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《蓬萊仙山風景管理處》
紙本、鉛筆、水性顏料/ 2019
來高雄駁二當駐村藝術家快一個月了，好像終於上軌道，當初寫的計畫就是想把前年沒寫完的「蓬萊仙山電視台」歷史調查完整，想要突破原本只在台北蜻蜓點水式的窺看，果然搬來高雄後，那感覺完全不一樣。
上週在台南演講時回顧我在2014第一件與蓬萊仙山有關的作品時，我才驚覺自己已經不再是拿著望遠鏡，待在蓬萊仙山山腳下遠眺，而是已經通過入山申請，行走在深山叢林，與乾冰雲霧中，小心翼翼不要迷路受困。好在每到一站，都有位智者為我們指引路徑，而我得強忍睡意，趕快在路上裝上照明設備才行。台語也是個障礙，還需留意不被角落竄出的第一代電動車撞倒，和波光粼粼的地獄冥河誘惑，我可以看到我爸嗎？
這座山不好爬，我跟我的旅伴郁仁說，我好希望我們到山頂的時候，可以看到蓬萊仙山創辦人莊添光先生，坐在日式磨石子圍欄上，微笑迎接我們，聽他親自用台灣國語跟我說：「你現在是真正的蓬萊女孩了」
我一定會淚流滿面的。
駁二藝術特區 The Pier-2 Art Center
PAIR 駁二藝術家駐村
姐妹們，還記得之前介紹過的凱夢 果酸一點靈神好用嗎😍
相信你們跟我一樣需要補貨了，上次的是加強鎖色，這次開心跟大家分享，凱夢 果酸一點靈(深層滋潤)🎉
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✨全能防護科技
通過全能屏護科技，智能科技補足受損所需要的營養，同時建立護髮防護網，減緩熱能傷害，瞬間撫平毛躁
像是在使用高溫電捲棒前還可以降低對髮絲的傷害
✨高濃縮精萃，解決多種秀髮問題
蘊含多種高濃縮精萃，高效滲透，鎖住水分
摩洛哥堅果油、水解彈性蛋白、鎖水磁石、維他命原B5...等多種沙龍級護髮成分，給予秀髮高滋潤、高修護的養分
修護效果立刻顯現
✨獨家 特殊劑型 一秒化水
#水乳精華劑型 擠出為乳狀，一抹即化為水狀，讓精華成小分子更快吸收髮芯進行修護，完全不黏手、也不油膩、不黏感，超好用的
✨多種萬用時機都可使用
●半濕狀態使用 （最佳使用時機）
吹頭髮前，將頭髮壓半乾時均勻塗抹，再使用吹風機吹乾
能有效降低打結及掉髮情形，吹乾後髮絲呈現柔順光澤
●乾髮時使用
可作為日常保養，可以立刻順滑髮絲，減少毛躁，還會讓髮絲有光澤感喔
●剛睡醒亂髮馬上使用
解開睡醒後糾結的髮絲，輕鬆整理就能亮麗出門
●上電棒或離子夾造型前塗抹 （最佳使用時機）
可作為打底抗熱，燙髮後髮質更柔亮、更Q彈，減少高溫對頭髮說傷害
●造型後使用
能增添光彩，維持彈亮好髮質
●吹風後打結
可快速緩解打結，達到柔順效果
真的是想什麼時候用都好好用👍
✨免沖洗護髮，一抹即順
免沖洗護髮，補充水分角蛋白，深層滋潤
這點我最愛了，大大減少洗髮護髮時間，也不怕洗戰鬥澡了呢✌️
✨淡淡清香，不挑人都適合
非常優雅的花果香，不刺鼻也不突兀，帶著淡淡的味道入睡或者約會都好讚
之前的護色氣味比較清新，這次的深層保濕比較有秋天溫暖的甜味感覺👍愛慘了😍
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身為文山區體育會前理事長，受邀參賽開球，與有榮焉直擊出場，老當益壯增添光彩，長期提倡休閒運動，讓市民生活健康又快樂，輕松哥樂在其中無限開心！
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#支持基層體育休閒活動
#一生賭注就看這一戰
詞 (lyrics)：詹益承 /曲 (composition)：詹益承
主唱 (vocal)：詹益承 /和聲 (vocal harmony)：詹益承 & 陳泓道
木吉他 (acoustic guitar)：詹益承 /電吉他 (electric guitar)：陳鵬安
鍵盤 (keyboard)：陳泓道 /貝斯 (bass)：許廷暉 /鼓 (drums)：歐陽欣漢
錄音工程 Recording–
台中 灰帽音樂工作室：梁祐鈞
嘉義 樂在其中音樂工作室：劉耀文
混音 Mixing–台北 Sweet-Tune Studio：張靖
母帶後期處理 Mastering–台北 Sweet-Tune Studio：張靖
樂團形象攝影 Imaging–道道爸攝影 陳泓道
發行–好有感覺音樂事業有限公司 2020年二月
緣由：
添光(Lighting Up)本為替復健醫學會所寫的主題曲，主歌四段分別敘述了復健科四大領域-神經、小兒、心肺、骨科復健，副歌鼓勵醫療人員，困難挑戰會不斷來臨，但我們仍要勇敢迎擊！專輯發行於2020年，但因全球疫情影響，許多宣傳與演出活動都取消，一直到今年台灣疫情大爆發，再借用這首歌製作成MV，希望能記錄在台灣發生的事，也鼓勵持續努力著的每一個人。
歌詞/和弦簡譜：
前奏: 1 5 6m 5 / 4 4M7+ 2m7 5
- A (神經組)
當雙手不再靈活如往 1 5 6m 6m/5
雙腳走不到他身旁 4 4M7+5 2m7 5
