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賽後9/30 🐘4:2🦁
東華先發八棒游擊手/二壘手 .183
打擊4打席2安打
犧牲/安打/安打/外飛
很棒繼續努力 💪 謝謝大家鼓勵指教
守備 4次守備機會4次處理
#先發游擊 二下 6-3 六下1-6-3 七下6-4
#8下移防二壘 十下 4飛球接殺
•1投手.2捕手.3一壘.4二壘.5三壘.6二壘•
📷 愛爾達 截圖🙏 認真的岳岳最帥♥
#小編宜蘭人 久違的賽後文
花蓮的鄉親 東華今天八棒二壘手！
請為了一樣身為東部人的東華 大聲WOOSA！
中職例行賽場次第195號 17:05
@花蓮 中信兄弟對上統一獅
一棒 王威晨 三壘
二棒 江坤宇 游擊
三棒 許基宏 一壘
四棒 陳子豪 右外
五棒 詹子賢 左外
六棒 曾頌恩 指定
七棒 李聖裕 中外
八棒 岳東華 二壘👈
九棒 高宇杰 捕手
投手 黃恩賜
📺轉播 ELEVEN SPORTS
⚾本場賽事實施25%梅花座請配合防疫規定
📷 感謝 兄弟Fans Club 🙏
#小編宜蘭人
高雄的朋友 東華今天七棒二壘手！WOOSA！
中職例行賽場次第190號 18:35
@澄清湖 中信兄弟對上味全龍
一棒 王威晨 三壘
二棒 杜家明 指定
三棒 許基宏 一壘
四棒 陳子豪 右外
五棒 詹子賢 左外
六棒 李聖裕 中外
七棒 岳東華 二壘👈
八棒 江坤宇 游擊
九棒 高宇杰 捕手
投手 鄭凱文
📺轉播 ELEVEN SPORTS
⚾本場賽事實施25%梅花座請配合防疫規定
📷 感謝 兄弟Fans Club 🙏
#小編宜蘭人
本集主題：「青春不是突然就叛逆：校園心理師第一手觀察，看懂青少年憂鬱、難相處、無法溝通背後的求救訊號」介紹
訪問作者： 陳雪如
內容簡介：
第一線校園心理師，寫給青少年陪伴者的溝通指南
３大關鍵思維×４項家長覺察×６種頭痛情境
全面解讀青少年的求救訊號
這本書最厲害的地方，就是針對青少年的攻勢，擴大守備範圍。
一壘手解決「親子溝通」難題，二壘手掌握「親子教養」原則，
三壘手看守「數位成癮」問題，捕手看管「情感教育」議題，
游擊手應對「人際困擾」的強襲球，外野手則是接穩「情緒管理」的高飛球。
——歐陽立中，Super教師／暢銷作家
孩子都進化成青少年了，家長當然也要跟著升級！
出生於21世紀的小孩，他們所處的環境、即將面臨的難題，早就不同以往。
至於他們的照顧者，在教養下一代時也比過去更加艱辛。
在這個過度評價的時代，我們該如何幫助孩子好好長成完整的自己？
本書透過網路世代家長應了解的關鍵思維、應具備的覺察，
溫和而堅定的解決現代小孩在青春期最容易發生的問題，
正確掌握青少年的矛盾心理，為不擅長與孩子相處的家長，搭起一座溝通的橋梁。
你知道嗎？青少年的暴走，其實跟嬰兒的哭鬧是一樣的。差別只在於一個看起來很嚇人，一個看起來無害，但他們背後在傳達同樣無助的訊息：「我很不舒服，可是我不知道怎麼表達，請幫幫我。」
青少年照顧者在青春期孩子大暴走時，要教給孩子的，不是「脾氣好一點」或是「放尊重一點」，而是教導孩子如何控制情緒，並發展談判技巧，學習協商與溝通。
關係是傷也是藥，良好的親子關係，可以幫助孩子長成更好的自己。每一個大人都當過青少年，或許你曾經想過用同理心來應對他們，以為這是最好的教養方式。但在你試圖用經驗來指導孩子之前，請先想想現在的狀況是否與過去相同。
本書所謂的青春期，泛指12-22歲這個階段。不要懷疑，即使是已經成年的孩子，也仍存有青春期的煩惱，延遲長大。離不開手機、人際關係失衡、家長過於忙碌疏於溝通、選擇太多看不到未來……網路世代的孩子在步入青春期時，面臨著比過往世代更加艱鉅的成長挑戰。
作者簡介：陳雪如 Ashley
國立政治大學輔導與諮商碩士畢業，現為Ashley心理科學苑創辦人、企業課程講師、大專院校輔導老師。擅長領域包含協商談判、人際溝通、親密關係、親子教養、情緒調適等。
深耕於青少年輔導十餘年，深信家庭是一個系統，家人彼此間會互相影響，提倡以正向教養的方式引導孩子，幫助他們從錯誤中學習，期待他們能發展出足夠的心理素養，以面對未來變動快速的世界。
專業證照：諮商心理師、美國正面管教協會家長講師、NLP專業執行師、國際催眠執行師
作者粉絲頁： 陳雪如Ashley心理師
出版社粉絲頁： 親子天下
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本單元出現的單字
本壘板 / Home plate
一壘 / First base
一壘手 / First baseman
二壘手 / Second baseman
三壘手 / Third baseman
游擊手 / Short stop
左外野手 / Left fielder
中外野手 / Center fielder
右外野手 / Right fielder
投手 / Pitcher
投手丘 / Pitcher’s mound
先發投手 / Starting pitcher
中繼投手 / Relief pitcher
換班 / Relief
救援投手 / Closing pitcher
裁判 / Referee (需要移動的)
裁判 / Umpire (站在原地的)
棒球計分表 / Box score
多倫多藍鳥隊 / Toronto Blue Jays
波士頓紅襪隊 / Boston Red sox
得分 / Runs
安打 / Hits
失誤 / Error
打數 / At bats / AB
打點 / Run Batted In / RBI
保送 / Bases on balls / BB
三振 / Strike outs / K
殘壘數 / Left on bases / LOB
打擊率 / Average / AVG
上壘率 / On-base percentage / OBP
投球局數 / Innings pitched / IP
贏 / Win
輸 / Lose
自責分 / Earned Runs / ER
防禦率 / Earned Run average / ERA
波浪舞 / The wave
林子偉今年春訓支援了11場大聯盟熱身賽，新球季將從2A出發。
你知道他改變最大的是什麼嗎?讓他自己跟你說!
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