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在治虛勞這個產品中，有30篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #型住健康 星期三 🍲 #白酒忌廉煮青口，配蒜蓉包一流 😋 #青口 能補肝腎、益精血、治虛勞眩暈 💪 #幸福は口福から 💖 ------------------------- 🙋‍♀️ Follow me ~ YouTube www.youtube.com/c/conniewty FB 黃紫盈 C...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，蜜瓜煲湯通常想起爵士湯，如果想簡單點，加入沙參、海竹頭，金華火腿，滋潤又滋味。 材料： 1）蜜瓜 半個 性質微寒 消暑除煩、解渴生津、潤腸通便 2）金華火腿 適量 養胃生津、補腎、健脾胃、治虛勞、腰膝無力、開胃 由於火腿經過發酵、分解，營養成分更易被人體吸收 3）雞腳 10...

治虛勞 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-07-28 07:00:08 有 1,459 人按讚
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#型住健康 星期三 🍲
#白酒忌廉煮青口，配蒜蓉包一流 😋
#青口 能補肝腎、益精血、治虛勞眩暈 💪

#幸福は口福から 💖
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治虛勞 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的精選貼文

唐安麒 Angel Tong By 唐安麒 Angel Tong

2021-07-20 12:30:44 有 80 人按讚
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天氣炎熱🥵身體易燥熱、肝熱盛、眼紅、眼垢多、眼刺痛、有口臭、大便不順等，可飲用此「清熱明目湯」作食療，可避免身體出現燥熱症狀。但脾胃虛弱、常肚瀉人士不宜飲用太多。

材料
決明子 38克
生菜 3棵
豆腐 1塊
草魚 150克
薑 1片
鹽 1茶匙
水 10杯

做法：
1. 決明子洗淨；生菜洗淨、切塊；豆腐洗淨，切塊；草魚洗淨，切塊，擦去水分後放入熱油鍋中煎至金黃色，起鍋備用。
2. 鍋中放入清水煮滾，加入全部材料，先用大火煮10分鐘，再轉小火煮1小時，加入鹽調味後即可食用。

決明子
性微寒，味甘苦，入肝、腎、大腸經。能清肝益腎、明目、利水通便。有一定抗菌消炎、降血壓的作用，能促進新陳代謝和血液循環，有助瘦身。

草魚
亦即鯇魚，味甘，性溫，有平肝、祛風、活痺、截瘧的功效。古人認為，鯇魚肉厚而鬆，有效治虛勞及風虛頭痛。

📽️更多健康食譜🎞️:
牛蒡消脂糖水：https://youtu.be/-TYh3kvhORI
麥冬雙棗糖水：https://youtu.be/cxcmsTsgsBw
菊花蜜糖露：https://youtu.be/vm5MVtbOoDY
#湯水 #清熱 #下火 #清肝火 #食療 #食譜 #不時不吃 #唐安麒 #Angel_kitchen
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治虛勞 在 愛長照 Facebook 的最讚貼文

愛長照 By 愛長照

2021-03-12 09:05:42 有 62 人按讚
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👏中醫強調「白色食物 #養肺」，其實除了銀耳、山藥、梨子等這些白色食物，還有很多乍看之下不是白色，但其實對肺很有益處的食物：

。綠茶
。蛋
。蘋果

https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3938

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治虛勞 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

飲食男女 By 飲食男女

2017-10-10 22:15:24 有 30,681 人看過 有 147 人喜歡
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蜜瓜煲湯通常想起爵士湯，如果想簡單點，加入沙參、海竹頭，金華火腿，滋潤又滋味。

材料：

1）蜜瓜 半個

性質微寒
消暑除煩、解渴生津、潤腸通便

2）金華火腿 適量

養胃生津、補腎、健脾胃、治虛勞、腰膝無力、開胃
由於火腿經過發酵、分解，營養成分更易被人體吸收

3）雞腳 10 隻

4）北沙參 2 両

清熱養陰、清肺熱、祛痰、健脾胃

5）鮮淮山 1 支

（ 注意 新鮮淮山 主要滋陰功效，不是乾淮山健脾功效）

6）乾螺頭 6-8 隻

滋陰

7）砧板肉 1 斤

8）海竹頭 2 両

滋養氣血、養陰潤燥

做法：

金華火腿處理方法：

1）用冰糖將金華火腿煮四十五分鐘，切開分好後放冰箱，隨時可以用

2）乾螺頭 灼 1 -2 分鐘可以用

3）海竹頭洗淨，切件

4）淮山去皮切段，未用放入鹽水浸，避免氧化變黑

5）雞腳斬腳趾，汆水

6）蜜瓜去瓤，去皮切件

7）肉凍水放入煲汆水

8）水大滾，將所有材料放進鍋，大滾十分鐘，轉細火煲兩個半小時，試味後才加鹽

示範：秀英海味雜貨Natalie
編輯：袁凱傑
攝影：陳秉謙 葉天榮

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飲食男女

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《飲食男女頻道》 香港最識食的飲食媒體，內容包括飲食、食譜及名人專欄。每日推介各區高質食店、最新飲食潮流。
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治虛勞 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文

飲食男女 By 飲食男女

2016-10-26 16:59:52 有 6,956 人看過 有 41 人喜歡
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秋天燉湯，着重滋陰潤燥，不宜太補。菜膽燉雞，補虛勞又不會太燥，加入海底椰同燉，可以加強潤肺功效，味道更加清甜。

材料
1）雞髀 1 隻
補虛勞、五臟、健脾胃、強筋骨、活血調經

2）海竹頭 1 個
功效與玉竹一樣，但「海玉竹」無硫磺燻過，煲湯不會酸
補而不燥、滋養氣血、養陰潤燥、潤肺生津

3）竹笙 5 條
補氣、降血壓、降膽固醇、調節人體新陳代謝
竹笙有「刮油」功效，可以減少腹壁脂肪過厚

4）金華火腿 4-5 片
養胃生津、補腎、健脾胃、治虛勞、開胃
由於火腿經過發酵、分解，營養成分更易被人體吸收
注意：高血壓、腎炎 避免食用

5）元貝 約 2 両
滋陰補血、益氣健脾
紓緩煩渴、陰虛勞損、眼睛疲勞、夜尿頻密

6）美國乾螺頭 2 隻
滋陰、補腎、補精、健脾
冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後，用乾螺頭比較好

7）海底椰 2 個
滋潤、清熱
注意：（這隻透明棕櫚果純滋潤，止咳要用塞舌爾群島海底椰 ）


8）豬? 半斤

9) 大白菜 3 個
清熱解毒、養胃生津、潤腸排毒
肺熱咳適合、開胃健脾
白菜含豐富粗纖維，有潤腸功效


做法：
1）雞髀、豬? 洗淨，氽水 （可以去皮）

2）海竹頭洗淨切件

3）海底椰刮去黃色外皮，切件

4）金華火腿，用熱水灼3-5 分鐘，去除多餘油分，切塊

5）元貝仔用清水浸，浸貝水保留備用

6）乾螺頭（美國），洗淨，出水，用剪刀剪細備用（容易出味）

7）竹笙用清水浸 10 分鐘，隔水備用

8）大白菜洗淨，切去尾部，浸 30 分鐘，切除綠葉部分，將大白菜汆水2分鐘

9）除竹笙外，連浸元貝水所有材料放入燉盅，加入熱水，蓋上蓋，隔水燉2個小時

10）加入竹笙，燉多 10 分鐘，加鹽調味，完成

示範：秀英海味雜貨Natalie

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