太無聊
四、地理位置、整體環境&房間設備：
員林沁月位於靜修路的就業服務站樓上(五~七樓)，招牌低調到我當時都不知道這邊有間
月子中心XD
七樓的接待大廳舒適溫馨，嬰兒室則是採整面透明的玻璃窗設計，讓媽媽們想看寶寶時隨
時都能看到，也能很清楚的觀察到護理師們的一舉一動。(入住時忘記拍下嬰兒室的外觀，
圖片借取自沁月的臉書粉絲團)
這是我當時住的601號房，房內提供電視、冰箱、冷氣、除濕機、雙人床、衣櫥、桌椅、
流理臺及簡單的盥洗用品，還有貝瑞克8跟一台Avent的消毒鍋
五、生活起居照護：
還記得剛入住的那天半夜我塞奶塞到整個痛不欲生，謝謝督導隔天很有耐心的幫我手擠了
一個多小時，擠完後實在是海闊天空啊~
然後每天早上護理師都會來量體溫跟血壓，也會幫忙綁腹帶及提供中藥飲品跟大風草藥浴
，讓產後媽咪們泡腳或擦拭身體。下午會有清潔阿姨來幫忙打掃房間、倒垃圾及更換枕套
、被套、床單，每個禮拜會有一次中醫師跟婦產科醫師巡診。而寶寶的部分則是除了提供
尿布、奶粉及每天早上洗澡等等的基本照護之外，每週還會有兩次小兒科醫師巡診
六、餐點篇：
再來就是大家最關心的月子餐了，不得不說沁月的餐點真的好好吃啊！清淡不油膩卻不會
讓人覺得難吃，除了三餐之外、早晚還會各有一大鍋的燉湯，下午還有我最期待的甜湯當
點心。而且不管是早餐、午餐還是晚餐，餐餐份量都讓人飽到不行，讓出月中又變回外食
族的我好懷念
每週一到五的早餐都是以粥、米粉等等中式餐點為主，有一次甚至還有滷肉飯XDD
六、日則會有西式的蛋餅、吐司搭配牛奶或米漿
午餐跟晚餐分別提供五穀紫米飯及紅藜飯，搭配魚湯跟麻油補品，而且除了肉類跟蔬菜之
外，一定會有水果，我非常喜歡
每天的點心也十分多樣化，有芋頭西米露、嘛嘛喳喳、黑糖地瓜、紫米紅豆、芝麻糊、
花生薏仁...等，每次吃完我都好想再來一碗XDD
另外，餐點的份量跟口味如果吃不慣或需要做調整，像是飯量減半、不喜歡吃青椒、太鹹
...等等，都可以寫在餐單上跟廚房反映
說了很多優點，當然還是有些地方可以再改善做的更好，像是隱私方面因為全部的工作人
員不管是護理師還是清潔阿姨等，都有鑰匙可以隨時開門進房間，常常敲了門我還來不及
回應人就推門進來了，這時如果剛好在擠奶或上洗手間就會有點小尷尬XDD
不過這點我可以體諒，畢竟怕媽媽產後若身體不適，獨自一人待在房內會發生危險。另外
，隔音不好的問題也是讓人很頭痛的，只要隔壁房關門稍微用力一點，還是樓上有什麼物
品掉落的聲音都一清二楚>”<
雖然說還是有些美中不足之處，但不會影響我之後若有機會再入住的意願。最後，想再次
謝謝所有辛苦的護理人員跟工作人員，把我和女兒都照顧的非常好，讓我在那邊的30天能
夠得到充足的休息與放鬆。而且每位護理人員都十分有耐心跟愛心，可以充分感受到他們
對寶寶的愛，每次把女兒推回嬰兒室時，護理師都會說：「小櫻桃回來了！」(還幫女兒
取綽號XD)覺得好可愛，之後如果幸運又懷了二寶，一定要再回到沁月當一個月的女王XD
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