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Q: 清原亜希次郎 JIRO 在Facebook 的評價

#新番資訊 10月新番《#世界頂尖的暗殺者轉生為異世界貴族 》新視覺圖公開！首支PV同步解禁！追加聲優：森川智之、たかはし智秋、田村ゆかり、森田順平，預定10/6開始放送！ ■ STORY世界第一的暗殺者投胎成暗殺世家的長男重生了。他在異世界接下的任務只有一項──「殺了被預言會帶給人類災厄的『勇者』」。為完成這項高貴任務，暗殺者帶著美麗的隨從們於異世界暗中活動。在現代曾讓萬般暗殺方式變得可行的廣泛知識及經驗，還有暗殺者家族被譽為異世界最強的祕術與魔法。一切都相輔相成，使他逐步成為史上無人能及的暗殺者── ■ STAFF原作：月夜 涙（株式会社KADOKAWA 角川スニーカー文庫刊）角色原案：れい亜監督：田村正文系列構成・腳本：高山カツヒコ人物設計：長田絵里總作畫監督：吉川佳織（studioぱれっと）副人物設計：藤井ありさ （チップチューン）武器設計：氏家嘉宏道具設計：今田 茜美術監督・美術設定：吉山裕也（コスモプロジェクト）美術補佐：込山明日香（コスモプロジェクト）色彩設計：吉田隼人撮影監督：新谷優子平面設計：柏原 進3Ｄ監督：江田恵一（チップチューン）編集：瀧川三智（REAL-T）音響監督：土屋雅紀音響効果：川田清貴音響制作：グロービジョン音樂：黒田賢一音樂制作：Lantis動畫制作： SILVER LINK.×studioぱれっと ■ CAST盧各：赤羽根健治蒂雅：上田麗奈塔兒朵：高田憂希瑪荷：下地紫野基安：森川智之艾絲莉：たかはし智秋女神：田村ゆかり暗殺者：森田順平

Q: 清原亜希喜愛日本 Like Japan 在Facebook 的評價

【#LikeJapan遊戲動漫】日本動畫廣告「夏天開始了」高校生的運動歲月：18位畫師18種運動 不同畫風一次看一個食品廣告，為了製作能讓學生感動的作品，找來18個不同風格的畫師為18個高校運動社，畫出他們有汗有淚的故事。♪「Surges」歌：夏背 ルワン作詞/作曲：Orangestarカロリーメイト web movie ｜ 「夏がはじまる。」篇監督・絵コンテ：志賀 匠（CAVIAR）アニメ監督・絵コンテ・演出：青木 純（スペースネコカンパニー）以下同社キャラクターデザイン・作画監督：松田 啓子作画監督補佐：佐藤 華音原画・動画：劉 洋動画・仕上げ：梁 佳緒里動画・仕上げ・美術：黄 思敏美術設定補佐・色彩設定：吉 兆祺イメージボード・美術：風戸 亜希子美術：矢口 聖奈原画補佐・美術：- 陳 希（水泳部）- スペースネコカンパニー （テニス部）- 小原 秀一（野球部）- さらんらっぷ （サッカー部）- paul williams （陸上部）- Nitro （卓球部）- 北村みなみ（ちびキャラ）- 津田（バスの中)- 山下 清悟 （吹奏楽部）- syo5 （テニス部）- 隋 縁 （バスケ部）- 劉 禹辰 （バレー部）- 平岡 政展 （弓道部）- Aaron Formilleza （チア部）- Rémy Clarke （水泳部）- ういう （カヌー部）- するめ （柔道部）- 野村 生淡 （野球部マネージャー）© Otsuka Pharmaceutical Co.,Ltd.by #Likejapan_Owen＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝新影片 / 東京散步：全程40分鐘！逛逛目黑川https://youtu.be/EmRhs_KhtK0新影片 / 歌手介紹 Aru.｜19歲創作少年歌手https://youtu.be/KNf0fo9iAzELikeJapan IG 日本旅遊相片更新中：www.instagram.com/like.japan/

