【 熱愛生活，不一定要活得熱鬧 】
親愛的孩子，今天好嗎？
前幾天你突然很感慨，說自己有些自閉，連曾經要好的幾個同學，也說你不時會搞孤僻，這讓你有些迷惑，畢竟你是一個從小生活在人群中，骨子裡愛熱鬧的孩子。
「媽咪，我是不是失去對生活的熱愛了？！」你眨著一雙大眼睛認真看著我說。
親愛的孩子，在這個速食喧囂的時代，要找到娛樂很簡單，但要讓自己得到真正的快樂很困難。
我們的情緒被快節奏的日常生活所淹沒，困頓迷茫、左右不定似乎成了生活的情緒常態，可我們又不想承認這些情緒，一次次選擇迴避。
來不及消化的情緒，累積成高塔，他人的存在就能輕輕將其推倒，他人甚至不用開口，朋友圈的幾張圖片，兩言三語就能垮塌我們的情緒高塔，讓我們困在沒有出口的俗世中，找不到自己和應該所屬的位置，只有反覆地自我懷疑，和無盡的孤獨徬徨。
#熱鬧_不等於有人陪伴
所謂成長，就是一次次經歷內外在衝突的旅程，雖然你現在有些痛苦，但是我真心為你感到開心，親愛的孩子，不必害怕，當我們返觀內在，弄清楚自己想要的是什麼，並為之努力的時候，就能尋回內在的家，有了精神的依附，就能不被社群的洪流綁架裹挾。
媽媽國中時有一件印象很深刻的事，我的第一節英語課，老師一來劈頭就問：「誰不會26個英文字母？」
從小村莊到都市裡讀書的我，是少數舉手中的一個，當時我感覺自己是個局外人，融不進人群中。
我的同學個個看起來聰明機靈，都市生活開放豐富，潛移默化之下他們擁有見人不怯、處世圓滑的底氣。
可能是唯一帶來的寶貴感！他們對我這個鄉下來的孩子充滿好奇，也對我伸出友誼之手，下課時總愛圍著我問問題。
雖然同學們是友愛的，但這顯然帶給我很大的壓力，我常常籍著尿遁逃出教室外。
#在熱鬧中失去的自我_會在獨處中找回來
有一次我又躲在放打掃工具的教室發呆，被班長逮個正著。
她有些怪罪的問我：「為什麼我不待在教室裡？」
我有點羞澀的回答：「因為我誰也不認識，不知道該聊什麼。」
其實不止是英語慢人一步，媽媽連對話的反應也比別人慢半拍，相比之下，感覺自己在語言表達上有些欠缺，甚至在對話時並不是完全可以理解同學在說些什麼。
那是我第一次體會到在人群裡的孤獨，原來，熱鬧，不代表有人陪伴，人，必須獨自面對太多問題。
媽媽自小就習慣獨處，即使一個人，也不會感到寂寞，因為我有自我滿足的能力，那是在別人無法給予的狀態下，只好長出來的生存能力。
相反的，我害怕熱鬧，突如其來的熱鬧讓我手足無措，也很害怕他人過於熱情的關注，因此，我只能依照本能
，將在熱鬧中失去的自我，一點一滴從孤獨中找回來。
同學們都以為我想很多，有一些流言蜚語，說我是個城府深，心機很多的人，媽媽似乎是一個很容易招來惡意的人，但只要沒有帶來實質性的傷害前，我不打算辯駁，因為時間會證明一切。
事實上我一個人的時候，什麼都可以想，什麼也可以不想，光是這樣的自由就妙不可言。
人群裡一定要做的事，一定要說的話，現在都可以不理，這是獨處最大的好處，隨心所欲。
#比起熱鬧_我們應該追尋更深邃的連結
這不意味著我要遠離朋友或放棄世界，相反地，我對同學也有滿滿的好奇，只是我打開的方式比較慢比較獨特，沒辦法一步到位，也沒辦法同時左右逢源，更需要在努力過後，停下來休息。
同時，我也想消除在人群中的孤獨感，那意味著我需要找到自己所屬的位置，感謝老天，有個朋友走進我的生命，她似乎是鐵了心想留在我的身旁。
她包容我偶爾想躲起來的欲望，甚至在我想逃離時掩護幫助；
她珍視我眼裡心裡的萬千世界，也與我分享她所知道的一切。
有次在陽台上吹風，我跟她說：「謝謝你當我的朋友！」她的笑容在微風中盛開成一朵花，她笑笑地捏了我的臉一把，「唉唷！說什麼傻話！」
或許，她是老天送給我的一扇窗，打開這扇窗之後，漸漸地我的社交生活開始豐富精彩起來，被理解和接納的歸屬感，讓我決定放掉害怕失去自己的恐懼，慢慢探索外面的世界。
#熱愛生活_不一定要活得熱鬧
不過，人所有的決定，不能遠離本性太遠，我的本性就是一個喜歡獨處的孩子，換句話說，我需要的獨處時間比較長。
有了豐富的社交、深邃的連結之後，我仍然時不時想躲起來，一個人獨處。
雖然你是一個喜歡熱鬧的孩子，但是媽媽希望你明白，每個人都要有一些時間是屬於自己的，還記得嗎？你八歲生日的當天，在房間門掛了一張「請勿打擾」的牌子。
那意味著從那時開始，你已經意識到自己有獨處的需求，需要暫時遠離家人、朋友，在群體之外找一個沒有我所的地方與自己相處、放鬆。
不要因為有獨處的需求而懷疑自己，更何況，熱愛生活，不一定要活在熱鬧裡，獨處時的生活照樣可以過得豐富精彩，給自己安排任何行程，只是不想邀請任何人而已。
閱讀、運動、寫作、畫畫，只要把注意力全身心投入手上正在做的事情，深浸其中並享受這種快樂就夠了！獨處帶來的快樂，內心的滿足，也許也是熱鬧的另一種定義呢！
親愛的孩子，熱鬧自在人心，心靈若是荒蕪，身邊就算再多人，也是寂寞的，先學會面對自己，再去追求共鳴和歸屬，媽媽祝福你：
在獨處中找到自己，在俗世中享受熱鬧；
在熱鬧中守住自己，在自己中不忘人群。
永遠愛你的媽媽，寫於2020年10月26日
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