在鞋包設計師和美妝KOL的表面身分之外，
其實...
我的真實身分是「虱目魚公主」😎
哈哈哈 這什麼綽號~
因為家裡是做市場的海產中盤經銷啦，
所以R媽咪常說：
從小吃很多魚皮膚才這麼好長的這麼漂亮噢!!X"D
而且虱目魚又稱牛奶魚~🍼
肉質鮮甜~可是利用率高達97%的美食噢！
魚骨可以熬湯，連魚鱗都能製做膠原蛋白👍
來~趁著疫情在家期間~
每天還是看爸媽一樣半夜就要起床出門工作，
也為我辛苦了一輩子的爸媽幫忙盡一點心力！
介紹兩款非常方便可以冷凍宅配購買的魚🐟
「台灣去刺虱目魚肚」&「挪威深海薄鹽鯖魚排」
👉 http://bit.ly/samah061221
從小到現在R爸都會叮嚀我要多吃魚🐟🐟🐟
但我的料理程度對他們來說就是把東西煮熟的等級而已(苦笑)
煎魚還是有一定難度啦 哈哈哈🤣🤣🤣
所以找到這兩款超適合料理級別一般，
但也想在家吃上健康魚肉的人兒！
(當然也超適合廚神級別啦)
而且冷凍可以長期保鮮很方便，
要吃時退冰完我都直接烤箱或氣炸180度10分鐘左右即可~
再加點胡椒鹽就能上桌了!!
烤完皮酥酥脆脆~真的挺好吃😋
重點就是食材新鮮好保存，料理又方便👍
防疫在家時間不這麼趕要陪家人好好吃每一頓飯💕
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