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清原亜希在次郎 JIRO Facebook 的精選貼文

By 次郎 JIRO

2021-09-10 17:20:55 有 427 人按讚

#新番資訊 10月新番《#世界頂尖的暗殺者轉生為異世界貴族》新視覺圖公開！首支PV同步解禁！追加聲優：森川智之、たかはし智秋、田村ゆかり、森田順平，預定10/6開始放送！
　
■ STORY
世界第一的暗殺者投胎成暗殺世家的長男重生了。他在異世界接下的任務只有一項──「殺了被預言會帶給人類災厄的『勇者』」。為完成這項高貴任務，暗殺者帶著美麗的隨從們於異世界暗中活動。在現代曾讓萬般暗殺方式變得可行的廣泛知識及經驗，還有暗殺者家族被譽為異世界最強的祕術與魔法。一切都相輔相成，使他逐步成為史上無人能及的暗殺者──
　
■ STAFF
原作：月夜涙（株式会社KADOKAWA 角川スニーカー文庫刊）
角色原案：れい亜
監督：田村正文
系列構成・腳本：高山カツヒコ
人物設計：長田絵里
總作畫監督：吉川佳織（studioぱれっと）
副人物設計：藤井ありさ（チップチューン）
武器設計：氏家嘉宏
道具設計：今田茜
美術監督・美術設定：吉山裕也（コスモプロジェクト）
美術補佐：込山明日香（コスモプロジェクト）
色彩設計：吉田隼人
撮影監督：新谷優子
平面設計：柏原進
3Ｄ監督：江田恵一（チップチューン）
編集：瀧川三智（REAL-T）
音響監督：土屋雅紀
音響効果：川田清貴
音響制作：グロービジョン
音樂：黒田賢一
音樂制作：Lantis
動畫制作： SILVER LINK.×studioぱれっと
　　　
■ CAST
盧各：赤羽根健治
蒂雅：上田麗奈
塔兒朵：高田憂希
瑪荷：下地紫野
基安：森川智之
艾絲莉：たかはし智秋
女神：田村ゆかり
暗殺者：森田順平

Tags: 清原亜希新番資訊世界頂尖的暗殺者轉生為異世界貴族

次郎 JIRO

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我是次郎一個ACG行業的斜槓社畜，能提供你各種最新ACG資訊有商案洽談或異業合作都可直接私訊，或是發mail給我，Youtube頻道：https://www.youtube.com/user/54540880

清原亜希在 Facebook 的最佳解答

2021-07-27 21:30:22 有 819 人按讚

森山未來 x Avu-chan！湯淺政明新作《犬王》特報影像公開！

https://youtu.be/ORfqoRY5dYI

導演湯淺政明、腳本野木亞紀子、角色設計松本大洋，改編自 #古川日出男小說作品《平家物語犬王之巻》的動畫作品《犬王》，故事描述室町時代和世阿彌齊名的傳奇能樂師「犬王」與盲眼琵琶法師「友魚」之間的友情故事，是一部音樂劇形式的動畫電影，兩位主角犬王和友魚，分別由女王蜂主唱 Avu-chan 以及森山未來配音，音樂則是找來大友良英製作，超強的幕後陣容，絕對值得大家期待。

《犬王》也入圍了本屆威尼斯影展的地平線單元，會在今年的威尼斯影展進行世界首映，其他地區的上映時間目前預計是 2022 年初夏。

芥川賞作家池澤夏樹在 2014 年出版了一系列的《池澤夏樹＝個人編輯日本文學全集》，從日本最早的文學作品《古事記》到近代的文學經典，由當代的日本作家重新「翻譯」成現代文體的一項企劃，獲得日本民眾熱烈的迴響，其中由古川日出男「翻譯」的《平家物語》因為娛樂性十足，在隔年寫下了以《平家物語》的「後續」為主題的《平家物語犬王之巻》，當時的封面也是由松本大洋繪製。

《犬王》
監督：湯浅政明
脚本：野木亜紀子　
キャラクター原案：松本大洋　
音楽：大友良英

総作画監督：亀田祥倫中野悟史　　　
キャラクター設計：伊東伸高　　　　
監督補佐：山代風我
作画監督：榎本柊斗　前場健次　松竹徳幸　向田隆　福島敦子　名倉靖博　針金屋英郎　増田敏彦　伊東伸高

美術監督：中村豪希　
色彩設計：小針裕子　
撮影監督：関谷能弘　　
編集：廣瀬清志　
音響監督：木村絵理子　
音響効果：中野勝博　
録音：今泉武　
音響制作：東北新社
歴史監修：佐多芳彦　　
能楽監修：宮本圭造　
琵琶監修：後藤幸浩

#森山未來
#アヴちゃん
#女王蜂
#湯淺政明
#松本大洋
#野木亜紀子

Tags: 清原亜希古川日出男森山未來アヴちゃん女王蜂湯淺政明松本大洋野木亜紀子

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清原亜希在喜愛日本 Like Japan Facebook 的精選貼文