說不出完整的一句話 吞不盡淚光 1 / 6m
有人會陪你一起倔強 4M7 5 4 1
- B (小兒組)
看著你無辜微笑臉龐 1 5 6m 6m/5
無力展開潔白翅膀 4 4M7+5 2m7 5
有一天你仍會飛高高 世界更寬廣 1 / 6m
寶貝你並沒有不一樣 4M7 5 1 17
- 副歌 -
雖然 困難不斷在前方 我們要大聲唱 4 / 1
唱出人世間最美麗的 夢想 4 / 5
今後 歡笑會跨越悲傷 歌聲更嘹亮 4 / 1 6m
手牽手共同築一個家 4M7 5 4 1
間奏: 1 5 6m 5 / 4 4M7+5 2m7 5 / 6sus4 6 ( E - #F )
- C (心肺組)
當心痛的感覺太猖狂 1 5 6m 6m/5
呼吸彷彿置身海洋 4 4M7+5 2m7 5
裹足不前深怕會缺氧 該冷靜一下 1 / 6m
記得要慢慢吐出慌張 4M7 5 4 1
- D (骨科組)
陪伴疼痛的日子很長 1 5 6m 6m/5
心酸在背後隱隱發脹 4 4M7+5 2m7 5
挺不直抬不起舉不高 沉默的肩膀 1 / 6m
我們用愛和耐心治療 4M7 5 1 17
- 副歌 - //:
雖然 困難不斷在前方 我們要大聲唱 4 / 1
唱出人世間最美麗的 夢想 4 / 5
今後 歡笑會跨越悲傷 歌聲更嘹亮 4 / 1 6m
手牽手共同築一個家 4M7 5 4 1 ://
今後 歡笑會跨越悲傷 歌聲更嘹亮 6m / 1 6m
手牽手共同築一個家 4M7 5 1 努力為家人添一盞光 4M7 5 1
樂團簡介：
醫師也玩創作樂團？是想訴說什麼呢？
一位擁有永久重大傷病卡的復健專科醫師兼創作歌手–Dr.詹姆士–帶領樂團成員：吉他手(復健/疼痛專科醫師)Pac、鼓手(麻醉專科醫師)抓哥、貝斯手(工程師)杰哥、和音兼鍵盤手(營養師)道道，一同譜出關於生命與醫療的樂章。
Dr.詹姆士醫療團隊FB粉絲團:
https://www.facebook.com/DrJamesMusic/
=KKBOX：
https://www.kkbox.com/tw/tc/artist/y1-oCaJWZOt1uu0F0UX7708K-index-1.html
=博客來網購：
https://www.books.com.tw/products/0020216433?sloc=main
=誠品網購：
https://www.eslite.com/product/1004292712828769
｜港式點心大解構｜豉汁鳳爪味濃富膠質 炸鳳爪危險多意外 加雙氧水為呃秤？
做美味的鳳爪大前提是選優質的雞腳。皮光肉滑，愈大愈多骨膠原為之美。「鳳爪多來自日本、美國及巴西。一般分為大、中、小三級。」鍾師傅說。內地的雞腳，因為內需多，通常供不應求。「我們選大碼的，每磅約$20。」的確，這兒的豉汁鳳爪大隻、掌厚、味濃，筋骨鬆化不硬實，亦不會一咬即散，充滿嚼勁。有了好的雞腳，必先用糖醋水浸泡，「醋鬆其筋骨，麥芽糖增添光澤。」這是雞腳變鳳爪的第一步。但鳳爪沾滿糖醋水後，第二步就放在滾油上，後果可想而知。噼里啪啦，怕怕。「油溫高達約200℃，以前經常發生意外。」
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#苗博雅 #台北市
2019年5月24日，臺灣成為亞洲第一個開放同性婚姻登記的國家，吸引了世界各國注目的眼光。
臺北是臺灣的首都，我認為臺北市有責任採取更積極的行動，把臺灣的多元、友善、尊重、包容呈現在世人面前。
今年6月份，李建昌議員於議會召開《彩虹經濟座談會》，邀集關心性平議題的議員、民間團體，以及民政局、觀傳局等市府單位，共同研究性別平等價值在日常生活的實踐深化，並尋求方法讓彩虹經濟成為推升臺北觀光的動能。
在許多議員共同努力之下，觀傳局率先推出一系列的活動，為10月底同志大遊行增添光彩。
在這段期間，台北市府前市民廣場增設本市第二條彩虹跑道，並邀請知名插畫家厭世姬設計製作阿雞公仔。同時我們也推出彩虹觀光巴士，將台北市的彩虹景點一網打盡。
而今年最特別的，是配合同志遊行期間，台北市市政府大樓會舉行《Color Taipei彩虹燈光投影秀》
今年疫情重創台北市的觀光旅遊。但觀傳局的同仁還是很認真地為台北市的觀光尋找出路，積極尋找經費，執行相關計畫，非常值得肯定。
性平連線的議員的用心，觀傳局的努力，希望您感受得到。
由於疫情衝擊，國外旅客大幅減少，臺北的旅宿已經是史無前例的低價，也沒有洶湧的人擠人，現在到台北觀光正對時。希望您可以來臺北，和我們一起分享多元、友善、尊重的正向能量！
《彩虹燈光投影秀》台北市府前市民廣場
10/29-10/30 18:00~22:00
10/31 19:00~22:00
每個半點及整點演出
彩虹觀光巴士
https://www.travel.taipei/zh-tw/news/details/24869
特別感謝
李建昌議員
臺北市政府觀光傳播局
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