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【分食自助餐】小鯨魚三分隔餐盤
酷藝師不鏽鋼保鮮盒下單連結: https://gbf.tw/oxaj0
還真的常常有媽媽以為酷夢的三分隔餐盤有附蒸盅...NO~NO~NO~
蒸蛋的小保鮮盒是另外的喔! 我蒸完才放進去盤子裡的! 這樣搭配是不是很讚! 小保鮮盒也可以裝湯或裝水果, 很方便吧!
另外還有提問是有關小鯨魚三分隔餐盤 & 征旅方形三分隔餐盤哪個比較好用?! 我個人啦~ 莎小胖本人是覺得征旅系列的比較像便當保鮮盒, 小鯨魚比較像是在吃自助餐時會用的分隔餐盤, 而且容量比較大, 吃比較飽. 別忘了小鯨魚餐盤是316材質耶! 疫情期間超適合分菜, 控制量的!!
《便當菜也提供給大家參考》
兒童便當菜色:
上排左: 炒蔬菜, 醬燒雞, 蒸蛋, 白飯
上排右: 高麗菜豬肉煎餃, 涼拌海帶小黃瓜, 柚子
媽媽的減醣便當菜色:
下排左: 生菜沙拉(淋胡麻醬), 水煮蛋, 炸雞腿去皮, 草莓2顆
下排右: 玉米筍, 小番茄, 干貝醬炒刈菜, 起司蛋捲, 氣炸雞翅, 地瓜
【我家便當好好吃】
酷藝師不鏽鋼保鮮盒下單連結: https://gbf.tw/hos78
有媽媽以為酷夢的三分隔餐盤有附蒸蛋盅...NO~NO~NO~
蒸蛋的小保鮮盒是另外的喔! 我蒸完才放進去盤子裡的! 這樣搭配是不是很讚! 小保鮮盒也可以裝湯或裝水果, 很方便吧!
另外有媽媽問哪一個尺寸的分隔餐盒比較適合大人....其實~ 我自己是用酷夢的兒童餐盒裝減醣便當耶! 你不覺得三分隔很好裝嗎?! 每次分裝好餐點, 都被大佑哥質疑: 為什麼你的減醣餐看起來比較好吃!
兒童便當菜色:
上排左: 炒蔬菜, 醬燒雞, 蒸蛋, 白飯
上排右: 高麗菜豬肉煎餃, 涼拌海帶小黃瓜, 柚子
媽媽的減醣便當菜色:
下排左: 生菜沙拉(淋胡麻醬), 水煮蛋, 炸雞腿去皮, 草莓2顆
下排右: 玉米筍, 小番茄, 干貝醬炒刈菜, 起司蛋捲, 氣炸雞翅, 地瓜
有沒有人跟我一樣愛吃西洋梨啊！西洋梨除了啾西好吃之外，更有高纖果王之稱喔(100g含3.6克膳食纖維)～
前一段時間好忙，忙著跑醫院照顧家人，三餐都外食，有時候就會隨手把西洋搖身變成為健康的菜色，西洋梨香甜軟嫩，也是低GI的水果，更有著豐富的膳食纖維以及低熱量，所以吃起來營養多更多。
不管是要涼拌還是當主餐吃，味道都很棒呢！烹調起來也超簡單超方便！
像平常我最愛的早餐，也是用西洋梨輕鬆端上桌喔！
食譜：西洋梨一顆～清燙玉米筍～水煮蛋（各一）切丁，再淋上少許胡麻醬，超低GI的美味早餐就完成！營養又健康～
美國西洋梨竟然只有生長在華盛頓州及奧勒岡州極少數的幾個地區，因為土壤、水質和氣候的關係，所以才能孕育出最高品質的西洋梨！
今年因為疫情，開始烹飪次數變多，除了選擇孩子愛吃的食材，也能用高營養價值的水果來滿足孩子的需要！
現在想吃到美國西洋梨，不用飛出國找代購～以下通路就可以買到囉～
2020世界西洋梨日為12/5，12個月第一個週六
銷售通路：家樂福、大潤發、台灣楓康、愛買
美國西洋梨官方訊息平台：https://www.facebook.com/usapears.tw
＃高纖果王 #吃軟不吃硬 ＃美國西洋梨 #USAPears
＃低GI ＃膳食纖維