By 喜愛日本 Like Japan

2021-07-24 20:00:01 有 11,171 人按讚

【#LikeJapan遊戲動漫】日本動畫廣告「夏天開始了」高校生的運動歲月：18位畫師18種運動不同畫風一次看

一個食品廣告，為了製作能讓學生感動的作品，找來18個不同風格的畫師為18個高校運動社，畫出他們有汗有淚的故事。

♪「Surges」
歌：夏背ルワン
作詞/作曲：Orangestar

カロリーメイト　web movie ｜「夏がはじまる。」篇
監督・絵コンテ：志賀匠（CAVIAR）
アニメ監督・絵コンテ・演出：青木純（スペースネコカンパニー）以下同社
キャラクターデザイン・作画監督：松田啓子
作画監督補佐：佐藤華音
原画・動画：劉洋
動画・仕上げ：梁佳緒里
動画・仕上げ・美術：黄思敏
美術設定補佐・色彩設定：吉兆祺
イメージボード・美術：風戸亜希子
美術：矢口聖奈
原画補佐・美術：
- 陳希（水泳部）
- スペースネコカンパニー（テニス部）
- 小原秀一（野球部）
- さらんらっぷ（サッカー部）
- paul williams （陸上部）
- Nitro （卓球部）
- 北村みなみ（ちびキャラ）
- 津田（バスの中)
- 山下清悟（吹奏楽部）
- syo5 （テニス部）
- 隋縁（バスケ部）
- 劉禹辰（バレー部）
- 平岡政展（弓道部）
- Aaron Formilleza （チア部）
- Rémy Clarke （水泳部）
- ういう（カヌー部）
- するめ（柔道部）
- 野村生淡（野球部マネージャー）

© Otsuka Pharmaceutical Co.,Ltd.
by #Likejapan_Owen
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
新影片 / 東京散步：全程40分鐘！逛逛目黑川
https://youtu.be/EmRhs_KhtK0

新影片 / 歌手介紹 Aru.｜19歲創作少年歌手
 https://youtu.be/KNf0fo9iAzE

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清原亜希在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的最佳解答

By STELLAGYM玉置タマトレ

2021-09-28 18:00:34 有 49 人看過有 4 人喜歡

六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。

今回の動画では毎日5分でできる内腿シェイプのためのエクササイズをご紹介します。
美脚を目指して頑張りましょう！

#内モモ　#美脚　 #トレーニング

☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja

☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設

このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。

巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。

本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。

経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。

●サービス内容

■サロン生交流

ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。

■スタッフコラム
(毎週更新)

皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。

■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)

数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。

■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)

ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。

■食事マニュアル

ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。

■トレーニングマニュアル

トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。

■コラボ (不定期)

身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。

●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人

●スタッフプロフィール

玉置達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella

六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。

小俣諒
■Instagram
https://instagram.com/oma_oma.10
■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10

スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した！』『見た目が変わった！』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。

STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg

●よくある質問

Q：誰でも参加できますか？
A：はい！少しでも興味があればOKです！お気軽にご参加ください！閲覧のみのご利用でも可能です。

Q：コミュニケーションを取るツールはなんですか？
A：主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)

Q：パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか？
A：希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。

予約は、TimeTreeというアプリを使います。

スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。

(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)

Q：費用はいくらですか？
A：上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。

ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。

Q：パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか？
A：大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。

☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]

☆撮影・編集：スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜（カメラマン）
松瀬里空

ディレクター：水野祐太郎

内モモ美脚トレーニング

STELLAGYM玉置タマトレ

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STELLA GYM(旧タマトレ) 玉置達彦普段はパーソナルトレーナーとして主に女性のお客様を担当しております。動画を利用して美ボディを目指して頑張りましょう！！一緒に運動不足を解消し、身体の免疫力を高めていきましょう。柔軟性の向上は姿勢改善、肩こり改善にも繋がります。【担当著名人】田中みな実さん押切もえさん前田敦子さんもえりん石原夏織さん加隈亜衣さん五十嵐裕美さん伊藤彩沙さん市川いずみさんフリーアナウンサー・女優・モデル・声優やYouTuberなどのパーソナルトレーニングも担当しております。女性誌『美的』、『MAQUIA』、『美人百花』、『日経ヘルス』やTV『サンデージャポン』、『おしゃれイズム』、『深イイ話』にも出演経験有り。 ★出版本『曲線美』　2020/3/28発売 http://www.amazon.co.jp/dp/4777958906 『とろふわ筋トレ美女ヂカラ』　2020/5/27 https://www.amazon.co.jp/とろふわ筋トレ美女ヂカラ-玉置-達彦/dp/443427399X/ref=sr_1_fkmr0_1?__mk_ja_JP=カタカナ&dchild=1&keywords=ふわとろ筋トレ+美女ヂカラ&qid=1589531762&sr=8-1-fkmr0 ★SNS 【Instagram】 https://www.instagram.com/tama0423tamaki/?hl=ja 【Twitter】 https://mobile.twitter.com/tamaki1stella ★HP 【STELLA GYM】 https://tstars.jp ※現在、受付は停止しております。【Teleworkout】 https://www.teleworkout.jp 編集:みずうらせいや・石田恵梨・水野祐太郎

