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#沒有買賣沒有傷害
#請愛護貓咪
#還有石虎
石虎可能是焦糖口味的吧⋯
———
山竹小知識（壹）
因為果實蠅的關係幾年前正是東南亞水果大肆風行時，衛生單位發現印尼、泰國、越南，馬來西亞、菲律賓等東南亞國家為9種果實蠅的疫區，由於對方國家無法保證100%殺蟲，因此，我國已公告自2003年11月1日起，禁止這9種果實蠅寄主植物的果實進口，其中包括了山竹、紅毛丹、波羅蜜、石榴等。
山竹小知識（貳）
山竹含有豐富的鈣質、磷質，維他命B和維他命C以及蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
不過—山竹含糖分較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質，故腎病及心臟病人應少吃。
————
歡迎收聽良人拾號Podcast，連結在下方
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https://anchor.fm/smartfood/
越南冷凍波蘿蜜，ㄧ包ㄧ台斤（600公克），ㄧ包$180
ㄧ到4包運費$150。
5到9包運費$200。
10包已上免運費
真的是世界無敵好吃的哦。也是全台最低價。冷凍吃像冰棒，退冰吃很甜。
想購買的客人，請你要傳 私訊給我收件人名字/電話/住址，今天定貨（每天下午4點前訂貨/明天中午前到，收到貨之後驗貨完在轉帳給我。 或是傳簡訊給我下單，0915890426簡先生。
或email聯絡我
Just4fruits@yahoo.com.tw
Line的ID是1just4fruits
歡迎洽詢喔
吃波羅蜜的好處
波羅蜜營養成分高
富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、
糖類、果酸、維他命c、
胡蘿蔔素及各種微量礦物質等營養成分。
有滋養、保健功效。
也可煮熟食用，能止渴解煩，補中益氣。
功效
《本草綱目》記載：
「果肉止渴、解煩、醒酒、
益氣、令人悅澤。
種仁補中益氣，令人不飢輕健。」
李時珍說
波羅蜜意味著果肉有美容（悅澤）功效，
種仁有保健減肥（輕健）功效。
果肉有滋養、補虛、生津、解渴、
助消化、解酒之功。
種仁有滋養強壯、補益氣、
通乳、增乳之效。
能生津、止渴，
可作為糖尿病患者的食品。
據研究，種仁有降血壓作用，
葉有促進性興奮作用。
產婦乳汁少或乳汁不通者:
用波羅蜜種仁約二至 四兩 ，燉肉服食。
宿醉不醒者:
用果實約 三十克 ，鮮竹葉約 三十克 ，
絞汁過濾，加適量開水飲服。
波羅蜜果肉、種仁，小孩、老人、
一般均宜食，有相當的補益。
禁忌
文獻未見有禁忌食者。
惟果實含一種波羅蜜蛋白等活性物質，
對於部分人會引起皮膚潮紅、腹痛、
嘔吐等過敏症狀，
食用前用鹽浸泡可以化解。
果肉成份分析
每公斤含維生素5.6-13.8毫克、
粗纖維0.35-1.78%；
粗蛋白1.4- 1.8%；
果膠質0.63-1.02%；
糖度12.6-23Brix
及鐵、鎂、鋅等微量元素，
越南冷凍波蘿蜜，ㄧ包ㄧ台斤（600公克），ㄧ包$180
ㄧ到4包運費$150。
5到9包運費$200。
10包已上免運費
真的是世界無敵好吃的哦。也是全台最低價。冷凍吃像冰棒，退冰吃很甜。
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或email聯絡我
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吃波羅蜜的好處
波羅蜜營養成分高
富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、
糖類、果酸、維他命c、
胡蘿蔔素及各種微量礦物質等營養成分。
有滋養、保健功效。
也可煮熟食用，能止渴解煩，補中益氣。
功效
《本草綱目》記載：
「果肉止渴、解煩、醒酒、
益氣、令人悅澤。
種仁補中益氣，令人不飢輕健。」
李時珍說
波羅蜜意味著果肉有美容（悅澤）功效，
種仁有保健減肥（輕健）功效。
果肉有滋養、補虛、生津、解渴、
助消化、解酒之功。
種仁有滋養強壯、補益氣、
通乳、增乳之效。
能生津、止渴，
可作為糖尿病患者的食品。
據研究，種仁有降血壓作用，
葉有促進性興奮作用。
產婦乳汁少或乳汁不通者:
用波羅蜜種仁約二至 四兩 ，燉肉服食。
宿醉不醒者:
用果實約 三十克 ，鮮竹葉約 三十克 ，
絞汁過濾，加適量開水飲服。
波羅蜜果肉、種仁，小孩、老人、
一般均宜食，有相當的補益。
禁忌
文獻未見有禁忌食者。
惟果實含一種波羅蜜蛋白等活性物質，
對於部分人會引起皮膚潮紅、腹痛、
嘔吐等過敏症狀，
食用前用鹽浸泡可以化解。
果肉成份分析
每公斤含維生素5.6-13.8毫克、
粗纖維0.35-1.78%；
粗蛋白1.4- 1.8%；
果膠質0.63-1.02%；
糖度12.6-23Brix
及鐵、鎂、鋅等微量元素，
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