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推薦每天使用的ATORREGE AD+,並且定期開團,已經快兩年了!
因為工作的關係,必須更努力去維持肌膚的健康,原本就容易肌膚不適的我,因此不斷地嘗試與找尋適合的產品,讓肌膚的狀況更穩定。
最有感覺的就是過了30歲後,肌膚就更加乾燥,容易產生油水不平衡,以及壓力累積引起的成人痘;不只氣色容易暗淡無光,一不注意,細紋就悄悄出現。
在化妝保養的教學直播,或是工作拍攝,常常要先卸掉彩妝,以素顏的狀態出現。但大家都感受不到我原有的肌膚問題,肌膚的彈性與光澤細緻感,都維持的很不錯。
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#看起來在保養上下了不少功夫啊 (朋友看到我素顏的時候,都會有這樣的印象。)
是不是很常上醫美或是去SPA做臉,還是有什麼特別的保養方法?
「對於每天使用在臉上的產品,選擇是非常重要的!」我有每天化妝的習慣,底妝待在臉上的時間很長,若是卸妝清潔產品不夠力,肌膚很快就會拉警報了!
底妝(防曬)、卸妝與保養,是維持肌膚健康的三大基本要素,必須相輔相成,日夜接力般地呵護著肌膚,缺一不可喔!
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接下來介紹維持美麗肌膚的大功臣們吧!
🧖🏻♀ #卸妝洗臉系列:
#深層卸淨凝膠
適合只上防曬、機車族,痘痘肌膚清爽無油保濕感!
- 零油膩感,無需乳化也能完美卸淨
- 清爽溫和不緊繃,卸妝同時兼保養
- 高親膚潔淨成分,眼周唇部也可用
#深層卸淨潔顏霜
適合全妝與乾性肌膚,奶油般的潤澤滑嫩感!
- 洗卸雙合一,弱酸性配方,輕鬆潔淨不緊繃
- 深層淨化毛孔,濃淡妝皆宜,徹底卸除髒污
- 改善毛孔粗大、膚色暗沉不均,接睫毛可用
#淨白透亮潔顏慕絲
不用搓泡泡,單手按壓細緻泡泡!全家都好用!
- 超微米彈力型綿密泡沫,無需搓泡
- 高親膚胺基酸潔淨成分,溫和洗顏
- 潔淨毛孔零死角,洗出淨白透亮肌
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💆🏻♀️ #高效精華液系列:
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不老小棕瓶,含乙基維C和多種草本植萃,全方位美肌的超級精華,!
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- 掃除暗沉,緊緻毛孔和油水平衡
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#超全能粉底(全三色)《SPF50+/PA+++》
防曬、隔離、潤色、粉底 四效合一!
- 全新微囊調膚技術,自然校色完美無瑕
- 貼膚粉體配方,延展性佳,服貼粉持久
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#輕透亮采礦物蜜粉餅 《SPF+20/PA+++》
補妝、控油、防曬打造無瑕輕盈裸肌感。
- 保水親膚零負擔,實現不暗沉陶瓷肌
- 外出補妝好幫手,補妝不厚重兼防曬
- 獨特4合1粉體,貼妝透氣不致粉刺
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「#保養講師蕾可心得」
在工作中常接觸許多品牌的同類型產品,用來用去,ATORREGE AD+始終是我最習慣的安心首選(因為是異敏膚質,使用必須要慎選產品。)
正因為如此,遇到有相同肌膚困擾的朋友,
我一定都先推薦他們使用ATORREGE AD+,得到他們反應使用後也很滿意!更堅定我定時開團的信心!
每天使用在臉上的產品,一定要是用起來的效果是非常有感的!連看不見的製程與成分都要令人安心!
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產品經過日本大阪醫科大學臨床認證確認有效性高達93%!無添加人工香精、色素、防腐劑(Paraben)或是不友善環境和肌膚的成分。
AD+是個用良心幫我們顧好肌膚的品牌,用起來真的很安心,更可以放心推薦給身邊的家人和朋友,對於各種膚質與年齡層都適用唷!
(若是年紀小,還是建議做好防曬即可! 晚幾年再跟蕾可學化妝~😋 哈哈!