清原亜希在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的最佳解答

By STELLAGYM玉置タマトレ

2021-09-26 18:00:10 有 63 人看過有 5 人喜歡

六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。

今回の動画で5分で行う姿勢改善をするためにやるべきエクササイズをご紹介します。
疲労回復して翌日のパフォーマンス向上に努めましょう。

#姿勢　#姿勢改善　 #ストレッチ

☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja

☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設

このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。

巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。

本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。

経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。

●サービス内容

■サロン生交流

ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。

■スタッフコラム
(毎週更新)

皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。

■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)

数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。

■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)

ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。

■食事マニュアル

ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。

■トレーニングマニュアル

トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。

■コラボ (不定期)

身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。

●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人

●スタッフプロフィール

玉置達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella

六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。

小俣諒
■Instagram
https://instagram.com/oma_oma.10
■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10

スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した！』『見た目が変わった！』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。

STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg

●よくある質問

Q：誰でも参加できますか？
A：はい！少しでも興味があればOKです！お気軽にご参加ください！閲覧のみのご利用でも可能です。

Q：コミュニケーションを取るツールはなんですか？
A：主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)

Q：パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか？
A：希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。

予約は、TimeTreeというアプリを使います。

スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。

(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)

Q：費用はいくらですか？
A：上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。

ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。

Q：パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか？
A：大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。

☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]

☆撮影・編集：スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜（カメラマン）
松瀬里空

ディレクター：水野祐太郎

姿勢姿勢改善ストレッチ

STELLAGYM玉置タマトレ

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清原亜希在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的最佳貼文

By STELLAGYM玉置タマトレ

2021-09-25 18:00:27 有 89 人看過有 6 人喜歡

六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。

今回の動画ではたった寝る前5分で行う首や背中のストレッチをご紹介します。
疲労回復して翌日のパフォーマンス向上に努めましょう。

#首　#背中　 #ストレッチ

☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja

☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設

このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。

巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。

本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。

経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。

●サービス内容

■サロン生交流

ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。

■スタッフコラム
(毎週更新)

皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。

■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)

数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。

■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)

ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。

■食事マニュアル

ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。

■トレーニングマニュアル

トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。

■コラボ (不定期)

身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。

●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人

●スタッフプロフィール

玉置達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella

六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。

小俣諒
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■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10

スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した！』『見た目が変わった！』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。

STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg

●よくある質問

Q：誰でも参加できますか？
A：はい！少しでも興味があればOKです！お気軽にご参加ください！閲覧のみのご利用でも可能です。

Q：コミュニケーションを取るツールはなんですか？
A：主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)

Q：パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか？
A：希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。

予約は、TimeTreeというアプリを使います。

スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。

(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)

Q：費用はいくらですか？
A：上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。

ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。

Q：パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか？
A：大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。

☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]

☆撮影・編集：スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜（カメラマン）
松瀬里空

ディレクター：水野祐太郎

首背中ストレッチ

STELLAGYM玉置タマトレ

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#48. 「清原亜希」に関連する情報 | テレビ紹介情報

清原亜希さんがブログ（AK+1 by EFFE BEAMS）で、亜希さんに変更すると明らかにした。清原夫妻を知る菅本博夫さんは2人の関係を見ていた。

#49. 凛として強く美しいママ、清原亜希さんの子育てがかっこいい ...

雑誌「Marisol」などでご活躍中のモデル清原亜希さんをご存知ですか？現在は2人の男の子の母ながらもモデルやCMなどで活躍しています。

#50. 清原亜希「姓」外すブログも『亜希公式ブログ』に変更

覚せい剤取締法違反容疑で逮捕された元プロ野球選手、清原和博容疑者（48）の元妻、清原亜希（46）が、モデル名を「亜希」に変更したことが分かっ ...

#51. 清原和博と元妻・亜希の“復縁説”に、関係者から疑いの目 ...

そんな清原も逮捕によって全てを失ったわけだが、果たして亜希と復縁する可能性はあるのだろうか？「執行猶予中の清原には、“キャバクラ通い”の目撃談が ...

#52. 清原亜希さん、元夫の清原和博容疑者逮捕後で初のブログ更新

モデルの清原亜希さんが24日、元夫の清原和博容疑者の逮捕後、初めてブログを更新した。ブログ更新は前回の1月12日以来になる。

#53. ママ必見清原亜希さんのお料理がすごい！ - macaroni - マカロニ

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16日から放送されている通販サイト「BUYMA」のCMに清原亜希（46）が出演している。“アラフィフ”目前とは思えないスタイルと美貌で、「世界 ...

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#64. Vol.10 清原亜希 | NEWYORKER MAGAZINE

シミもソバカスもシワも、クセ毛も、ぜーんぶチャームポイントです！」と大きな声で笑いながらお話してくれたモデルの清原亜希さん。

#65. 清原亜希 MY STYLE - 版元ドットコム

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#77. 清原亜希 (@kiyohara02345) / Twitter

清原亜希 nrだよー！よろしく！元旦那に会いたい(´д｀|||)

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