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👵👴高齡者由於年紀的增長，人體代謝會慢慢變差，營養攝取需多重視，很多普遍缺乏多種維生素等營養素。
可以透過食物針對特定的營養素攝取，來增加所需的營養
1.注意澱粉的攝取，這是身體一天活動的重要來源。
2.正確的補充優質蛋白質促進健康有很大幫助。
3.注意水分補充、加強補充膳食纖維，增強腸胃道功能。
4.補充維生素及礦物質，預防骨質疏鬆症，提高抗氧化能力。
高齡者的營養均衡很重要，可以以天然香料取代加工的調味，多吃蔬果、豆魚蛋肉等均衡的食物，確保攝取身體所需的營養成分。
藍藻富含優質蛋白質、膳食纖維、天然維生素及礦物質等全方位營養的健康食物，很適合增加在銀髮族飲食當中。
#寶媽魔力
👵👴高齡者由於年紀的增長，人體代謝會慢慢變差，營養攝取需多重視，很多普遍缺乏多種維生素等營養素。
可以透過食物針對特定的營養素攝取，來增加所需的營養
1.注意澱粉的攝取，這是身體一天活動的重要來源。
2.正確的補充優質蛋白質促進健康有很大幫助。
3.注意水分補充、加強補充膳食纖維，增強腸胃道功能。
4.補充維生素及礦物質，預防骨質疏鬆症，提高抗氧化能力。
高齡者的營養均衡很重要，可以以天然香料取代加工的調味，多吃蔬果、豆魚蛋肉等均衡的食物，確保攝取身體所需的營養成分。
藍藻富含優質蛋白質、膳食纖維、天然維生素及礦物質等全方位營養的健康食物，很適合增加在銀髮族飲食當中。
#米妮媽咪
#寶媽魔力
#深夜好康分享🥰
如果你也希望寶寶的吸收好、便順順，擁有好體質，茜茜真心想跟你說 #益生菌 不能少。
星星開始吃副食品之後，因為一天總奶量減少，水分也跟著少了些，曾經有過羊便便，我在他的水裡面加入益生菌，超快就溶解於水，他不但很愛喝水，也就沒有這樣的狀況，每天都很順唷～
現在已經10個月大，吃的食物也越來越多，除了要注意水分補充以外，益生菌也是我一定會給的。
#那茜茜都給寶寶吃哪家的呢❓
熟識我的爸鼻媽咪都知道小兒利撒爾是茜茜給大寶試了好多種，最後情定他們家，就二寶、三寶一路都吃小兒的。
因為真的有感，體質變得很穩定，益生菌是要持續吃才能持續給予好菌，因此孩子也愛吃、願意天天吃是很重要的喔‼️
還因為台灣人7-8成都天生有乳糖不耐症，我不想要寶寶吃了會拉肚子的可能，所以都是選擇最好的『機能活菌12益生菌』，奶香味不會太甜，也不會很酸，粉質非常細，屁寶和秦秦是每天上學前都要吃的。
『機能活菌12益生菌』已經算不會太甜太酸的，但小兒利撒爾知道爸媽深愛孩子，平時的保健品不會少，於是著手研發 #無糖版益生菌 。
因為『機能活菌12益生菌』是茜茜的獨賣品，因此有比大家更早知道廠商的研發計畫，也非常的期待，終於在9月可以跟大家分享這個好物囉！
『機能活菌12益生菌-無糖版』👉🏻不添加任何砂糖，仍然保持原有的粉質細、奶香等優點，所以三隻寶都還是好愛，完全沒有因為少了糖而不吃。
一樣的有感、好吃，
卻能減少攝取糖份，當然好💯
不過不是所有的保健品都是適合作無糖的，因為有些營養成分會有其獨特的味道，如果不加一些平衡，孩子就不會愛吃，那樣反而就減少了應有的效果呢。
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知道大家想要看心得文，想看茜茜分享這款超特別的『機能活菌12益生菌-無糖版』，這也是 #茜茜團獨家 （他團通通買不到），我一定會好好分享的💕
同時還有多款新品一起入團唷～
《新品》
機能活菌12益生菌-無糖版(#茜獨家)、
電解質沖泡飲、
蔬果消化酵素
《熱賣》
日本製-益敏舒晶球益生菌樂膚、
乳鐵蛋白、小魚球、成長鈣鎂、御力C
《護眼吃》
雙效晶明葉黃素(#茜獨家)、
菓粒晶漾金盞花萃取葉黃素
《嫩嬰吃》D3滴液
《媽媽吃》婦潔V100日夜錠
《零食》
乳酸菌夾心米果、無糖Q菓、
Quti軟糖、日本寶寶仙貝
💟開團時間：明午9/7(二)12:30 Line@&社團優先開團
💟獨家優惠+心得文搶先看：明早9/7(二) 11:00 Line@&社團優先看
茜茜團一定是送最大‼️
全通路最優惠‼️
滿額禮送最多‼️
💟加入Line@&社團不怕錯過：
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