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#陽明交大新設憶卿醫院 公開說明會(內附說明會簡報供參)
#醫院是社區的一部份 尊重.照顧.友善都做到了嗎?(提供說明會問答逐字稿)
由醫療財團法人竹銘基金會籌備的憶卿醫院,目前委由醫師唐高駿擔任院長一職,今偕同陽明交大校長林奇宏、竹銘基金會和院長、營建單位召開公開說明會。
「交大蓋醫院」直到「陽明交大蓋醫院」是許多市民好友陪著 文政從里長到議員持續關心的議題,我也把市民好友的疑慮跟意見一一彙整,請院方做詳盡的說明,也希望所有市民好友能一起關心這個議題,為社區居民甚至整個城市發展提供更寶貴的建議!🙏
說明會問答逐字稿如下:
《交通問題》
#出入口停等期間塞車問題
Q:未來地下停車場或醫院出入口的排隊動線可能導致食品路、博愛街塞車?
A:醫院汽車停車場出入口規劃於內部道路,入場排隊空間有50M;地下停車場停車閘設於地下層,停等長度從1F-B1約50M 。另於外部路口決策點設置標示牌面引導車輛,並於尖峰時刻請交管人員協助指揮。
#醫院營業後交通影響
Q:醫院開始營業後,將帶來大量的人潮.車潮,是否評估過交通影響?
A:經交通車流檢討 ,尖峰時段為179輛/時。相關進出動線、臨停及停車場進出皆於院內解決。而醫院假日不開設門診,與周邊假日觀光潮車流量衝突較小。
#周邊停車位問題
Q:醫院開發後停車位的設置量是否能應付需求量,避免衍生停車需求外溢影響附近居民?
A.醫院依營運計畫中門診民眾、陪診家屬、及員工來評估人次,另參考新竹地區醫院之運具使用特性及交通部新竹市有關運具狀況統計資料來計算停車需求為470席、機車500席。假日時,院方內的停車位也可與周邊停車場互補供外部使用 。
《環境相關》
#噪音
Q:救護車噪音嚴重影響學生就學權,現在馬偕醫院已經對他們非常困擾。
A:救護車於夜間(晚上10點至隔天清晨6點)配合降低至95分貝以下,並於到院前100公尺關閉鳴笛(只開紅色閃光燈)。
這部分仍然存在對學子上課時間的干擾,因此文政建議對這部分向校方多進行了解與溝通,不讓噪音影響學區上課。
#汙水處理
Q:民眾在意醫院汙水流向,怕影響飲用水,請問醫院的廢水排放規劃?
A:醫院的汙水處理為最高等級三級處理。除將生化需氧量(BOD)控制於30以下,還有設置氨氮及磷酸鹽處理。另汙水經醫院內設置專用汙水處理池處理後由專用下水道排出,並設置採樣井定期檢驗排放水質與居民飲水不交叉。
另針對周遭居民與校園連結之排水處理,學校、市府已規劃勘查,其完善解決問題。
#空氣汙染
Q:醫院實驗的相關廢氣排放規劃?
A:醫院依「固定汙染源空氣汙染物排放標準」規劃設計,採多重汙染防制措施,維護空氣品質。
#垃圾及醫療廢棄物汙染
Q:醫院營運後將產生大量的垃圾及醫療廢棄物,請問有無相關處置方針?
A:醫院無論有無汙染的垃圾都會先收集在院內地下室,並依醫療廢棄物處理法委託合格業者處理。
#急診與鄰房共處問題
Q:急診區與鄰近民宅間的圍牆會如何做處理?如何避免民眾從家裡窗戶往外看就會看到急診造成民眾恐慌?
A:周邊圍牆會保留並做美化,急診周遭的既有樹木高約6.5M~14M可作為急診視覺屏障,樹冠以上居民視線僅看到塔樓的側牆。
#綠化
Q:如何綠化?請提供更多積極面之環境友善承諾?
A:基地周遭既有大樹保留,可做為院區綠色背牆,也做為居民景觀視野,主入口建立綠蔭廊道,並延伸至校園內部,基地內除機車道及人行道,盡可能增加綠化面積。
《其他議題》
#醫院建設期程
Q:醫院何時興建、何時完工?
A:預計於2022年底開工,預估2027年完工(視建照許可取得時間,預計4-5年完工)
#基地是否受斷層影響
Q:基地位於新竹第二斷層,有無影響建築?
