靜心冥想、清裡脈輪已是我的日常 ，這就像為自己補充養分體力排毒一樣讓自己的免疫力增加 ，透過靜心過程，讓我身心處於更清明透徹的狀態，並提升靈性覺知力的靈敏與能量的提升 ～
我常建議來解讀咨詢自己狀態的個案或學生 ，學習靜心冥想、清理脈輪對自己常莫名的糾結或正面臨某些考驗 ，透過靜心自己、清理阻塞的脈輪讓這些狀況會得到很大的改善，甚至自己會很容易地釐清自己的問題點，某些阻礙就迎刃而解 。
更大的幫助是對人事物的感受，有不一樣的解讀，尤其對於自己的【健康】也有很大的幫助~
清理脈輪的概念如清理阻塞的水管一樣 …
我常比喻脈輪如無形的水管或血管一樣 …
當自己常期慣性的飲食或吃了過多油膩不健康的食物無法正常代謝就會卡住附著在血管中～
更如每個人從出生至今所經歷的一切，有些人事物會讓我們產生執著的習氣 ，即使自己已經忘記，但內在靈魂DNA是一直記憶著，同時靈魂累世所遺留下來的執著（業力）記憶，也會隨著每一世的投生與現在的自己共振著 ！
透過清理脈輪的過程，自己會漸漸感覺到一些變化 …生活、健康、感情、工作、更多與自己身邊有關的人事物讓自己有機會去面對並找到問題與答案~
靜心冥想，並不侷限任何坐姿與形式~
自己可以多嘗試幾種方法~
找到適合自己且可以讓自己真正自在地進入靜心模式~
2020是地球一個大轉折的開始，新舊意識接軌的重要時期，人們較會感受到一些動亂事件或自己身上的不舒適感，透過靜心可以幫助自己舒適的地度過這個轉折期~
清理脈輪的建議方式:
脈輪就像無形的血管~需要定時清理與保養
人體基本七個脈輪…以彩虹顏色來做區分:
由下到上為:
海底輪(紅)、臍輪(澄)、胃輪/本我輪/太陽神經叢(黃)、心輪(綠)、喉輪(藍)、眉心輪(靛)、頂輪(紫)
清脈輪: 由下往上(海底輪開始)，想像紅色海底輪是一顆紅色的球，它逆時鐘旋轉(初期可以自己訂旋轉數分鐘或幾圈)，接下來往上臍輪一樣逆時鐘旋轉….同樣方式一直到頂輪逆時鐘旋轉完畢往上排出!
建議初期每周最少2-3次
在清理的這段時間，過程就像排毒一樣，清理流動時身體及情緒會有一些感受這是正常的喔!
#增加免疫力
#加強肉體載具動力
#清理累世沒意義的業力
🌈❤Peace&Love
#2020靈魂解讀開放預約中~
圖：網路