A:鄰近醫院的新竹斷層為第二類活動斷層,依中央地質調查所定義,在過去10萬年至1萬年內曾活動者為第二類活動斷層,設計上較不需要考量影響。但有一鄰近本案的第一類活動斷層「新城斷層」(過去一萬年內曾活動者)距離基地約5.1公里 ,將列入分析近斷層效應之影響並進行耐震考量及設計。
#蓋醫院必要性
Q:新竹醫院密度已經很高了 ,除了交大博愛校區附近的馬偕醫院、台大新竹分院,甚至國泰醫院和國軍新竹醫院也都在車程十分鐘以內的距離,為何還要再蓋陽明交大憶卿醫院呢?
A:陽明交大憶卿醫院以「智慧醫療」為特色,推動學校教學研究跟未來產業發展結合。同時也會針對陽明交大的強項,例如神經學、癌症、帕金森及仿生醫院等進行研發與強化,並加強健康促進醫療環境的提升,希望讓新竹人不用離開新竹就能獲得完整、完善的醫療協助與服務
#智慧醫院內涵
Q:院方一直強調智慧醫院,請問與一般醫院有何不同?
A: 智慧醫院所建置感知器,將環境中的溫度、濕度、空氣品質、感染棄物、人流量實時傳遞到雲端資料庫,系統無時無刻進行自動化監測、調控,為醫院內病人、工作人員的健康,提供最高標準的保障。
智慧醫院中所有的資料皆是數位化,個人健康資料(Personal health record)安全地儲存在雲端資料庫·人工智慧進行數據運算,實現流程自動化,資源優化配置,並提供可靠、科學的臨床決策建議,輔助醫師的診斷與治療,例如:當一個病患需要特定的藥物治療,醫師可在電腦中獲得病患完整的就醫過程、用藥紀錄,以給予病患整合性的治療建議。
#醫院與校方的營運關係
Q: 醫院與校方的營運關係如何?是否黑箱作業,財團掛勾洗錢?
A:
1.學校及政府不用出資,由校友捐建蓋醫院,完成後捐給學校(國家)
2.實質為國家掌控,基金會為財團法人,受中央及地方主管機關管轄,並需資訊公開,董事會半數以上董事由學校指派,且陽明交大校長為當然董事。
3.基金會扛起營運責任,基金會與校方產學合作營運醫院,向校方付費租用土地及房舍,營運虧損·由基金會校友捐款負擔,若有盈餘則35%以上提供予校方作為研究教學使用。
以上提供說明會訊息供參, 文政這邊也持續跟在地 綠水里大小事 黃千芳 里長詢問相關建議,務必要達到尊重多數,尊重少數,維護居民權益,保障居民生活環境的任務!
歡迎市民好友提供您的建議👂:https://reurl.cc/a92KlG
#相關報導:https://reurl.cc/NrVK15
#為民發聲我好用
洗機車教學 在 竹亭聽雨 - 小咪媽咪三寶媽 Facebook 的最佳貼文
#幼兒園用品準備清單 (下)
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★ 水壺
通常幼兒園戶外教學時會要求小朋友帶有背帶的水壺,平時在園內則不需要安裝背帶。
水壺的款式多多,通常是選輕巧透明的比較好,老師才看的到水喝完了沒。(至於冬天需不需要改帶不銹鋼保溫水壺呢? 這點就看個人了,但重量也要注意)
孩子還小時買吸管杯比較不怕灑出來,但小小咪讀大班時說她想要跟同學一樣直接倒著喝的(直飲杯),所以後來就改買直飲的也比較好清洗。
要選好開關蓋子的以免較小的孩子力氣不足,無法自行開關。
★ 姓名貼與姓名布章
姓名貼紙就去文具店大部分都有一本目錄,製作一份約100~150元(通常要1個禮拜工作天,記得提早去訂製),可以用很久。
不要挑包膜亮晶晶有亮粉的,字容易被洗掉。
姓名布章印在衣服標籤、毛巾標籤、口罩等布質物品好用,蓋了就不會褪色。
(也可以去刻印店做較便宜,搭配布用印油來蓋)
原本只幫上托嬰的老三買,結果老大老二看到這麼美的布章都吵著也要,所以也幫他們定做了,蝦皮一個兩百多,連續供墨無須印尼,可買填充墨水不過目前都還沒用完所以也還沒買。
至今姓名布章最實用的功能就是蓋口罩了,不用一個個手寫名字,一字排開啪啪啪啪就全部蓋完多個禮拜的份。
至於墨水品質我覺得差強人意,不管怎麼蓋都會有點不均勻,蓋太輕會有的字不完整,蓋太重邊框又會太濃,沒試過比較貴的會不會比較好蓋,但反正可以看到名字就好。
★ 盥洗用品(牙刷漱口杯擦手巾)
挑小孩喜歡的就好,但漱口杯和擦手巾要有把手跟耳朵可以掛。
★ 口罩
疫情因素現在上幼兒園口罩大概是不可避免了,由於每個孩子臉型不同,喜歡的類型(立體/平面/細耳/寬耳)也不一樣,只能嘗試看看哪種接受度最高了。
我是用夾鏈袋裝,會放5~15個,快用完再補充。
★ 備用衣物袋
雖然說用塑膠袋就可以,但大夾鏈袋其實也很方便。
★ 尿布
小小咪唸幼幼班時,午睡尿布還沒戒,老師說準備褲型的比較方便穿脫。(可能會因人而異)
不過沒幾個月就跟著同學順利戒了。
★ 衛生紙
小小咪唸的非營利學校要求大家輪流帶衛生紙,要正常尺寸大包裝的不要小張款。
★ 雨具
騎機車接送的話要準備雨衣雨鞋,走路的話則是雨傘。
以上是物品準備清單,希望對新生家長有幫助唷!
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希望更多的孩子或偏鄉學校
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洗機車教學 在 GW爆兔 Youtube 的最佳貼文
#LIVE #AOV #傳說對決
(我贊成習大大限制未成年不能斗內以及玩遊戲時間)ˊ這政策的確對未成年小孩好免得被一堆亂象洗腦未成年斗內!!!台灣政府何時可以跟進 保護未成年?!
洗機車教學 在 GW爆兔 Youtube 的最讚貼文
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洗機車教學 在 自助洗車 - 機車板 | Dcard 的推薦與評價
想請問各位,你們去自助投幣式洗機車,想請問妳們除了帶海綿和布,還會帶什麼用具,因為最近在苦惱輪胎裡面那裡要怎麼清潔,也想請教各位的洗車順序是 ... ... <看更多>
洗機車教學 在 投幣式自助洗車疑問,想要請教一下有經驗的前輩。 - Mobile01 的推薦與評價
小弟是大學生,最近終於打工存到錢買新車了。因為是自己的第一台車,想要盡量保持它乾乾淨淨的,所以到了投弊自助式的洗車店。第一次去洗, ... ... <看更多>
洗機車教學 在 [問題] 洗車的順序- 看板biker - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位前輩好~我知道這是個老問題了
也有爬文,但還是有些不懂的地方想請教
因為每個人的方式好像都不同
所以想問的詳細點,問題如下
1.一般水壓清水沖洗or高壓清水沖洗?
有看到有的人是先一般水壓沖一次
再用高壓沖一次,也有一般水壓沖一次
還有高壓直接沖一次,不確定那個步驟是對的?
2.洗車精泡沫洗.請問這邊該用什麼樣的海綿?
因為有看到方方大塊的,也有比較小塊8字型的
3.清水沖泡沫洗淨(這裡沒問題)
4.棉布擦乾車體(這裡也沒問題)
5.上黏土,不懂黏土是什麼,應該怎麼上?
6.上蠟,釉蠟(新車用)、粗蠟(除刮傷用)、細蠟
不確定我得到的答案是否正確
及使用上的順序先後應該是如何?
另想請問新車是否適合用3M釉蠟
7.拋光,爬文看到好像是要使用拋光蠟?
不曉得打不同蠟是否需要換打蠟海綿?
及使用過後的海綿應該如何清潔較好?
8.矽油塗內裝,請問該用什麼工具塗?工具使用後如何清潔?
上網查矽油有分矽數,應該選擇多少較好?
以上是我目前的問題,希望能有前輩不吝解答
也希望前輩能夠推薦好用的清潔工具或蠟品
謝謝各位前輩,不勝感激
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醉過方知酒濃,愛過方知情重。
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